Жизнь это чашка чая

Для того, чтобы насладиться чаем необходимо полностью пробудиться к настоящему времени. Только осознавая настоящее можно почувствовать тепло чашки в своих руках. Только в настоящем времени можно насладиться его ароматом, вкусом, тонкостью и изысканностью.

Если Вы будите размышлять о прошлом или беспокоиться о будущем, то упустите опыт наслаждения чаем. Вы будите смотреть на чашку, но не замечать в ней чая. Жизнь точно такая же.

Если Вы не присутствуете в ней полностью, То она будет проходить мимо Вы упустите чувство, аромат, краски и красоту жизни Будет казаться, что она ускользает от Вас Прошлое закончилось. Учитесь у него и отпускайте. Будущего даже еще и нет Стройте планы в отношении его, но не тратьте свое время на беспокойство о нем. Тревоги о будущем бесполезны.

Когда Вы перестанете копаться в том, что уже произошло И тревожиться о том, что еще не случилось Тогда Вы сможете присутствовать в настоящем моменте И испытаете радость жизни.

Тит Нат Хан — «Чашка чая»