Визуализация имеет огромное значение

Визуализация имеет огромное значение, если ею можно заменить физические упражения. То есть получается, что мышцы и точность бросков тренировались силой мысли. Здорово?

На самом деле все так и происходит. Все, о чем мы думаем, говорим, жалуемся, все и случается. Секрет в том, что не сразу, а через некоторое время, но происходит именно так, как мы и заказывали (думали). Плохо то, что через пару-тройку месяцев, мы уже другие и не понимаем, почему же так все произошло?)Но вернемся к визуализации. Чтобы она работала, ей просто нужно заниматься. И сегодня у нас следующий шаг к возврату своих способностей правого полушария.

Сегодня мы будем возвращать телу упругость визуализацией, плюс оживлять оущущения и, конечно, тренировать правое полушарие.

Три в одном.

Итак, тело в действии.

Представьте, что вы: - идёте, а потом бежите вдоль берега по пляжу: почувствуйте каждое движение своих мышц; - ведете машину (отчетливо почувствуйте каждое движение, совершаемое при повороте руля, при нажатии на педали); - едете на велосипеде (крутите с усилием педали, поворачиваете руль, бъезжаете препятствия, почувствуйте тряску от неровностей дороги); - плаваете, играете в теннис, баскетбол или другой ваш любимый вид спорта, качаете пресс, можете дальше придумывать сами; - рубите дрова. Возможно, какая-то физическая активность вам особенно нравилась когда-то, но теперь вы не можете в силу жизненных обстоятельств ею заниматься.

Попробуйте максимально полно вообразить себе эту деятельность хотя бы в течение нескольких минут. Вспоминайте детали, за которые можно ухватиться и построить полную картину ощущений.

Вы можете проделывать понравившиеся вам упражнения так часто, как сочтете нужным.

Для чего все это нужно?

Макото Шичида утверждает, что единожды развив какую либо способность правого полушария, она останется с вами навсегда.

В отличии от необходимости постоянно тренироваться в использовании приемов мнемотехники, в котором сильно левое полушарие, развитая скоростная образная память правого полушария не требует постоянных тренировок, поскольку это "естественная" способность правого полушария, оно обрабатывает информацию в образах.

Вы получите постоянный доступ к надежному хранилищу.

Более того, развивая способности к визуализации мы раздвигаем границы памяти.

Как вы помните, Тесла изобретал в голове, путем визуализаций.

Визуализация - это важный метанавык, которым мы будем учиться на нашем тренинге для взрослых. Ссылка внизу, скоро мы уже начинаем. Торопитесь сделать заказ и оплатить пока еще действуют скидки.

Все дети в детстве умеют визуализировать и очень хорошо, и их можно и нужно учить развивать эти способности.

Эти способности можно развить и у взрослых. Только дорога у нас длинная. Поэтому нужно иметь это ввиду и дать себе время. Все дело в практике. Можно научиться видеть с закрытыми глазами, читать книги.