Применение витамина Е для волос в домашних условиях

Применение витамина Е для волос в домашних условиях

Витамин Е бывает двух видов: жидкий (в растворе или ампулках) или в капсулах для удобства внутреннего употребления. Токоферол достаточно доступный препарат: он продается практически во всех аптечных киоскахПри оздоровлении волос помогает и жидкий вид токоферола, и в капсулах.

Жидкий витамин Е для волос

Витамин Е в виде раствора для волос применять очень просто. Достаточно нанести средство на ладони и погрузить пальцы в область роста волос. Таким способом следует массировать кожу головы, втирая витамин в корни волос. После нанесения голову следует укутать полотенцем и оставить токоферол на волосах на 28-30 минут.

Кроме того, можно использовать жидкий токоферол, добавив немного витамина Е для волос в шампунь, ополаскиватель или кондиционер. Для этого:

1. Во время мытья волос откройте одну ампулу с витамином Е.
2. Необходимое количество шампуня, ополаскивателя или кондиционера для волос выдавите на ладонь.
3. Добавьте токоферол в содержимое ладони, перемешайте массу пальцем свободной руки.
4. Массирующими движения нанесите средство на кожу головы и волосы.
5. Смойте средство как обычно, проточной водой.

Витамин Е в капсулах для волос

Токоферол – очень важный витамин для роста здоровых, крепких волос. Наш организм не вырабатывает данный витамин и получить его можно исключительно извне. Стоит отметить, что необязательно употреблять в пищу аптечный витамин Е в капсулах, можно для начала пересмотреть свой рацион питания и добавить в него несколько продуктов. Например, такие как:

• печенка (говяжья или свиная);
• свежая зелень (кинза, укроп, петрушка, базилик и др.);
• облепиховое масло и ягоды облепихи в свежем виде;
• шпинат;
• огурцы;
• овсяная каша;
• масла растительного происхождения;
• орехи и бобовые;
• капуста (цветная, брокколи, брюссельская, пекинская).

Все же, если вы решительно настроены оздоровить волосы, то без аптечного витамина Е никак. Употреблять их стоит все же стоит только после консультации с надлежащим специалистом, который сможет определить уровень нехватки витамина Е в организме и назначить адекватную дозировку препарата.

Маски для волос с витамином Е

Как применять витамин Е для волос? Наиболее результативный и популярный способ применения – в виде масок для волос.

Репейное масло и витамин Е для волос

Маска на основе витамина Е и репейного масла отлично помогает при секущихся концах. Благодаря особому воздействию, компоненты маски проникают глубоко в структуру волоска, насыщая его полезными элементами и активизируя биологические процессы.

Как применять.

1. 3 ст. л. репейного масла отправьте на водяную баню.
2. Подогрейте до температуры 35-40 градусов.
3. Добавьте в репейное масло 1 ч. л. жидкого витамина Е.
4. Распределите средство на коже головы и волосах от корней до кончиков.
5. Оденьте на голову полиэтиленовую шапочку и укутайте волосы плотной тканью.
6. Оставьте маску на 1 час, затем смойте ее теплой водой с шампунем.

Проводить данную процедуру для лечения секущихся кончиков необходимо 2 раза в неделю в течение месяца. Затем по мере необходимости.