"Мы ловкие и смелые"

«Спортивные эстафеты»

«Мы ловкие и смелые»

Цель:

1. Развитие физических качеств: ловкости, быстроты реакции;

2. Развитие волевых качеств: упорства, стремления выполнить задание точно и быстро;

3. Воспитание «здорового» духа соперничества;

Оборудование: кегли, обручи, мешочки, гимнастические скамейки, мячики маленькие;

Ход занятия:

Выход детей под музыку. Построение.

Ведущий объявляет название занятия, его цель.

Разминка

Эстафеты:

1. «Не задень».

Дети бегают между предметами, стараясь их не задевать. Кто нарушит правила, тот выбывает из игры. Остаются самые внимательные.

2. «Переноска мячиков».

Дети по одному несут мячик, пролезая вобруч, и кладут его в обруч. Возвращаются бегом, передавая эстафету касанием руки.

3.«Силачи».

Дети скользят на животе по скамье, отталкиваясь руками.

4. « Пролезь в обруч».

4 обруча разложены один за другим. Бегут к обручам, берут его двумя руками, поднимают над головой и пролезают через него. Обруч кладут на место и бегут к следующему обручу. Обратно возвращаются бегом по прямой.

5. «Прокати мяч».

Мяч катить двумя руками до стойки, затем взять его в руки и бегом назад к своей команде. У линии старта передают эстафету следующему.

6.«Снайперы».

Дети по одному кидают мешочки в обруч.

Подведение итогов. Награждение медалями.