Сохранила в памяти один совет, который помог мне ускоренно похудеть за 5 дней. Встала на весы и увидела результат

Сохранила в памяти один совет, который помог мне ускоренно похудеть за 5 дней. Встала на весы и увидела результат.

В отличие от большинства людей, я очень часто прислушиваюсь к разных советам, в особенности к полезным и необходимым в быту.

Считаю, что если люди что-то советуют, то они и правда хотят рассказать о чем-то важном.

Проблема большинства в том, что они не прислушиваются к другим, а только к себе. И поэтому весь "добрый посыл" уходит как правило в никуда, так как каждый из нас считает, что его мнение и наставления самые верные.

Фото взято с просторов интернета

Я же в отличие от остальных, люблю собирать все рекомендации в одну копилку, а потом их фильтровать, отбирая на свой взгляд самые интересные советы, которые хочется опробовать в деле.

Одним из таких советов, стал рассказ моей подруги, о том как ей удалось похудеть на много килограмм за короткий срок.

Она ни к чему меня не принуждала, сказав, что каждый человек должен сам определиться хочет он этого или нет. Потому то без желания и силы воли никакой совет не поможет.

Почему то наш разговор так сильно повлиял на меня, что я сохранила в память этот один совет, а спустя годы, вспомнила о нем и решила повторить.

Фото взято с просторов интернета

А совет такой:

Если вы страдаете лишним весом и у вас особо нет никаких проблем со здоровьем, устройтесь на летнее время на подработку, где надо трудиться физически.

Моя подруга - учительница младших классов и летом у нее было предостаточно свободного времени. Она захотела подработать и устроила по объявлению в совхоз, на сбор клубники и других ягод.

Труд очень тяжелой: приготовитесь, что вам придется постоянно сгибаться и разгибаться, при сборе ягод.

Собирать кое-какие ягоды нельзя (т.е не дозревшие или гнилые). А этот фактор, как Вы понимаете не скроет рабочий процесс.

Но моей подруге нравилась такой заработок на свежем воздухе. За пять часов такой ежедневной работы, она забирала себе целый ящик клубники (в благодарность от совхоза). Дома кормила вкусными ягодами детей, а сама клубникой питалась прям на поле, споласкивая ее обычной питьевой водой из бутылки.

Спустя две месяца такого труда, подруга похудела на 21 кг! И сделала на зиму очень много варенья и компота.

Очень хорошее подспорье для семья, как мне кажется.

У меня конечно же не было столько свободного времени и я устроилась на сбор, в свой небольшой отпуск, всего на пять дней.

Тяжело конечно, но жуть как интересно было. По прошествии этих дней, я встала на весы и увидела, что похудела на 7 кг. Так что с тех пор считаю, что физический труд облагораживает человека.

Если Вы не любите воду и жить не можете без кофе, а я таковой являюсь, то могу посоветовать брать с собой на грядки - термос с горячим кофе для похудения.