Методический материал

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Трудармейская средняя общеобразовательная школа»

Номинация: Гуманитарно-экологическое исследование

Травы и иные природные средства в народной медицине населения поселка «Трудармейский»

(исследовательская работа)

Автор: Ершова Ольга,

ученица 11-го класса МБОУ «Трудармейская СОШ».

Руководитель: Гусельникова Виктория Юрьевна,

учитель географии и биологии МБОУ «Трудармейская СОШ»

П. Трудармейский, 2016

С одержание:

Глава 1. Травы в народной медицине……………………………………………5

1. Народная медицина как древнейшая наука…………………………………5

1.2 Растительность поселка «Трудармейский» и его окрестностей...................8

1.3 Красная книга растений поселка «Трудармейский» и его окрестностей.......10

Глава 2. Природа – это самое ценное, что у нас есть………………………….11

2.1 Лекарственные растения, используемые в народной медицине населения поселка «Трудармейский»………………………………………………………..11

2.2 Методы народной медицины, используемые жителями поселка «Трудармейский»………………………………………………………………….13

Заключение……………………………………………….………………………...16

Список литературы……….…………….…........................................................17

С любви к Малой родине начинается любовь к Отечеству, а Малая родина – это место, где ты родился и впервые проникся душой и сердцем к неповторимому великолепию родной природы. Любовь к родному краю проявляется во многом, но, в первую очередь, любить – это значит изучать его малоизвестные и хорошо известные страницы.

Именно по этой причине мы заострили свое внимание на изучении природы родного поселка, а именно с его травянистой растительности.

В то время, когда загрязнение окружающей среды становится все более общепланетарной проблемой, нужно вновь обратиться к лечебным травам, не задумываясь, что они и есть верное средство лечения. Каждый человек обязан знать лекарственные свойства распространённых и доступных для заготовок растений. В домашних условиях можно с успехом пользоваться лекарственными растениями. Но не каждый знает, в какое время их собирать, как следует хранить, какие их части и каким образом использовать. Первоначальные сведения необходимы каждому, когда врачевание любых недугов становится для большинства трудной проблемой.

Знакомясь с последними медицинскими достижениями, мне стало интересно, как же люди, не имевшие достоверных знаний о медицине, лечили болезни, пользовались ли они лекарственными травами, использовали ли хирургические вмешательства, заботились ли о применении профилактических мероприятий для предупреждения болезней.

Цель: изучение целебных свойств и правильного использования лекарственных растений.

Задачи исследования:

1. Провести краткий литературный обзор по данной теме;

2. Выяснить отношение школьников к традициям народной медицины через социологический опрос.

3. Изучить целебные свойства лекарственных растений и методы народной медицины используемые в поселке «Трудармейский».

4. На основе полученных результатов сделать вывод и дать практические рекомендации.

Гипотеза: лекарственные растения оказывают целебное воздействие на состояние здоровье человека.

Методы исследования: анализ, синтез, абстрагирование, наблюдение, исследование специальной литературы.

Объект исследования: лекарственные растения.

Предмет исследования: целебные свойства лекарственных растений п. Трудармейского.

Планируемый результат: составление перечня лекарственных растений п. Трудармейского; проведение классных часов по профилактике простудных заболеваний, с использованием лекарственных трав п. Трудармейский; представление результатов исследования на научно-практической конференции школьного и муниципального уровня.

Глава 1. Травы в народной медицине

1. Народная медицина как древнейшая наука

Народная медицина – это комплекс передаваемых народом из поколения в поколение знаний и методов, используемых для распознавания, лечения, а также предотвращения заболеваний.

В качестве начального этапа развития медицины она возникла в первобытном обществе и сохраняется как область традиционно-бытовой культуры в различных этнографических группах. Большая часть средств и методов народной медицины широко применяются современной научной медициной. В литературе часто используется термин «традиционная медицина», зачастую в том же смысле, что и народная медицина.

