Календарно тематическое планирование

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

Тематическое планирование учебного материала на 2020/2021 учебный год.

№

Содержание ( разделы , темы)

Количество часов

Дата проведения

планируемая

Фактическая

Легкоатлетические упражнения ( 18 часов )

1

Правила техники безопасности при занятиях легкой атлетикой. Бег с высокого старта. Прыжки в длину с места

1

01.09

01.09

2

Бег с высокого старта .Прыжки в длину с места

1

02.09

02.09

3

Бег 30 м.Прыжки в длину с места

1

03.09

03.09

4

Челночный бег 3*10.Прыжки в длину с разбега

1

08.09

08.09

5

Наклоны вперед из положения сидя . Прыжки в длину с разбега

1

09.09

09.09

6

Подтягивание на перекладине. Прыжки в длину с разбега

1

10.09

10.09

7

Бег 60 м. Метание теннисного мяча

1

15.09

15.09

8

Бег 5 мин . Метание теннисного мяча с места на дальность

1

16.09

16.09

9

Бег 5 мин . Метание теннисного мяча с места на дальность

1

17.09

17.09

10

Бег в равномерном темпе до 10 мин. Подтягивание на перекладине

1

22.09

22.09

11

Бег в равномерном темпе до 15 мин .Прыжки в высоту

1

23.09

23.09

12

Прыжки в высоту. Эстафеты

1

24.09

24.09

13

Прыжки в высоту. Эстафеты

1

29.09

29.09

14

Метание малого мяча в горизонтальную цель

1

30.09

30.09

15

Метание малого мяча в вертикальную цель

1

01.10

01.10

16

Метание малого мяча на дальность

1

06.10

06.10

17

Прыжки в высоту с 3-5 шагов

1

07.10

07.10

18

Прыжки в высоту с 3-5 шагов

1

08.10

08.10

Спортивные игры ( 18 часов )

1

Техника безопасности на занятиях спортивными играми. Стойки игрока. Перемещения в стойке

1

13.10

13.10

2

Перемещения в стойке. Остановка двумя шагами и прыжком

1

14.10

14.10

3

Повороты без мяча и с мячом. Комбинации из освоенных элементов техники передвижениий

1

15.10

15.10

4

Ловля и передача мяча двумя руками от груди и от плеча на месте и в движении без сопротивления защитника

1

20.10

20.10

5

Ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча на месте и в движении

1

21.10

21.10

6

Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке на месте и в движении

1

22.10

22.10

7

Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке на месте и в движении

1

10.11

10.11

8

Ведение мяча в движении по прямой с изменением направления движения и скорости

1

11.11

11.11

9

Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке на месте

1

12.11

12.11

10

Броски одной и двумя руками с места и в движении

1

17.11

17.11

11

Броски одной и двумя руками с места и в движении

1

18.11

18.11

12

Броски одной и двумя руками с места и в движении

1

19.11

19.11

13

Позиционное нападение (5:0) без изменения позиции игроков

1

24.11

24.11

14

Взаимодействие двух игроков «Отдай мяч и выйди»

1

25.11

25.11

15

Вырывание и выбивание мяча. Игра по упрощенным правилам.

1

26.11

26.11

16

Игра по упрощенным правилам. Взаимодействие двух игроков

1

01.12

01.12

17

Игра по упрощенным правилам. Взаимодействие двух игроков

1

02.12

02.12

18

Комбинация из освоенных элементов: ловля, передача, ведение, бросок

1

03.12

03.12

19

Комбинация из освоенных элементов техники перемещения и владения мячом. Игра по упрощенным правилам.

1

08.12

08.12

20

Комбинация из освоенных элементов: ловля, передача, ведение, бросок. Игра по упрощенным правилам.

1

09.12

09.12

21

Комбинация из освоенных элементов: ловля, передача, ведение, бросок. Игра по упрощенным правилам.

1

10.12

10.12

22

Комбинация из освоенных элементов: ловля, передача, ведение, бросок. Игра по упрощенным правилам.

1

15.12

15.12

Гимнастические упражнения ( 20 часов )

1

Техника безопасности на урока гимнастики Выполнение команд»Пол-оборота направо!»,Пол-оборота налево»,»Пол- шага!»,»Полный шаг!»

