Баскетбол: Ловля и передача мяча на месте и в движении.

Министерство образования Калининградской области государственное автономное учреждение Калининградской области профессиональная образовательная организация «Колледж сервиса и туризма» (ГАУ КО ПОО КСТ) Тема: Баскетбол. Ловля и передача мяча на месте и в движении.

Выполнила Крючкова Виктория

Студентка 2 курса

Группа ПКД20-11

Преподаватель: Элла Леонидовна

Алукриева

Оглавление

• Баскетбол это
• Джеймс Нейсмит
• История создания баскетбола
• Памятные даты баскетбола
• Актуальность баскетбола
• Стойка баскетболиста
• Передача мяча
• Передача мяча на месте
• Передача мяча в движении
• Ловля мяча
• Виды ловли мяча
• Основные ошибки при ловле мяча
• Ведение мяча
• Список используемой литературы и источников

Баскетбол - это

Баскетбол – командная игра. Её цель - забрасывание мяча в корзину соперника, который должен этому помешать, придерживаясь норм спортивного поведения. Победителем считается та команда, которая за игровое время набрала наибольшее количество очков.

Джеймс Нейсмит

Основатель баскетбола - Джеймс Нейсмит, преподаватель колледжа в Спрингфилде.

История создания баскетбола

В 1891 Джеймс Нейсмит расположил в противоположных концах спортивного зала корзины для фруктов, в которые игрокам предлагалось забрасывать обыкновенный футбольный мяч. Поначалу корзины были установлены на полу. Первые корзины для игры в баскетбол подвешивались на трехметровой высоте, и забросить в них мяч неподготовленным игрокам было довольно трудно. Тогда у них убрали днище. Со временем не слишком удобные корзины были заменены прочными стальными обручами, на которые уже была надета прозрачная сетка.

Свод правил был напечатан 15 января 1892г.

Памятные даты баскетбола

• 1932 г. Основание первой Международной ассоциации (ФИБА);
• 1935 г. Признание олимпийским видом спорта;
• 1936 г. Разыгран первый комплект олимпийских медалей.

Актуальность баскетбола

Баскетбол, несомненно, одна из самых популярных спортивных игр. Число официально зарегистрированных игроков во всем мире превышает 200 миллионов человек.

В 2002 в Международную федерацию баскетбола (ФИБА) входили 173 страны.

Стойка баскетболиста

Основные игровые приёмы в баскетболе это ловля, передача и ведение мяча.

Самое удобное положение для ловли или передачи мяча – это стойка баскетболиста. Чтобы принять правильное положение тела, ноги надо поставить на ширину плеч, но одну ногу надо выставить вперед на полшага. Обе ноги должны быть согнуты в коленях. Руки нужно согнуть в локтях и держать их на уровне груди. Баскетбольный мяч держат двумя руками с свободно расставленными пальцами.

Стойка баскетболиста

Передача мяча

Передача мяча – это один из самых важных и наиболее технически сложных элементов баскетбола . Передача мяча в основном осуществляется обеими руками, чтобы совершить передачу точно и быстро. При передаче мяча руки должны быть согнуты в локтях. Мяч надо держать на уровне груди. Затем надо разогнуть руки от себя и бросить мяч быстрым движением кистей. Локти следует опустить вдоль тела после передачи.

Передача мяча на месте

Выгоден, если у игрока есть возможность оставаться на одном месте. В этом случае игрок принимает позу нападающего, владеющего снарядом. Нога, разноименная с подающей рукой, выдвигается вперед.

При передаче мяча на месте баскетболист быстро отводит круглого двумя руками вниз по диагонали. Сторона противоположна направлению, в котором планируется передать мяч. Потом баскетболист обхватывает игровой снаряд кистью рабочей руки и передает его партнеру по команде.

Передача мяча в движении

При выполнении паса в движении партнеры могут идти друг другу навстречу или двигаться параллельно. При параллельном движении тот из партнеров, который получил снаряд, постоянно опережает другого и находится несколько впереди и сбоку.

Технически передача мяча в движении схожа с пасом с места, только бросок совмещается с ловлей снаряда и двухшажным ритмом передвижения, когда делается шаг и потом надо сделать шаг еще перед пасом.

Ловля мяча

Ловля мяча – технический приём, обеспечивающий уверенное овладение мячом. В момент ловли мяч может находиться над головой, на уровне груди, ниже пояса, отскакивать от площадки или катиться по ней. По направлению к партнёру мяч может лететь навстречу, сбоку или сзади. Ловить (или принимать) мяч нужно двумя руками. Во время касания мяча руки должны быть вытянуты по направлению к летящему мячу, а в момент ловли мяча руки должны быстро сгибаться в локтях (с мячом в руках) для ослабления силы удара.

Виды ловли мяча

Ловлю мяча можно осуществлять двумя или одной рукой, стоя на месте, в прыжке или в движении. По направлению к игроку мяч может лететь навстречу, сбоку или сзади-сбоку, т.е. вдогонку (при поступательной передаче).

Основные ошибки при ловле мяча

• Руки согнуты в локтях, а не выпрямлены;
• Кисти не раскрыты для соприкосновения с мячом;
• Баскетболист ловит мяч без движения к мячу и стоит на прямых ногах, не укрывая мяч;
• Мяч прижимается к груди;
• Голова опущена; баскетболист при ловле не контролирует взглядом ситуацию на площадке.

Ведение мяча

Ведение мяча (дриблинг) – обязательный игровой прием в баскетболе. Игроки продвигаются с мячом, ударяя его последовательно о пол рукой. Таким образом игрок может перемещаться в любом направлении.

Во время ведения мяча тело надо слегка наклонить вперед, немного согнуть ноги в коленях. Удары мяча об пол выполняются сбоку, по отношению к ведущему мяч. Если вести мяч перед собой, это будет мешать движению вперёд.

Во время игры нельзя передвигаться с мячом в руках больше двух шагов.

Ведение мяча

Список используемой литературы и источников:

• Интернет-ресурс: https://www.sports.ru/tribuna/blogs/bestfootballall/2847794.html
• Интернет-ресурс: https://www.krugosvet.ru/enc/sport/BASKETBOL.html
• Интернет-ресурс: https://studwood.ru/1125717/turizm/mire_strane_gorode
• Интернет-ресурс: https://biographe.ru/sportsmeni/dzheims-neysmit/
• Интернет-ресурс: https://resh.edu.ru/subject/lesson/6169/conspect/191935/
• Интернет-ресурс: https://kapper-ratings.ru/peredacha-myacha-v-basketbole/
• Интернет-ресурс: http://sportfiction.ru/articles/tekhnika-lovli-i-peredach-myacha/
• Интернет-ресурс: https://www.dokaball.com/sports/basketbol/articles/21.html

Благодарю за внимание!