5
Интеллектуальная игра «Говорим здоровью «Да»!!!»
Цель: Формирование у обучающихся потребность в здоровом образе жизни.
Задачи:
помочь ученикам осознать важность разумного отношения к своему здоровью;
способствовать укреплению здоровья детей;
развивать навыки работы в группах, коммуникативные способности, внимание, фантазию, смекалку, творческие способности, речь;
воспитывать культуру поведения и общения при работе в группах.
Здравствуйте, ребята!
Одному мудрецу задали вопрос: «Что для человека важнее - богатство или слава?
Он ответил….? (Ни то, и ни другое, а здоровье. Здоровый нищий счастливее больного короля. А другой предупреждал: « Мы замечаем, что самое ценное для нас - это здоровье, только когда его у нас уже нет». Прислушайтесь к словам мудрецов и твердо запомните, что надежнее всех о своем здоровье можешь позаботиться только ты сам.
А теперь попробуй произнести быстро:
«Здоровому и нездоровое здорово, а нездоровому и здоровое нездорово».
Сегодня мы поговорим о самом ценном в жизни каждого человека – о здоровье.
А кто из вас может объяснить, что такое здоровье?
(Слайд 2) Здоровье - (………… . …….. . Это когда человек не болеет.)
Молодец! Совершенно верно! Кратко можно сказать:
(Слайд 3) Здоровье – это отсутствие болезней.
Когда человек здоров у него есть мечты и возможности их осуществить, лишь бы было желание. А если человек болен, то у него только одна цель в жизни – выздороветь. Недаром издавна люди говорят друг другу главные пожелания «Здравствуйте!», «Будьте здоровы!», «Здоровья Вам!», «На здоровье!»
Задание №1
Из перечня качеств, выберите те, которые на ваш взгляд характеризуют здорового человека.
крепкий
сильный
толстый
бледный
неуклюжий
весёлый
ловкий
сутулый
румяный
стройный
не болеет
уставший
…В конце каждого конкурса на листе бумаги группы записывают составляющие ЗОЖ.
Здоровье в Конкурс "Здоровье"№2
К каждой букве в слове "здоровье" нужно подобрать другие слова, которые имеют отношение к здоровью, здоровому образу жизни. Каждое слово принесет команде один балл. На выполнение задания отводится одна минута. (Во время работы команд звучит музыка.)
№2Работа с текстом « Исправь ошибки»
Конкурс "Народная мудрость гласит"№3
Команды получают карточки с незаконченными пословицами. Задача участников – закончить пословицы о здоровье. В конце конкурса представители команд зачитывают свои варианты окончания пословиц. За каждый правильный ответ команда получает по одному баллу.
Чистота – ___________________________________________. (Ответ: залог здоровья.)
ЗДОРОВЬЕ В
порядке – _______________________________. (Ответ: спасибо зарядке.)
Если хочешь быть здоров – _______________________________. (Ответ: закаляйся.)
В здоровом теле – ____________________________________. (Ответ: здоровый дух.)
Командам предлагается продолжить назвать пословицы о здоровье:
Здоров будешь, все добудешь. Дал бы бог здоровья, а счастья найдем.
Здоровья не купишь, его разум дарит. Здоровьем слаб, таки духом не горюй.
Не рад больной и золотой кровати. У кого что болит, тот о том и говорит.
Учитель: Конкурс « Знение-сила». №4 А теперь ответьте на загадки. Вам будет предложена словесная подсказка, а вы должны догадаться, что это. Слушайте внимательно подсказку:
эти растения с характерным резким запахом являются хорошим средством в профилактике простудных заболеваний (ответ: лук, чеснок);
вещества, которые обязательно надо употреблять, если вы принимаете сильные лекарства (ответ: витамины);
продукт из фруктов, который рекомендуется выпивать за 30 минут до еды (ответ: сок);
жидкое, а не вода, белое, а не снег (ответ: молоко).
Физкультминутка.
№5Конкурс «Собери пазлы» о составляющих ЗОЖ
Картинки выводим на экран.
Конкурс "Здоровье не купишь – его разум дарит"№4
Командам даются вопросы, на которые нужно дать утвердительные или отрицательные ответы. За каждый правильный ответ команда получает по одному баллу. Вопросы:
Согласны ли вы, что зарядка – это источник бодрости и здоровья? (Ответ: да.)
Верно ли, что жевательная резинка сохраняет зубы?
(Ответ: нет.)
Верно ли, что зубы надо чистить один раз в день?
(Ответ: нет.)
Правда ли, что бананы поднимают настроение? (Ответ: да.)
Бананы содержат серотонин- гормон радости.
Верно ли, что морковь замедляет старение организма? (Ответ: да.)
Витамин А –один из самых необходимых для кожи витаминов. При недостатке витамина А кожа становится сухой, появляются Угри.
Легко ли отказаться от курения? (Ответ: нет.)
Правда ли, что недостаток солнца вызывает плохое настроение? (Ответ: да.)
Люди, живущие на севере, очень редко улыбаются, тогда как южные народы постоянно с улыбкой.
Правда ли, что летом можно запастись витаминами на целый год? (Ответ:НЕТ)
Правда ли, что каждый день нужно выпивать два стакана молока? (Ответ: да.) Один стакан молока содержит в среднем 288 мг кальция. Суточная потребность около 800мг кальция.
Учитель: Чтобы быть здоровым, нужно много знать и уметь. В ходе следующего конкурса вам также нужно будет ответить на вопросы.
За каждый верный ответ команда получит два балла.
Конкурс "Загадки о режиме дня" №5
Загадки:
стать здоровым ты решил, значит, соблюдай… (ответ: режим);
утром в семь звенит настырно наш веселый друг… (ответ: будильник);
на зарядку встала вся наша дружная… (ответ: семья);
режим, конечно, не нарушу – я моюсь под холодным… (ответ: душем);
после душа и зарядки ждет меня горячий… (ответ: завтрак);
всегда я мою руки с мылом, не надо звать к нам… (ответ: Мойдодыра);
после обеда можно сладко поспать, а можно и во дворе… (ответ: поиграть);
после ужина веселье – в руки мы берем гантели, с папой спортом занимаемся, маме нашей… (ответ: улыбаемся);
смотрит к нам в окно луна, значит, спать давно… (ответ: пора).
Отгадав загадки, запишите режим дня.
Учитель (заключение)
Друзья, у меня есть для вас стихи,
Но их прочесть поможете вы.
Как только руку подниму я вверх,
Слово "здоровье" произносят все!
Законы ____________ должны мы твердо знать!
Свое ____________ беречь и охранять!
____________ много значит!
____________ всех важней!