СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Материалы для стенда "Здоровье" (Закаливание)

Категория: Биология

Нажмите, чтобы узнать подробности

Просмотр содержимого документа
«Материалы для стенда "Здоровье" (Закаливание)»



З акаливание – это оздоровительные процедуры с помощью воды, воздуха и солнца. Закаливание дарит нам крепкое здоровье, отличное настроение, защищает от простуды и гриппа.

Правила закаливания

1. Выполняй закаливающие процедуры, будучи полностью здоровым.

2. Закаливающие процедуры проводи в хорошем настроении.

3. Закаливающие процедуры проводи ежедневно.

4. Закаливающие процедуры проводи с учетом сезонных явлений.

5. Обязательно соблюдай режим всего дня.












Формы закаливания


Загорание

Обтирание

Контрастный душ





Купание

Прогулки на свежем воздухе

Умывание холодной водой