Цитаты великих людей о ЗОЖ

Гиппократ сказал: "Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь." Порой спрашивают, с какого возраста следует вести пропаганду ЗОЖ? Первые понятия по ЗОЖу ребенку необходимо прививать с возраста, когда он активно начинает познавать мир, т.е с 2-3 лет. И этот процесс должен непрерывно продолжаться всю человеческую жизнь. именно со школы, а еще лучше в дошкольном учреждении должен закладываться фундамент здорового поколения.