Как начать управлять временем?

Как начать управлять временем?

• Записывайте все, что нужно сделать, чтобы не забыть. На помощь придут: блокноты, заметки в телефоне или специальные мобильные приложения.
• Используйте таймер на 25 минут для концентрации на одной задаче, а после отдыхайте 5 минут. Метод помидора — это очень сильная вещь!
• Найдите свое лучшее время для работы.
• Избегайте отвлекающих факторов, таких как уведомления на телефоне и социальные сети.
• Составляйте списки дел и добавляйте их в календарь с напоминаниями.
• Используйте правило трех: три ключевые задачи на день, неделю, месяц, год.
• Начинайте день с самого важного и сложного задания.
• Не тратьте время на многозадачность, концентрируйтесь на одном деле.
• Читайте книги и статьи о тайм-менеджменте для улучшения своих навыков. Кстати, много интересных статьей в том числе и о тайм-менеджменте можете найти на нашем канале в «Дзене».
• Повесьте табличку «1440» у себя дома, чтобы помнить о ценности времени. Цифра «1440» — это количество минут в сутках. Согласитесь, довольно большая цифра и время, чтобы терять его даром и бездействовать хотя бы один день.
• И помните, в этом мире можно вернуть абсолютно всё — славу, деньги, здоровье, любовь, знания, успех, но нельзя вернуть время!