«Делаем кефир дома»
Исследовательская работа
Работу выполняла: Шельмина Кристина,
учащаяся 4«А» класса
МБОУ «СОШ №1»
руководитель:
Шельмина Н.В.
2017г
г. Корсаков
Содержание.
- Введение
- 2.Основная часть
- Глава 1
- 1.1Польза кефира
- 1.2.Технология производства кефира
- 1.3.Что такое кефирный гриб
- Глава 2
- Практическая часть
- 2.1. Анализ продукции, который продается в торговых точках г. Корсакова
- 2.2. Технология производства кефира при помощи тибетского гриба2.3. Исследование скорости образования кефирного гриба
- 2.4. Таблица скорости образования кефирного гриба в зависимости от температуры 3.Выводы 4. Список литературы 5.Приложение
В современном мире большая часть населения употребляет кефир. Это питательный диетический продукт. В последнее время на наших прилавках появилось много продуктов, подобных кефиру. Мне стало интересно, смогу ли я приготовить полезный напиток в домашних условиях.
Актуальность:
Методы научного познания:
1.Теоретические методы
-обобщения фактов
-анализ
-сравнение
2.Эмпирический метод исследования.
-анализ научно- методической литературы
-наблюдение
практическая работа
К сожалению, сегодня купить настоящий кефир – непростая задача, поскольку производители стремятся выдать за кефир лишь его имитацию, добавляя в него немало ингредиентов, способствующих улучшению вкуса или срока хранения продукта. Поэтому я решила приготовить настоящий кефир в домашних условиях при помощи тибетского молочного гриба.
Гипотеза:
Изучив свойства молочного тибетского гриба, я решила приготовить опытным путем домашний напиток- кефир, полезный для здоровья
Практическое значение: Полезный продукт улучшит самочувствие и здоровье. Может иметь большое практическое значение в жизни.
Цель: Узнать, что из себя представляет тибетский молочный гриб и в домашних условиях приготовить кефир.
Задачи :
Углубить и расширить знание о кефире;
Провести практический опыт, как в домашних условиях можно получить кефир при помощи молочного тибетского гриба
узнать, всегда ли кефир полезен для здоровья;
Объект исследования: Молочно-кислый продукт- кефир Предмет исследования: Справочники, материалы, интернета, наблюдение за образованием кефира в домашних условиях при помощи тибетского молочного гриба.
Польза кефира
Кефир относится к кисломолочным диетическим продуктам. Для кисломолочных продуктов характерны повышенное содержание молочной кислоты, поэтому срок хранения этих продуктов при том же температурном режиме несколько больше, чем молока. Кефир обладает высокими лечебно- свойствами и еще большей усвояемостью.
Польза кефира
Важными составляющими элементами кефира являются белки и углеводы. В нем также есть витамины Е, С и В. Из ценных минералов он содержит фосфор, магний, калий, натрий и кальций. Регулярно употребляя кефир, можно забыть о проблемах с кишечником. Бактерии, которые присутствуют в этом напитке, не дают никакого шанса на существование вредным
микроорганизмам .
Технология производства кефира
Кефир мы получаем, когда скисает молоко. Молоко пастеризуют, затем проводят его сквашивание путем спиртового и кисломолочного брожения с использованием кефирных грибков. Молочный белок с помощью микроорганизмов приобретает новые свойства.
Однако самый полезный кефир - не фабричный, а домашний, приготовленный с помощью закваски из живых бифидобактерий или лактобактерий.
Что такое кефирный гриб?
Кефирный (Тибетский; молочный) гриб симбиотическая группа бактерий и микроорганизмов рода Зооглея (Zoogloea), используемая для получения молочного продукта, известного как кефир. Он быстро размножается.
Вначале его размеры могут не превышать и двух миллиметров, но со временем он вырастает до 30 мм и более. Его используют и в народной медицине, и в косметологии.
В 100 граммах кефира:
Витамин В12
Витамин D;
Кальций . Железо. Йод.
Молочные бактерии Кислоты . Легкоусвояемые белки. Полисахариды.
Полученного путем сквашивания обычного молока тибетским кефирным (молочным) грибом, содержатся: Витамин А Каротиноиды, преобразующихся в организме в витамин А, Витамин В1 Витамин В2
Анализ продукции, которая продается в торговых точках г.Корсакова
В розничной торговой сети г. Корсакова на прилавках магазина можно увидеть следующие образцы: Кефир «Утро Родины», жирность 3,2% производителя ОАО «Молочный комбинат «Южно-Сахалинский» , с использованием сухого молока. Сертификат и качественное удостоверение имеется. Кефир, жирность 2,5% , мягкая упаковка, тот же производитель.
Технология приготовления кефира при помощи тибетского гриба.
1. Берем молоко (любой жирности). 2.Подогреваем до комнатной температуры (22 градуса). При попадании бактерий в большую температуру гриб может погибнуть. 3. Опускаем в молоко кефирный грибок. (на 1литр молока- чайная ложка гриба)
Технология приготовления кефира при помощи тибетского гриба.
Емкость для заквашивания накрывается марлей и оставляется при комнатной температуре до созревания (8-12 часов) в сухое, темное место. Не хранить его в холодильнике, так как низкая температура губительно влияет на тибетский гриб.