Выработка, накопление и передача информации о том, что наносит вред человеческому здоровью и что способствует его сохранению и поддержанию продолжается долгий период времени. Появление разумной медико-гигиенической деятельности, которая является предпосылкой превращения взаимопомощи при травмах и болезнях в средство сохранения здоровья человека, относится к концу древнекаменного века. Спонтанно открытые средства и методы устранения боли, облегчение состояния посредством вызывания рвоты, остановка кровотечений и т.д. состояли в обычаях первобытного человека и постепенно слагали народную медицину. В ее структуру вошли лекарственные средства животного, растительного и минерального происхождения; абиотические факторы (воздух, солнце, вода, лечебные грязи) и некоторые хирургические методы (кровопускание и извлечение инородных тел).

Охотники, земледельцы и скотоводы ввели в употребление мох, лен для перевязок, лук, ягоды и рыбий жир против цинги, бобровую струю, панты как тонизирующие средства. А пчелиный мед издревле считался целебным средством при многих болезнях. Полынь и кора хинного дерева применяли при лечении лихорадки; сырой и вареный лук, березовый сок и подорожник использовался при лечении гнойных ран.

Средствами народной медицины лечилась большая часть населения Древней Руси. Собирать лекарственные травы и цветы в ночь накануне летнего народного праздника – Дня Ивана Купалы, являлась одной из древнерусских традиций, имеющей отношение к народной медицине и связанный с сохранившейся верой в высокую целебную силу трав. Также широко применялись потогонные средства при простуде: отвар или чай из ягод и листьев чабреца, малины, душицы, типового цвета, цветков ромашки, мед.

Дополнительно к этим средствам использовали сложные лекарственные составы, к примеру, опий (от кашля), отвары алтейного и солодкового корня или девясила (отхаркивающее), плодов боярышника, горной мяты и др. При некоторых заболеваниях назначали голодание в течение нескольких дней. Настойку полыни использовали при плохом аппетите, при упадке сил – настойку чилибухи, при паразитах – отвар мужского папоротника, серу в виде порошка и др. Водянку лечили отварами зверобоя, можжевельника, медвежьего ушка и полевого хвоща.

Развитие и становление научной медицины сопровождалось рассмотрением и изучением народного опыта. В нашей стране методы и средства народной медицины изучались со второй половины 18 в. Петербургской академией наук, а также университетами и научными обществами для составления лекарственных ботанических словарей, для коллекций лекарственных растений. Народные средства использовали во врачебной практике и отечественные врачи. Так, в лаборатории С. П. Боткина была изучена применявшаяся в народной медицине трава горицвета и введена в медицинское использование в качестве сердечного средства.

Народная медицина на протяжении всей истории человечества накапливала богатейший опыт лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата с помощью тепловых процедур, грязевых и минеральных ванн, гимнастики и массажа. Сталкиваясь с закрытыми и открытыми переломами костей, вывихами суставов, лекари-костоправы разработали комплекс методов их лечения. Врач Е.О. Мухин обобщил опыт народной медицины по лечению переломов и вывихов в первом русском руководстве по травматологии, вышедшем под названием «Первые начала костоправной науки».

Огромная польза для укрепления и поддержания здоровья имело у многих народностей по всем миру использование паровой бани. Она основана на применении горячего водяного пара и воды и использовалась как в гигиенических целях, так и для отправления культовых обрядов, распространилась у восточных славян с 1-3 вв.н.э. В конце 19 в. при участии С.П. Боткина и В.А. Манассеина в клиниках Военно-медицинской академии проделанные исследования показали, что роль бани выходит далеко за грани поддержания чистоты тела, так как физиологическая «встряска», активированная попеременным применением то горячей воды, то пара, то холодной воды и даже снега, а также неким массажем при помощи веника, влияет на обмен веществ и изменяет ряд объективных показателей деятельности организма.

