Модуль Спортивные игры. Раздел Волейбол

Части урока

Содержание

Время

Методическуказания

Вводно- подготовительная

1.Построение, перекличка, Объявление темы урока.

2.Строевые упражнения (повороты на месте перестроения в две и три шеренги).

3.Беговые ОРУ (бег приставными шагами правым и левым боком, с высоким подниманием бедра, с

захлёстыванием голенью, спиной, скрёстным шагом правым и левым боком, прыжки на одной ноге попеременно, ходьба и прыжки в приседе).

2 мин

3 мин

4 мин

Организую внимание класса.

Добиваюсь

одновременного выполнения команд классом.

Предлагаю упражнения постепенно, усложняя их, разогреваю организм учащихся.

Основная

1. Приём и передача мяча в паре.

1. Нижняя прямая подача.

1. Нижняя боковая подача.

1. Верхняя прямая подача.

1. Прямой нападающий удар из зоны № 3.

7мин

7 мин

6 мин

7 мин

Проверяю знания и указываю ошибки.

Показываю правильность

исполнения и указываю на возможные ошибки.

Добиваюсь правильности

выполнения задания.

Заключительная

1.Игра.

2.Упражнения на восстановление дыхания.

3.Построение и подведение итогов урока.

Выполнять комплекс №3

6 мин

1. Мин

1. мин

Упражнения выполняются в

движении шагом по кругу.

Выделяю лучших, указываю на ошибки, задаю домашнее задание.