Физическое воспитание младших школьников

Физическое воспитание младших школьников

Одной из основных задач системы НОО является формирование физической культуры личности и культуры здорового образа жизни.

Физическая культура личности- это уровень сформированности правильного отношения человека к своему здоровью и физическому состоянию, обусловленный образ жизни, системой сохранения здоровья и физкультурно- спортивной деятельностью, знанием о единстве гармонии тела и духа, о развитии духовных и физических сил.

Здоровый образ жизни представляет собой образ жизни, положительно влияющий на здоровье личности.

По мнению К. Байера и Л. Шейнберга , существуют определенные слагаемые здорового образа жизни: оптимальный двигательный режим, тренировка иммунитета и закаливание, оптимальное питание, психо- физиологическая регуляция, психо- сексуальная и половая культура, рациональный режим жизни.

Физическое воспитание- целенаправленное и планомерное управлением формированием физически и психически здоровой личности, обладающей основами ЗОЖ, умеющей противостоять неблагоприятным воздействиям.

Сформулированы следующие основные задачи физического воспитания в начальных классах:

• Укрепление здоровья;

• Правильное физическое развитие, повышение умственной и физической работоспособности;

• Развитие основных двигательных качеств;

• Формирование гигиенических навыков;

• Воспитание нравственных качеств;

• Формирование потребности в постоянных и систематических занятиях физкультурой и спортом;

• Развитие стремления быть здоровым.

В настоящее время в педагогике сложилась определенная система работы по физическому воспитанию школьников:

1. Диагностика здоровья школьника;

2. Предупреждение переутомляемости учащихся, сохранение их работоспособности;

3. Внеклассная работа по физическому воспитанию;

4. Внешкольная работа по физическому воспитанию;

5. Система физического воспитания в семье.

Физическое воспитание тесно взаимосвязано с другими направлениями воспитания личности : нравственным, умственным , трудовым, эстетическим.

1. Дайте определение физическому воспитанию.

2. Напишите цель и задачи классного часа «Здоровым здорово быть» .