"Профилактика гриппа и ОРВИ в ДОУ"

Острые респираторные вирусные инфекции наиболее частые заболевания у детей. При этих заболеваниях поражаются органы дыхания, поэтому они и называются респираторными.Наиболее частой причиной являются вирусы гриппа, парагриппа, аденовирусфы, риновирусы, респираторно-синцитальные вирусы. Наиболее часто "простудные" заболевания наблюдаются у детей со сниженным или ослабленным иммунитетом.Поэтому важно проводить профилактику против гриппа и ОРВИ.

-соблюдать режим учебы и отдыха, не переутомляться, больше бывать на свежем воздухе, спать достаточное время и полноценно питаться.

-делать утреннюю гимнастику, заниматься физкультурой.

-призаболевании родственников по возможности изолировать их в отдельную комнату.

-тщательно мыть руки перед едой, по возвращении с улицы, а также после пользования общими предметами.

-часто проветривать помещение и проводить влажную уборку, спать с открытой форточкой, но избегать сквозняков.

-ограничить посещение многолюдных мест.

-в период эпидемии промывать нос и полоскать горло рекомендуется не реже 2-3 раз в сутки.

Вакцинация наиболее эффективная мера борьбы с гриппом.