Женский мир одиночества

Женский мир одиночества

Сегодня мы поговорим о женском одиночестве. По данным психологических опросов проблема одиночества женщины стоит на первом месте. И женщины, приходящие ко мне на консультации часто задают вопросы: «Почему я одна? Почему нет рядом любимого человека?» С одной стороны тяжело быть одной: приходить вечером домой, праздники и выходные проводить в одиночестве. Но с другой стороны это свобода, независимость, вы оставляете за собой право развиваться, вас никто не контролирует…

И тем не менее, если женщина хочет встретить спутника жизни, она должна разобраться в причинах своего одиночества. Первая причина – это страхи. За страхом «не встретить никого» следует страх первой встречи, страх не соответствует своему партнеру, страх предательства, страх близости, имеется ввиду не интимность, а боязнь раствориться и быть поглощенной другим человеком, его жизнью. Вторая причина - образ родительской семьи. «Я не знаю ни одной счастливой семьи. В каждой семье что-то происходит». Это убеждение идет из семьи. Какая семья была у ребенка, то убеждение он переносит в свою взрослую жизнь. Если у женщины в семье не было любви, или это была ассоциальная семья, или в ней царила агрессия, бессознательно женщина будет стремиться оставаться в безопасности, она остается одинокой.

Часто приходится слышать массу оправданий от женщин, почему они одиноки. Психология выделяет несколько типов таких женщин:

1. «Смирившиеся». «Я одна, потому что мне никто не встречается». И правда, она ни с кем не знакомится. Ее самооценка очень низка. Что же стоит за этим уничижением? Как правило, это строгая мама, которая находит в своем ребенке недостатки: «если бы ты была общительнее, если бы ты похудела, если бы ты была чуть красивее… Беднаямоя девочка…». Главное понять,откуда эта неуверенность? Вы недовольны внешним видом или боитесь общения с мужчинами? Выход:смените прическу, имидж,так как душевные качества и ум, мужчины оценивают позже. Если вы боитесь общения с мужчинами, столкнитесь лицом к лицу со своими страхами: окружите себя мужчинами, принимайте все приглашения мужчин, вплоть до политических митингов.

2. «Воинственная». «Я одна, потому что меня боятся мужчины». Это сильная, увереннаяженщина- амазонка, но внутри ее плачет маленькая обиженная девочка. Кому она пытается отомстить? Своему отцу,начальнику, а может своему бывшему? А может она не может забыть ситуацию, когда обижали ее мать? И говорит себе: «со мной этого никогда не случится»! И поэтому, отказывая себе в потребности жить в паре, она вкладывается в свою самостоятельность. И тем не менее, она балансирует между чувством самодостаточности и неполноценности. Важно работать с обидами. Выбросить фразу: «я все смогу делать сама». Почаще обращайтесь к мужчинам с просьбами, научитесь просить. Они этого ждут!

3. «Романтичные». «Я жду принца». Она застряла на стадии детской веры в прекрасных принцев и воздушные замки.Это может быть самодостаточная женщина, успешная, блестящая. Но то,что касается реальности чувств – она слепа и инфантильна. Нужно посмотреть правде в глаза. Прекрасный принц неизбежно окажется обычным человеком со своими проблемами, недостатками и слабостями, такими же, как и у вас.

4. «Трепетная мать». «Мои дети никогда на это не согласятся». Прикрываясь интересами своих детей, она отказывается вступать в новые отношения. Нужно стать открытой дляобщения с мужчинами. Важно уметь отделять свою жизнь от жизни детей, даже ради того, чтобыдети в последствие не испытывали чувства вины от того, что их мать не могла построить личные отношения.

5. «Спасатель». « Я готова помочь неудачникам». Такая женщина готоважить проблемами мужчин, постоянно спасать их, жертвуя собой. Но дело в том, что эти мужчины специально используют такую женщину и тянут с нее, пока можно тянуть, а затем бросают. И у женщинывозникает глубокая обида. Она долго не может понять, что она делала не так? Таким женщинам нужно вопреки своей «жертвенности» обращать внимание на сильных мужчин и привыкнуть кновому состоянию.

   Это не все ошибки, которые совершают женщины, а возможно и Вы… Главное – стряхнуть с себя апатию и лень, унылое настроение и пессимизм. Ведь весна каждый год дает нам шанс на начало новой жизни. Только Вам решать каково ваше одиночество временно или навсегда!

   Психолог-консультант Сухарева О.А.