Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно. Толстой Л. Н.

Для сохранения здравия, а наипаче для предупреждения нормальных болезней нет ничего лучше упражнений телесных или движений. Мудров М. Я. ** Не забывай ежедневной, обязательной гимнастики, заставляй себя проделывать по нескольку десятков (без уступки!) всяких движений! Это очень важно. Ленин В. И. ** Я признаю движение самым эффективным средством борьбы со старостью. Гориневский В. В. ** Для соразмеренности, красоты и здоровья требуется не только образование в области наук и искусства, но и занятия всю жизнь физическими упражнениями, гимнастикой. Платон ** В жизни живет лучше тот, кто окреп хорошо физически. Калинин М. И. ** Красота телесных форм всегда совпадает с понятием о здоровой силе, о деятельной жизненной энергии. Толстой Л. Н. ** Наблюдайте за вашим телом, если вы хотите, чтобы ваш ум работал правильно. Рене Декарт ** Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно. Толстой Л. Н. ** Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа. Гюго В. ** Как суконщики чистят сукна, выбивая их от пыли, так гимнастика очищает организм. Гиппократ ** Практика показывает, что гимнастика, специализируя так или иначе произвольные движения человека, излечивает множество застарелых болезней. Ушинский К. Д. ** При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины. Джозеф Аддисон