День здоровья "Веселые старты"

Муниципальное образовательное учреждение

« Средняя общеобразовательная школа Поселья»

День Здоровья

Весёлые старты

для 1 - 4 классов

:

Учитель

физкультуры

Лубсандоржиева Дарима Баировна

Послье, 2021

Веселые старты (1-4 классы)

Цели:

-Пропаганда здорового образа жизни.

-Развитие личности ребёнка на основе овладения физической культурой.

-Воспитание чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки, творческого мышления.

Инвентарь: кегли, обручи, мячи, воздушные шары, спортивные скамейки, теннисные ракетка, теннисные мячи, хоккейные клюшки, скакалки, маты, мешки, канат, эстафетные палочки, карточки с буквами.

Зал украшен воздушными шарами, баннерами.

Ход праздника.

Ведущий: Здравствуйте, дорогие ребята и уважаемые гости! Нам очень приятно видеть всех Вас сегодня в нашем спортзале! Мы начинаем самую весёлую из всех спортивных и самую спортивную из всех весёлых игр – "Весёлые старты”! И наш спортивный зал превращается в весёлый стадион! Участники соревнований будут состязаться в силе, ловкости, смекалке, быстроте!

Теперь пришло время познакомиться с участниками праздника. В соревнованиях участвуют 2 команды по 8 человек:

Представление команд (название, девиз, визитка).

Выступление детей.

Если хочешь стать умелым,

 Сильным, ловким, смелым,

 Научись любить скакалки,

 Обручи и палки.

 Никогда не унывай,

 В цель мячами попадай.

 Вот здоровья в чём секрет –

 Всем друзьям – физкульт-привет!

Спорт, ребята, очень нужен,

 Мы со спортом очень дружим.

 Спорт – помощник!

 Спорт – здоровье!

 Спорт – игра!

 Физкульт – ура!

 А сейчас напутственные слова участникам соревнований.

Мы праздник мира, дружбы открываем.

Спортивный праздник закипит сейчас!

Мы спортом дух и тело развиваем,

Он наполнит силой каждого из вас!

Итак, с командами познакомились, жюри выбрали, напутствие услышали – пора начинать соревнование!

1 эстафета.

"Разминка”.

Добежать до ограничительного знака, пролезть в обруч и бегом вернуться обратно.

2 эстафета.

"Перекати поле”.

Бежать спиной вперёд и с помощью обруча катить мяч до ограничительного знака и обратно.

3 эстафета.

"За двумя зайцами ”.

Первый игрок бежит с двумя мячами до обруча, кладет в обруч мячи, обегает обруч, возвращается назад, передает эстафету второму. Второй бежит, собирает мячи, обегает обруч, возвращается назад, передает мячи следующему и т.д.

4 эстафета.

"Дружба”.

Удерживая лбами большой мяч и взявшись за руки, два участника команды бегут до ограничительного знака и обратно. У линии старта передают эстафету следующей паре.

5 эстафета.

«Кенгуру».

Команды стоят на линии старта, у направляющих мяч зажат между коленями. От линии старта на расстоянии 10 м ограничительный знак. По свистку направляющий прыгает с мячом до знака, обегая вокруг, возвращается в команду, передавая эстафету другому игроку.  

6 эстафета.

"Посиделки”.

Участники команд усаживаются на маты спиной друг к другу, затылками упираясь друг в друга, передавая сидящему сзади игроку два мяча. Последний участник с мячами бежит, садится вперёд и снова передаёт мячи. Эстафета продолжается до тех пор, пока игроки не окажутся на своих местах.

7 эстафета

 «Бег в мешках».

Команды стоят в колонну на линии старта. На расстоянии 15 м ставится фишка. По команде направляющие прыгают в мешках до фишки и обратно в свою команду, передавая эстафету другому. Следующий делает тоже самое.

8 эстафета

 «Команда «Быстроногих».

Команды стоят на линии старта, в колонну друг за другом, в руках держат эстафетную палочку. От команд на расстоянии 15 м ограничительный знак. По свистку направляющий бежит, добегает до знака, обегает его и возвращается в команду, передавая эстафету, а сам уходит назад в конец колонны.

9 эстафета

«Спортивная ходьба»

Команды стоят на линии старта в колонну друг за другом. На расстоянии

15 м стоит фишка. По свистку направляющий должен дойти быстрым шагом до фишки, и вернуться в свою команду, передавая эстафету.

10 эстафета

 «Хоккей с мячом».

Команды стоят на линии старта в колонну друг за другом, у направляющих в руках клюшки с мячом. На расстоянии 15 м стоит фишка. По свистку направляющий клюшкой ведёт мяч, обводит фишку и возвращается в свою команду, передавая эстафету.

11 эстафета

 «Тоннель».

Команды стоят на линии старта в колонну друг за другом. На расстоянии

5 м от линии старта стоят 2 игрока и держат мешок. По сигналу от команды бежит 1 участник, пролезает через мешок, обегает фишку и возвращается в команду. Затем задание выполняет второй, третий и т. д. 

12 эстафета

«Прыгуны»

Команды стоят на линии старта в колонну друг за другом, у направляющих в руках скакалки. На расстоянии 15 м стоит фишка. По свистку направляющий должен допрыгать до фишки, и возвращается в свою команду, передавая эстафету.

13 эстафета

«Ракетоносцы»

Команды стоят на линии старта в колонну друг за другом. На расстоянии

15 м стоит фишка. По свистку направляющий должен донести мячик на ракетке до фишки, и вернуться в свою команду, передавая эстафету.

 14 эстафета.

"Восьмёрка”

Два обруча связаны между собой в виде восьмёрки.

4 участника бегут внутри обручей (по 2 в каждом) до ограничительного знака и обратно. У линии старта добавляется по одному человеку в каждый обруч, упражнение повторяется (в обруче 3 чел.), затем добавляется ещё по 1 человеку и упражнение снова повторяется (в обруче 4 чел.).

15 эстафета

«Силачи»

Перетягивание каната. По свистку, кто перетянет канат, та команда и победила.

16 эстафета.

"Праздничная”.

Добежать до стула, взять 1 лист с буквой и вернуться обратно. Эстафета считается законченной, когда команда выстроилась, держа перед собой составленное слово.

Использованные слова: СЧАСТЬЕ! ВЕСЕЛЬЕ!

В мире нет рецепта лучше,

Будь со спортом неразлучен,

Проживёшь 100 лет –

Вот и весь секрет!

Праздник наш кончать пора

Крикнем празднику – УРА!

Подведение итогов.

Награждение команд.

Команды награждаются шоколадными медалями за I, II  места и сладкими призами.

Ведущий: Вот и закончился наш праздник. Все участники команд показали свою ловкость, силу, быстроту. А главное – получили заряд бодрости и массу положительных эмоций! Ещё раз поздравляем всех с праздником! Занимайтесь спортом, укрепляйте своё здоровье, развивайте силу и выносливость! До новых встреч!

Протокол

«Весёлых стартов».

Судьи: __________________________________________________________________

Старший судья:_