Народная медицина не свободна от предрассудков и суеверий, в некоторых случаях в ней применяются вредные для здоровья средства, методики, которые должны быть изучены с тем, чтобы лучше бороться со знахарством и осуществлять гигиеническое воспитание населения поселка.

Главным условием для использования средств народной медицины в практике здравоохранения служит их тщательная проверка (токсикологическая, фармакологическая, клинико-экспериментальная и др.)

1.2 Растительность поселка «Трудармейский»

и его окрестностей

Правильно полагают, что растения представляют нам необъятный органический мир, в котором царит всё многообразие природы. Первая встреча с растениями вызывает восторг от восхитительного творения природы, от появления чувство сопричастности с окружающей природой. И это чувство возникает неслучайно. С одной растительной клетки, затем с отдельного многоклеточного растительного организма, зародилась жизнь органики, это то, что мы сейчас называем сферой жизни или биосферой. Растения участвовали в формировании атмосферы, кислородом которой мы дышим. Запасы органического вещества нашей планеты – это заслуга растений, без которых невозможна жизнь человека.

На сегодняшний день некоторые растения находятся на грани исчезновения и являются чрезвычайно редкими. Все причины, которые стали следствием исчезновения растений бывают антропогенные и неантропогенного характера. Сюда относят хозяйственную деятельность человека, так и лесные пожары, и сильные засухи.

Поселок «Трудармейский» расположен на юго-западе Кемеровской области. На его сравнительно небольшой площади развивается растительность, типичная для степной, лесостепной и лесной зон Сибири.

Лесная растительность занимает примерно 30% от площади поселка, а главными лесообразующими породами являются: береза (белая и бородавчатая), осина (тополь дрожащий), ель обыкновенная, пихта сибирская, лиственница сибирская, сосна. Отличительной особенностью лесов поселка является их редкостойность, что объясняется не только почвенно-грунтовыми и климатическими факторами, но и хозяйственной деятельностью человека.

Среди небольших разобщенных лесков в нашем поселке встречаются кустарнички черемухи, шиповника и смородины, ивы. Но встречаются и другие виды, такие как малина обыкновенная, рябина сибирская, волчье лыко и другие.

Травянистая растительность представлена лугами и степями. Степи – это сообщества с преобладанием в травостое многолетних ксерофитов, характеризуются определенным типом развития, который выражается в том, что растительность их летом «выгорает», то есть приходит в состояние полупокоя. Достаточно интенсивной зеленой окраски они достигают весной, а позднее приобретают серовато-желтый оттенок и отличаются унылым видом. Преобладающими видами в нашем поселке являются узколистные дернововидные злаки: тонконог и типчак, сменяющиеся часто с ковылем-волосатиком. Среди этих представителей встречаются и представители разнотравья: полынь сизая, люцерна, василек и прострел.

Травянистые цветковые растения. Первоцветы или подснежники – это особая группа местной флоры, которые зацветают ранней весной. Наши первоцветы – это многолетние эфемероиды, у которых вегетационный период проходит главным образом ранней весной, когда почва и воздух насыщены влагой, а температура относительно высока. В нашем поселке представителями таких первоцветов являются кандык, медуница, мать-и-мачеха, прострелы, огонек (купальница азиатская).

1.3 Красная книга растений поселка «Трудармейский»

и его окрестностей

Исчезновение некоторых видов растений в нашем поселке происходит из-за хозяйственной деятельности человека, например, выпас скота, распашка земель и строительство домов. Стоит полагать, что некоторые виды, в частности, обладающие декоративными особенностями, исчезают из-за чрезмерной «привязанности» и «любви» к ним со стороны человека. Большинство отдыхающих стремятся принести домой букет дикорастущих растений.

Мероприятия по сохранению зеленых растений не терпит отлагательств. На планете 250 тыс.видов высших растений. Из этого числа, по мнению ученых, примерно 25 тыс., т.е. каждый десятый вид находится на грани исчезновения. Исчезновения многих видов растений самым наихудшим образом скажется на животном мире, поскольку с растений начинается любая цепь питания.

