Переохлаждение ребёнка – это состояние, которое может привести к серьёзным последствиям для здоровья

Вот несколько советов, как не допустить переохлаждение ребенка зимой:

• Одевайте ребёнка по погоде. Не надо его кутать: он будет потеть, после чего неизбежно наступит переохлаждение
• Ребенка нужно одевать так же, как и себя, но плюс еще один дополнительный слой одежды
• Не стоит закрывать шарфом дыхательные пути: он создаёт конденсат, и малыш будет дышать влажным холодным воздухом
• Выбирайте правильную обувь. Обувь должна быть тёплой и удобной. Лучше всего выбирать обувь из натуральных материалов, таких как кожа или шерсть
• Не давайте ребёнку пить холодную воду. Лучше предложить тёплую воду или напитки
• Температура в помещении должна быть комфортной для ребёнка, не ниже 18 градусов
• Дети до шести лет не должны играть на улице при критично низких температурах

Берегите себя и своих детей!