Дорогой здоровья

МКОУ «Пудемская средняя школа»

«Дорогой здоровья»

с. Пудем, 2017 г.

Составила Сунгурова И.А.

«Дорогой здоровья»

Цель: пропаганда здорового образа жизни.

В век технического прогресса, в эпоху рыночных отношений для человека дороже всего остается его здоровье.

Здоровье не купишь ни за какие деньги, будучи больным, вы не сможете, вести активный образ жизни, не сможете воплотить свои мечты в реальность, не сможете добиться успеха.

Поэтому девизом сегодняшней встречи мы взяли народную пословицу «Здоровому - все здорово!».

1. Лекарственные: С древних времен люди пользуются лекарственными растениями - дарами природы. Ваша задача угадать о каком растении идет речь. Если вы угадываете с первой подсказки, получаете 5 баллов, если со второй — 4 балла, если с третьей — 3 балла.

Внимание, первый вопрос: 1. (береза)

• На земле насчитывается около 120 видов этого дерева

• Его почки используют как мочегонное средство, а также
  при заболеваниях сердца и почек

• Его сок рекомендован всем, как общеукрепляющее
  средство

2. (подорожник)

• Настой этого растения применяют как отхаркивающее
  средство при бронхите, пневмонии, астме

• Отваром полощут полости рта при воспалении десен и
  зубной боли

• Его прикладывают при ссадинах, укусах насекомых,
  порезах, ожогах. Растет там, где ходят люди

3. (земляника)

• Свое название растение получило от латинского слова
  «мелкий» и «благоухать», что характеризует размеры плодов и
  их удивительный аромат

• Плоды растения возбуждают аппетит, регулируют
  пищеварение, хорошо утоляют жажду. Зимой высушенные
  листья могут заменить плоды растения

• Оно растет на согретых солнцем пригорках

4. (ромашка)

• Это растение сорняк, растущий на полях. Чай из него
  дают пить детям на ночь, чтобы сон был крепким и спокойным

• Его променяют при простуде, кашле, полощут горло

• Настоем этого растения ополаскивают волосы, чтобы
  они были крепкими и шелковистыми

5. (крапива)

• Народная мудрость гласит, что это растение заменяет
  семерых врачей. Настой из его цветов применяют при
  заболеваниях кожи, как ранозаживляющее средство

• Настой из листьев используют для полоскания горла
  при ангинах, а также для укрепления волос

• «Кусающее» свойство растения используют при
  ревматизме и ломоте суставов. Несмотря на жгучесть, листья
  растения съедобны и годятся для щей и салатов

6. (тысячелистник обыкновенный)

• Это растение применяют как кровоостанавливающее
  средство, отвар используют для полоскания полости рта

• Садоводы используют отвары из растения для
  уничтожения тли

• В его названии есть число с тремя нолями

1. Нарисуй знак: Одна народная пословица гласит: «Болен - лечись, а здоров -берегись». Соблюдение правил оберегает от отрицательных последствий. Все вы видели дорожные знаки, которые помогают избежать опасностей.

Мы попробуем нарисовать медицинские знаки. Вот задание.

1. Не принимайте лекарства без назначения врача

2. Алкоголь вреден для сердца

3. Осторожно! Загрязненный воздух!

4. Не курить!

5. Принимайте витамины!

1. Знатоки: Внимательно слушайте вопросы и попробуйте ответить на них.

1. Какое количество зубной пасты надо наносить на
   щетку? (с горошину)

2. Так называется состояние полного физического
   благополучия, (здоровье)

3. Это необходимо принимать перед сном ежедневно, а
   летом в жаркую погоду утром и вечером, (душ)

4. В нашей стране от этого заболевания страдает почти
   100%, то есть все население. Какое у них заболевание? (кариес)

1. Срок службы зубной щетки, по мнению стоматологов
   недолгий. Сколько месяцев можно пользоваться одной зубной
   щеткой? (3 месяца)

2. На сколько минут сокращает жизнь одна выкуренная
   сигарета? (15)

3. Что происходит с зубами курящего человека?
   (желтеют)

4. Из какой страны путешественник Христофор Колумб
   привез табак? (Америка)

1. Какой витамин помогает бороться с простудными
   заболеваниями и укрепляет иммунитет? ( С)

2. Какой овощ в народе известен как средство от «семи
   недугов»?

1. Экологические: Призыв на плакатах, установленных в лесу «...природу!»

1. Так называется использованная бумажная продукция,
   сданная на переработку (макулатура)

2. Этот материал не перегнивает в земле очень долгое
   время (полиэтилен)

3. Какого цвета книга, в которую заносят редкие и
   исчезающие виды растений и животных? (Красного):

1. Наука, изучающая состояние окружающей среды (экология)

2. Транспортное средство - источник загрязнения воздуха (автомобиль)

3. Отходы, которые отдыхающие в лесу люди должны
   забирать с собой (пакеты, банки, и т.д.)

4. Осадки (снег, дождь, и т.д.)

5. Искусственное озеленение в больших городах, по
   которому нельзя ходить (газон)

Подведение итогов в актовом зале.

Побеждает команда, набравшая наибольшее количество баллов.