СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Буклет "Гимнастика для мозга"

Нажмите, чтобы узнать подробности

Буклет

Просмотр содержимого документа
«Буклет "Гимнастика для мозга"»

Нейрогимнастика для пальчиков .

Упражнение выполняем сначала каждой рукой по очереди, затем одновременно двумя руками

Колечки: ребята поочередно перебирают пальцами рук, соединяя в кольцо большой палец и последовательно указательный, средний, безымянный, мизинец. Упражнение выполняется от указательного пальца к мизинцу и обратно.



Паучок: соединяем большой палец правой руки с большим пальцем левой руки.




Цепочка: поочередно соединяем большой палец левой руки с остальными пальцами, образуя колечки (большой с указательным, большой со средним, большой с безымянным и мизинцем).





Пистолетик-зайка: «пистолетик» – из указательного и большого пальца «Зайка» (в форме латинской буквы «V») – указательный и средний пальцы вытягиваем вверх.



Непривычное рисование: одновременно правой и левой рукой рисовать одинаковые рисунки. Данное упражнение развивает моторику, улучшает пространственное восприятие, синхронизирует полушария мозга.




Эти упражнения возможно применять непосредственно на прогулке, дома за столом (как перерыв во время рисования или другими видами детской деятельности). Они не занимают много времени и очень просты в исполнении.







Кулак – ребро – ладонь: выполнить поочередно 3 движения: сжать ладонь в кулак, поставить ребром на стол, положить ладонью вниз. Данное упражнение активизирует процессы чтения и письма, повышает концентрацию, улучшает мыслительные процессы.




Упражнение кулак – ладонь: необходимо сжать руку в кулак, затем ладонь смотрит вверх.


По мере овладения упражнениями ребёнок становится более уверенным в себе, и таким естественным образом улучшается эмоциональное состояние ребёнка. Эмоции, за которые отвечает лимбическая система в головном мозге, определяют разрядку нейропередатчиков, которые усиливают или ослабляют наш иммунитет. Радость, горе, удивление — всё это влияет на нашу иммунную систему.

Таким образом, нейрогимнастика способствует улучшению психического и физического развития детей.

 

 



МАУДО «Детский сад № 8» города Ялуторовска

Гимнастика для мозга

Составитель: Коновалова М.Л.









Ялуторовск, 2023 год