Три причини, чому діти втомлюються в школі

Численні міні-стреси протягом дня нещадно нитщать нервову систему школярів

Головний шкільний міф: перевтома учнів – від надмірної кількості уроків. Насправді все зовсім не так. Ця версія медиків про «передозування» уроками абсолютно не відповідає реальності.

У школярів, навпаки, надзвичайно розвинений пізнавальний інтерес. Тому скільки б уроків не було – вони не є основою перевтоми. Є школи, де вони вчаться повний день, і нічого страшного. І до кінця дня навіть не втомлюються.

І взагалі, якщо 12 років школярам твердити, що 6-8 уроків – це перевтома, то як вони будуть ставитися до важкої роботи в дорослому житті? Адже робота, навіть важка, це не ознака хвороби.

Так ось, щоб перевірити підозрілий «перевтомний» постулат, я одного разу вирішив провести один день в рядовій школі інкогніто, щоб поспостерігати її життя зсередини. В кінці дня в моєму записнику були відзначені три основні причини виникнення перевтоми дітей.

Перша причина – постійний шум, галас, гамір і крики, які доходять до 100-120 децибел на перервах і періодично під час уроків. Перерви тривалістю 10 хвилин – це не розвантаження, а отримання дітьми величезної порції шумового мотлоху, який доводиться стоїчно перетравлювати.

Відбувається перевантаження барабанних перетинок. Фахівцям відомий термін «шумова втома». Будь-яка людина до вечора буде убивчо втомлена, наприклад, на аеродромі, навіть якщо вона цілий день там загоряє на сонечку в шезлонгу і п'є лимонад, але поруч з літаками, що ревуть.

Понад 15% батьків готові забрати дитину зі школи хоч куди - на хоумскулінг, в екстернат, за кордон

Друга причина – численні міні-стреси, які приводять організм учня в стан напруги, нещадно знищуючи його нервову систему. Десять-п'ятнадцять деренчливих дзвінків з уроку на урок. Плюс чотири-п'ять викликів до дошки. Плюс п'ять-шість цинічних підколів, образ, докорів, підніжок однолітків, очікувань, що ось-ось викличуть до дошки.

А ще черги в туалет, зникнення ручок, грошей, мобільних телефонів та інше – всього 20-25 дрібних стресів за день. Тут у будь-кого похитнуться нерви. До кінця дня учень остаточно вимотаний.

Третя причина – більшість уроків нецікаві. І як тільки вчителі вміють перетворювати живе спілкування на нестерпну нудоту? Та ще коли треба запам'ятовувати, вивчаючи непотрібне, нецікаве, некорисне. Від цієї монотонної роботи можна дійсно перевтомлюватися. Спробуйте самі посидіти на нудній виробничій нараді, де з трибуни годинами виголошуються монотонні доповіді, – так ви вимотаєтеся за дві години.

Ось якби підручники були цікавими, якби процес навчання був насиченим і не нудним, якби вчителі весь час не повчали, якби замість нескінченних стресів була б різноманітність навичок та умінь!

А у нас вирішили розвантажити нудні підручники, які від цього не стали менш нудними. Тобто, вийняли з банки з кислими огірками половину огірків, в надії, що ті огірки, що залишилися, стануть дуже смачними.

І ось уже з'явилися тисячі батьків, які не хочуть таких спрощень програми, від яких немає ні знань, ні перспектив для розуму. Ніхто вже не в силах терпіти нецікаві, нудні й непотрібні уроки. Понад 15% батьків готові забрати дитину зі школи хоч куди - на хоумскулінг, в екстернат, за кордон.

Тож питання до медиків: причому тут кількість уроків і домашніх завдань? Якщо діагноз поставлений невірно, то й лікування буде марним.