1

16.12

16.12

2

М-подъем переворотом в упор толчком двумя ;, Д-махом одной и толчком другой подъем переворотом в упор на нижнюю жердь

1

17.12

17.12

3

Общеразвивающие упражнения в парах. Мальчики: висы согнувшись и прогнувшись. Девочки: смешанные висы

1

22.12

22.12

4

Мальчики: подтягивание в висе. Девочки: подтягивание из виса лежа

1

23.12

23.12

5

М- прыжок согнув ноги, Д-прыжок ноги врозь

1

24.12

24.12

6

М-прыжок согнув ноги, Д- прыжок ноги врозь

1

29.12

29.12

7

М- прыжок согнув ноги ,Д- прыжок ноги врозь

1

12.01

12.01

8

М- кувырок вперед в стойку на лопатках, Д-кувырок назад в полушпагат

1

13.01

13.01

9

М- кувырок вперед в стойку на лопатках ,Д- кувырок назад в полушпагат

1

14.01

14.01

10

М-кувырок вперед в стойку на лопатках ,Д-кувырок назад в полешпагат

1

19.01

19.01

11

Стойка на лопатках Эстафеты с использованием гимнастических упражнений

1

20.01

20.01

12

Стойка на лопатках. Эстафеты с использованием гимнастических упражнений

1

21.01

21.01

13

Лазанье по канату. Акробатические упражнения

1

26.01

26.01

14

Лазанье по канату .Акробатические упражнения

1

27.01

27.01

15

Лазанье по гимнастической стенке. Упражнение в висах и упорах

1

28.01

28.01

16

Общеразвивающие упражнение с предметами

1

02.02

02.02

17

Упражнения на гимнастическом бревне

1

03.02

03.02

18

Упражнения на гимнастическом бревне

1

04.02

04.02

19

Опорные прыжки. Прыжки со скакалкой

1

08.02

08.02

20

Опорные прыжки. Прыжки со скакалкой

1

09.02

09.02

Лыжная подготовка ( 9 часов)

1

Одновременный одношажный ход

3

11.02-16.02

11.02-16.02

2

Подъем в гору скользящим шагом

3

18.02-25.02

18.02-25.05

3

Преодоление бугров и впадин при спуске с горы

3

01.03-04.03

01.03-04.03

Подвижные игры с элементами волейбола ( 18 часов )

1

Игры:»Гонки с преследованием»,»Гонки с выбыванием»

1

11.03

11.03

2

Стойки игрока. Перемещение в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед

1

15.03

15.03

3

Ходьба, бег и выполнение заданий (сесть на пол, встать, подпрыгнуть и др.)

1

16.03

16.03

4

Передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед

1

18.03

18.03

5

Передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед

3

22.03-05.04

22.03-05.04

6

Передача мяча над собой и через сетку

2

06.04-08.04

06.04-08.04

7

Нижняя прямая подача мяча с через сетку

2

12.04-13.04

12.04-13.04

8

Нижняя прямая подача мяча с расстояния 3-6 м от сетки

1

15.04

15.04

9

Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнеру

3

19.04-22.04

19.04-22.04

10

Комбинации из освоенных элементов: прием, передача, удар

1

26.04

26.04

11

Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнеру

1

27.04

27.04

Легкая атлетика (12 часов )

1

Правила техники безопасности при занятиях лёгкой атлетикой. Бег с высокого старта. Прыжки в длину с места.

1

29.04

29.04

2

Бег 30 м. Прыжок в длину разбега способом «согнув ноги».

1

04.05

04.05

3

Челночный бег 3х10 м. Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги».

1

06.05

06.05

4

Бег 60 м. Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги».

2

11.05-13.05

11.05-13.05

5

Метание мяча в цель. Наклон вперёд из положения сидя.

2

17.05-18.05

17.05-18.05

6

Метание мяча на дальность. Подтягивание.

2

20.05-24.05

20.05-.24-.05

7

Метание мяча на дальность. Прыжок в высоту с разбега способом «перешагивание».

2

27.05

27.05

8

Бег 1200 м. Подвижные игры.

1