В нашей местности встречаются и такие растения, которые занесены в Красную книгу Кузбасса: кандык сибирский, щитовник мужской, горицвет (татарское мыло), касатик (ирис) желтый, огонек (купальница азиатская), прострел поникший (сон-трава).

Каждый уважающий себя гражданин, должен знать какими природными ресурсами обладает его родной край, рационально их использовать и хранить все то, что создано природой за многие тысячелетия.

Глава 2. Природа – это самое ценное, что у нас есть

2.1 Лекарственные растения, используемые в народной медицине населения поселка «Трудармейский»

В последнее время произошло значительный переворот в общественном мнении людей в сторону естественной медицины. У жителей нашего поселка есть вера в то, что растения во многом помогают и не будут лишними при лечении заболеваний. Терапевтическая ценность и важность лекарственных растений признана научной медициной, поэтому пользуется доверием среди местного населения.

Изучив научную литературу, нами было выявлено, что в народной медицине применяется около 250 видов лекарственных растений. Фитотерапия всегда являлась составной частью комплекса лечебного воздействия на организм. А в настоящее время, когда загрязнение окружающей среды стало общепланетарной проблемой, нужно вновь к лечебным травам, не думая, что они и являются верным и единственным средством лечения.

Нами был проведен социологический опрос среди учащихся МБОУ «Трудармейская СОШ» (100 человек), мы раздали карточки с вопросами. Первый вопрос: Собирают ли ваши родственники травы и иные природные средства? Результаты опроса представлены в диаграмме 1.

Диаграмма 1. Результат опроса по вопросу №1

Результаты вопроса №2 – для лечения болезней делают заготовки из лекарственных растений (Таблица 1).

Таблица 1

Растения, применяемые в народной медицине населения поселка «Трудармейский»

Вопрос №3 Часто ли вы болеете? Результаты представлены в диаграмме 2.

Всего выявлено 15 человек (15%), часто болеющих; редко болеющих - 85 (85%)

Вопрос № 4 Используете ли вы «бабушкины рецепты»?

Всего в семьях (15%) используют «бабушкины рецепты»; (55%) редко используют такие рецепты; (30%) совсем не используют.

2.2 Методы народной медицины, используемые

в поселке «Трудармейский»

Многие жители поселка «Трудармейский» осуществляют сбор лекарственных растений и знают их способы применения. С одним из них мы провели беседу. Это Лукьянчикова Галина Николаевна. Здоровый образ жизни этой женщины служит отличным примером для многих односельчан. Галина Николаевна рассказывает:

«Я хочу вам поведать о том, что в жизни человека лекарственные растения занимают особое значение. Мне бы хотелось, чтобы дети больше собирали лечебные растения, интересовались этим, умели их использовать. Хочу вас заверить, что самый великий врач – живет в каждом из нас. Жить в поселке мне очень нравится. Всегда и везде я встречаюсь с природой, чувствую её дыхание, очень меня привлекают запахи трав. Люблю много времени проводить в лесу, на лугу, возле реки. С таких походов я никогда не возвращаюсь домой с пустыми руками. Всегда приношу с собой сбор трав. Применение им я всегда найду (рис.1.)».

Рис.1. Заготовки лекарственных трав.

Галина Николаевна собирает ягоды, листья и корневища. Она поделилась секретами:

1. Отварами и настоями пользуется при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта и мочевыводящих путей. Для возбуждения аппетита и улучшения пищеварения.

1. Свежие листья прикладывает к ранам, язвам и фурункулам, а измельчённые свежие или сухие листья – к нарывам, чтобы успокоить их созревание.

2. Кашица из листьев помогает при груднице, против мозолей. А измельчённые сухие листья нередко курят при одышке и затруднённом дыхании.

