СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Перейдите по ссылке
Вот некоторые советы врача-гигиениста
Как правильно выбрать школьный ранец для первоклассника.
Выбор школьного ранца – дело трудоемкое. Нужно учесть все обязательные требования и параметры к портфелю, чтобы он был удобным и функциональным.
По санитарным правилам школьный портфель должен отвечать гигиеническим требованиям, которые регламентируют: размер, вес, конструкцию, показатели санитарно-химической, токсикологической безопасности материалов.
Как отличить школьные сумки, рюкзаки и портфели:
Какой размер портфеля должен быть у обучающихся начальных классов?
Размер ранца определяется путем примерки. Поэтому без ребенка его покупать не стоит. Ширина ранца не должна превышать ширину плеч ребенка, верхний край не должен выходить за линию плеч, а нижний должен располагаться на уровне поясницы:
Какой должен быть вес у школьного ранца?
При выборе ранца нужно учитывать несколько факторов. Чем больше ранец соответствует ортопедическим требованиям, тем он тяжелее, но тем больший вес можно в нем переносить без вреда для здоровья. Ортопедический ранец весом в 1,25 кг для первоклассника лучше, чем мягкий рюкзак весом в 0,5 кг.
Безопасный для здоровья детей и подростков вес содержимого школьного рюкзака или портфеля не должен превышать
1-2 класс: 1,5 кг.
Для того чтобы обеспечить условия безопасного использования ранца, необходимо строго соблюдать и постоянно контролировать вес ранца с ежедневными учебными комплектами. В качестве ориентировочного теста для проверки соответствия веса ранца с учебниками и тетрадями нормативным требованиям используется вычисление отношения веса ранца к весу ребенка. Оптимальное соотношение составляет 1:10. Такой подход учитывает и индивидуальные возможности ребенка.
Каким должен быть сам ранец?
Выбирая школьный портфель, необходимо обращать внимание не только на его красоту и яркость, но и на другие качества. От этого зависит много факторов, а главное здоровье вашего ребенка.
И.о. заведующего отделением гигиены детей и подростков врач-гигиенист санитарно-эпидемиологического отдела государственного учреждения «Центр гигиены и эпидемиологии Московского района г.Минска» Помилёнок Кирилл Юрьевич
© 2021, Головнева Ирина Борисовна 144