СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Нормативы по физической культуре 2 класса (для мальчиков)

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

нормативы по физической культуре. Для учащихся 2 класса.

Просмотр содержимого документа
«Нормативы по физической культуре 2 класса (для мальчиков)»

Нормативы по физкультуре за 2 класс


Упражнения 2 класс, примерные нормативы

Мальчики

5

4

3

Челночный бег 3×10 м, сек

9,1

10,0

10,4

Бег 30 м, с

5,4

7,0

7,1

Бег 1.000 метров

без учета времени

Прыжок в длину с места, см

165

125

110

Прыжок в высоту способ перешагивания, см

80

75

70

Прыжки через скакалку (кол-во раз/мин.)

70

60

50

Подтягивание на перекладине

4

2

1

Подъем туловища из положения лежа на спине (кол-во раз/мин)

23

21

19

Приседания (кол-во раз/мин)

40

38

36

Метание набивного мяча (см)

310

245

215

Метание малого мяча 150 г

23

18

13

Наклон вперёд сидя (см)

+9

+4

+3