"Дорога к здоровью"

Подготовила и провела

Кл/руководитель 7 б класса

Третьякова В.В.

Классный час «Дорога к здоровью»

Цель: создать условия для формирования у учащихся активной позиции вывода о том, что здоровье зависит от человека.

Планируемые результаты:

личностные:

• умение организовывать собственную деятельность на принципах сохранения и укрепления личного здоровья

• мотивация к обучению и познанию;

метапредметные:

• планирование и организация самостоятельной деятельности

• отвечать на вопросы;

• предугадывать развитие той или иной ситуации, действия;

• находить доказательство

предметные:

• принимать различия между людьми, уважать особенности их поведения

Оборудование: напечатанные на отдельных листах пословицы, схема «Пирамида» (для игры «Очевидное и вероятное»), кружки и цветные карандаши для практической работы, словарь, анкета для школьников.

Предварительная работа : анкетирование, рисунки на тему «Здоровье - единственная драгоценность».

Ход классного часа:

Вступительное слово учителя.

-Здоровье, здоровый, здравствуйте - очень важные для человека слова. Каждому из нас дана только одна удивительная возможность прожить свою жизнь на планете Земля. А вот как прожить свою жизнь, каждый решает по-своему. Ни для кого не секрет, что организм человека рассчитан на бесперебойную работу в течение 100 - 120 лет. Вы удивлены? Давайте узнаем секреты долгой и полноценной жизни.

- Ребята, как вы думаете, что значит быть здоровым? (Физическое благополучие т.е. состояние органов в соответствии возрастным нормам, психическое благополучие т.е. душевный комфорт, социальное благополучие т.е. удовлетворение потребностей в личной и общественной сферах. (Спросить у учащихся, знают ли они свой пульс, вес, рост. Сравнить с нормой)

- От чего зависит здоровье? (Ответы детей)

Игра «Очевидное и вероятное».

Задание: для каждого слова из левой пирамиды подбери подходящую по смыслу пару из правой пирамиды. Выбираем пару и комментируем.

ДВИЖЕНИЕ ЗАНЯТИЕ СПОРТОМ

ПИТАНИЕ РАЦИОН

РЕЖИМ ДНЯ ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ

ЗАРЯДКА ИСТОЧНИК БОДРОСТИ

ЧИСТАЯ ВОДА ОСНОВА СВЕРХДОЛГОЙ ЖИЗНИ

ИНТЕРЕСНОЕ ДЕЛО САМОРАЗВИТИЕ

Конкурс «Учёное слово: историки и социологи сообщают…».

Откуда же попал в Россию табак, нам поведают историки (4 ученика).

1 ученик. В Европу табак попал из Америки, где побывал мореплаватель Христофор Колумб. Высадившись на незнакомый берег, Колумб и его спутники увидели, что туземцы – взрослые и дети держали в зубах дымящиеся пучки тлеющих листьев неизвестного европейцам растения. Выяснилось, что “дикари” традиционно используют его листья для частого вдыхания дыма.

2 ученик. Возвращаясь в Европу, Колумб захватил с собой несколько кип сушеных листьев “тобакко” и… нескольких курильщиков. Он рассчитывал развлечь своих соотечественников невиданной экзотикой. Так и случилось: краснолицые “дикари”, украшенные перьями и пускающие дым изо рта, поразили весь испанский двор.
Вскоре табак попал во Францию: Жан Нико, бывший послом в Испании, привез оттуда листья и семена табака в подарок своей королеве, Екатерине Медичи. От фамилии Нико произошло слово “никотин” - так называют основной компонент табака.

3 ученик. Постепенно курение стало “путешествовать” по Европе, дошло до России. Первое время за курение наказывали, если заставали человека за курением в 1 раз, то наказывали палочными ударами, во 2 раз – отрезали нос или уши. Но активного распространения курение не получило до тех пор, пока царевич Петр Алексеевич, постоянно общавшийся с иноземцами, не научился курить…При Петре I в России появились первые табачные фабрики; в казну потекли доходы от торговли табаком. Курение распространилось по всей стране. Тогда еще никто не знал, насколько опасна эта привычка.

4 ученик. В 19 веке в обществе существовали довольно строгие правила этикета. Если в доме устраивался бал или прием, для курения отводилось специальное помещение – отдаленная комната или кабинет хозяина. Если бы кто-то вздумал закурить за столом или в танцевальном зале, такого гостя немедленно перестали бы принимать. Курить в гостиной, при дамах было просто непозволительно! В курительной комнате, разумеется, находились только мужчины. Курящая женщина была такой же редкостью, как сказочная Баба Яга. Даже курение на улице, при всех, считалось неприличным.

Ребята, а теперь мы послушаем социологов ( 4 человека).

1 ученик. Статистика говорит, что от последствий курения каждые 13 минут умирает человек. Каждая выкуренная сигарета сокращает человеческую жизнь на 5,5 минут.

2 ученик. В развитых странах в последнее время все более модным становится здоровый образ жизни – занятие спортом, потребление полезных продуктов и, разумеется, отказ от курения. При приеме на работу предпочтение отдается некурящим претендентам.

3 ученик. Во многих общественных местах – кинотеатрах, ресторанах и так далее – действует официальный запрет на сигареты. За курение в общественных местах взимаются крупные штрафы, запрещается реклама табачных изделий.

4 ученик. Я позволю себе напомнить еще об одной проблеме. Существует еще так называемое пассивное, или вынужденное курение. И дома, и в общественных местах некурящий человек часто вынужден находиться рядом с курильщиками и вдыхать табачный дым. Курение в присутствии некурящих – это не только элементарная невоспитанность, но и покушение на чужое здоровье.

Конкурс «Ситуация» (Как противостоять приглашению закурить: каждая команда разыгрывает небольшую сценку).

Учитель:

-Ребята, одна из пословиц гласит: «Здоровье - единственная драгоценность». -Как вы понимаете смысл этой пословицы? (Обсуждение)

Заключительное слово учителя.

Я желаю вам, ребята, быть здоровыми всегда,

Но добиться результата невозможно без труда.

Постарайтесь не лениться – каждый раз перед едой,

Прежде чем за стол садиться, руки вымойте водой.

И зарядкой занимайтесь ежедневно по утрам,

И, конечно, закаляйтесь – это так поможет вам!

Свежим воздухом дышите по возможности всегда

На прогулки в лес ходите, он вам силы даст, друзья!

Я открыла вам секреты, как здоровье сохранить.

Выполняйте все советы. И легко вам будет жить..