3. При пониженной кислотности желудка помогут травяные сборы.

Рецепты от Галины Николаевны:

Возьмите по 3 части листьев мяты перечной и травы сушеницы топяной. 2 части тысячелистника и 1,5 части цветков календулы. Залейте 1 столовую ложку сбора стаканом кипятка, настаивайте 30-40 минут, процедите. Пейте по ½-1/4 стакана за 20 минут до еды 3 раза в день в тёплом виде в течение месяца.

5. При заболевании гриппом к врачу жительница не обращалась, справилась с болезнью народными средствами и рецептами. Закапывала в нос раствор сока чеснока с водой и усиленно чеснок ела, пила настои ромашки, календулы, мёд с молоком, каланхоэ. За три дня от насморка не осталось и следа, зажило и горло.

6. Чай из листьев мяты (5-10г листьев заваривают 1 стаканом кипятка).

7. Настой из высушенных листьев мяты помогает от тошноты, рвоты, их применяю для улучшения пищеварения и как желчегонное средство. Настой готовлю из 5 г измельчённых листьев мяты на 1 стакан воды и пьют по 1 столовой ложке через каждые 3 часа, по10-15 капель принимают внутрь. Часто завариваю чабрец, так как он применяется от кашля, сухой отвар из шиповника - от желудка, от печени.

8. Из цветков одуванчика варит варенье и использует от заболевания печени.

9. Корень лопуха применяет для укрепления волос, боярышник - как успокоительное средство.

10. Ягоды шиповника использует очень разнообразно: в виде настоев, варенья, повидла, желе.

При желудочно-кишечных расстройствах настой шиповника готовит так: надо измельчить плоды, залить 1 стаканом кипятка и кипятить 10 минут.

Заключение.

Главная потребность каждого человека – это забота о своем здоровье.

Причины использования лекарственных растений:

1. У них небольшая частота побочных эффектов;

2. Они оказывают щадящее воздействие на организм, по сравнению с лекарственными препаратами;

3. Лекарственные растения подходят для профилактики и лечения серьёзных заболеваний;

4. Доступность сырья и его дешевизна.

На основе проделанной работы, можно выделить следующее: постепенно лекарственные растения заменяют препараты и использование «бабушкиных рецептов» происходит всё реже.

Значение лекарственных растений для здоровья человека переоценить невозможно: максимум полезных свойств и минимум побочных действий, многочисленные защитные и лечебные механизмы, способность оздоравливать взрослых и детей. Лекарственные травы можно выращивать на даче, собрать в поле, лесу, около реки. Необходимо только хорошо знать и иметь представления о побочных действиях этих растений, помнить о противопоказаниях, уметь правильно заготовить и сохранить сырьё, приготовить из него целебный отвар, не забывать правила сбора растений. Перед употреблением настоек, мазей и отваров, любых лекарств (даже из лекарственных растений) необходимо проконсультироваться с врачами или хотя бы уведомить родителей.

В исследовательской работе представлены самые типичные для нашего поселка растения, которые знакомы практически всем. Важным условием долгого хранения этих видов является правильное их использование, поэтому необходимо знать их по внешнему виду, но и условия произрастания, целебные свойства и применение этих растений, а самое главное – правила и сроки сбора.

Список литературы.

1. Медникова, С. О. Кладовые природы / С. О. Медникова. М.: «Весь». – 2006. – 176 с.

2. Минько, Л. И. Народная медицина и вред знахарства / Л. И. Минько. – 3–е изд., испр. и доп. – Минск: Наука, 1962. – 23 с.

3. Синяков, А. В. Зеленая аптека. Лечение травами / А. В. Синяков. – М.: Изд–во «КСП», 1995. – 33 с.

4. Теплова, Ю. С. Растительность поселка «Трудармейский» и его окрестностей / Ю. С. Теплова // Вестник краеведения: Прокопьевский район. – 2009. – № 2(12). – 3 с.

19