Практическая работа:
Оборудование: Пакет натурального молока, 5 стаканов или стеклянные баночки, термометр, металлическая ложечка, капроновое сито, марля, заранее приготовленная масса кефирного гриба.
Первый день:
-Измерила температуру в холодильнике, в комнате и на полу у балкона. Все данные занесла в таблицу -Взяла 5 стаканов молока, добавила зерен тибетского гриба Поместила по 1 стакану в холодильник и в самое прохладное место в доме (у балкона) и 3 стакана молока с грибом на кухню, начала следить за экспериментом и записывать результаты в таблицу.
Второй день
Наблюдения во время исследований. на кухне: -молоко стало более густым, теперь его можно набирать ложкой. у балкона: - при температуре +17- получилось скисшее молоко. В холодильнике изменений не произошло
Третий день:
Кефир готов при температуре 27 градусов. Имеет приятный кисловатый вкус. Дала попробовать своей собаке. Она с удовольствием съела. Второй стакан оставляю для дальнейшего наблюдения. Молочный гриб промываю и кладу в стакан с молоком.
Выводы:
Выводы: При температуре 27 градусов молоко превращается в кефир через 12-15 часов. Продукт готов к употреблению. При температуре 17 градусов процесс происходит более медленно. В холодильнике изменений не произошло.
Четвертый день:
Образуется сыворотка, а кефир оседает на дно стакана.
Вывод:
Если молоко простоит дольше 3 дней, то образуется сыворотка, а кефир оседает на дно стакана.
При температуре +17 градусов тоже образуется сыворотка.
В холодильнике при наклоне молоко оставляет кашицу на стакане. Процесс протекает очень медленно.
Пятый и шестой день:
При температуре + 27 градусов образуется еще больше сыворотки, на молоке появляется желтоватый налет – сливки. При температуре +17 градусов этот процесс длится медленнее.
Седьмой день:
Кефиру больше 7 дней -появляется неприятный запах. Вывод: Вначале тибетский гриб приобретет коричневатую окраску, затем начнет довольно неприятно пахнуть. Придется выкинуть содержимое. Употреблять испорченную жидкость ни в коем случае нельзя, так как можно ею отравиться.
Если вы планируете на выходные уехать, но не знаете, как быть с кефирным грибом? Если не менять молоко, он может умереть. Чтобы молочный гриб не испортился, содержимое банки можно поставить в холодильник. Холод не даст нормально расти и развиваться кефирным грибам.
Наблюдения за образованием кефира:
Тем
пература
Количество дней
1 день
+17
2 день
На вкус молоко стало кислым
+27
Молоко стало более густым, теперь его можно набирать ложкой.
3 день
Получилось скисшее молоко.
4 день
При наклоне молоко оставляет кашицу на стакане.
Получился кефир. На вкус чуть кисловатый.
Готов к употреблению.
Получился более густой кефир. На вкус более кисловатый. Готов к употреблению
5 день
Молоко стало более густым, теперь его можно набирать ложкой.
Получился кефир. На вкус чуть кисловатый.
6 день
Образуется сыворотка, а кефир оседает на дно стакана.
Готов к употреблению.
7 день
Образуется большесыворотки, а кефир оседает на дно стакана.
Образуется сыворотка, а кефир оседает на дно стакана.
Образуется больше сыворотки, а кефир оседает на дно стакана
На молоке появляется желтоватый налет – сливки.
Появляется неприятный запах.
Выводы:
В домашних условиях получается диетический продукт, вкусный и полезный напиток, который лучше усваивается и перерабатывается организмом, чем покупной продукт. При изготовлении кефира необходимо соблюдать всю технологию. Наиболее полезный кефир на 2-3 сутки. Быстрее образуется напиток в теплом месте. Если же необходимо его сохранить в течении 2 недель, то можно поставить в холодильник.
Целебные свойства :
Кефирный гриб, именуемый также тибетским и молочным, обладает воистину целебными свойствами. Он способен излечить от многих довольно серьезных заболеваний, устранив саму причину и справившись с последствиями. Считается, что если употреблять его регулярно, человек сможет прожить лет на 10-15 дольше. Дамам же, которые хотят выглядеть и в 50 на 30, также рекомендуют прибегать к его помощи. Тибетский молочный гриб помогает омолодить кожу, привести волосы и ногти в порядок.
Гриб молочный тибетский: противопоказания к использованию
Ни в коем случае не следует прибегать к помощи данного средства, если у больного – бронхиальная астма. Кефирные тибетские грибы не сочетаются с алкоголем, наркотиками.
Список литературы:
- Николаева Ю. Н. Природный защитник. Молоко, кефир, молочный гриб в помощь организму. - М.: РИПОЛ классик, Серия "Природный защитник" 2011.- 192с.
- Романова О. Лечебные грибы для вашего здоровья. Чайный гриб, тибетский молочный гриб, индийский морской рис.- С-Пб.: ООО "Издательство "Вектор", 2009.-88с.
- Филиппова И. Грибы, которые лечат. Первая книга об очищающих грибах. – С-Пб.: ИД «Весь», ISBN 5-9573-0326-7, 2003. — 244 с.
- Интернет-ресурсы:
- http://combucha.ru/kefirnyiy_grib._opisanie_i_svoystva.html
- http://www.zlatoshveika.com/t2733-topic
Пейте кефир и будьте здоровы!
Спасибо за внимание