Программа дополнительного образования физкультурно-оздоровительного направления. Кружок «ЗДОРОВЫЙ МАЛЫШ».

Программа рассчитана на 1 год. Курс занятий подразделяется на три периода: -вводный - 1 неделя (5 занятий); -основной - 3-4 недели (до 20 занятий); -заключительный - 1 неделя (до 5 занятий). Сохранение и укрепление здоровья детей в целом, снижение общей заболеваемости. Приобретение навыков красивой правильной осанки. Приобретение знаний о своем организме, в частности о ЗОЖ. Приобретение навыков правильного дыхания Приобретение навыков правильной постановки стопы Развитие физических качеств (координация движений, ловкость, выносливость) Повышение интереса к занятиям физической культурой.

ЦЕЛИ ОБУЧЕНИЯ: -Профилактика нарушения осанки у детей дошкольного возраста в процессе оздоровительной работы. -Формирование жизненно необходимых двигательных умений и навыков ребенка в соответствии с его индивидуальными особенностями. - Совершенствование двигательных функций организма.

ЗАДАЧИ ОБУЧЕНИЯ:

оздоровительные задачи: -развитие силовой выносливости мышц, двигательных навыков; - сохранение и укрепление физического и психического здоровья детей; - совершенствование функций организма, повышение его защитных свойств и устойчивости к заболеваниям средствами движения, дыхательной гимнастики, массажа, закаливания; - формирование правильной осанки, гигиенических навыков.

образовательные задачи: - выработка потребности в физических упражнениях и играх; - формирование валеологической культуры поведения; - создание условий для реализации потребности детей в двигательной активности; - учить детей оценивать состояние своего здоровья и прогнозировать его; -помочь детям овладеть навыками и умениями чувствовать внутреннее состояние своих органов (межпозвоночный столб).

воспитательные задачи: - воспитание потребности в здоровом образе жизни; - воспитание физических качеств, необходимых для полноценного развития личности.

Ожидаемый результат: -формирование у детей правильной осанки; - снижение уровня заболеваемости; - повышение уровня физической подготовленности; - формирование осознанной потребности в ведении здорового образа жизни; - приобщение детей и родителей к физической культуре и здоровому образу жизни.

На каждом этапе обучения дается материал дается по основным разделам: 1.На зарядку становись! 2. С физкультурой мы друзья! 3.Если хочешь быть здоров - закаляйся! 4.Быть так здорово здоровым!

После освоения программы дети могут совершенствовать двигательные умения и навыки самостоятельно, или продолжить обучение в профессиональных спортивных и физкультурно-оздоровительных секциях и кружках.