Оздоровление детей с помощью мяча

Оздоровление детей с помощью мяча

Инструктор по ФК: Егозарьянц В.М.

Современные дети в большинстве испытывают двигательный дефицит, в связи с увеличением образовательной нагрузки на дошкольников, массовое распространение компьютерных увлечений, снижение личностного общения за счет телефонного и виртуального в семье. В связи с этим именно у детей этого возраста уже могут сформироваться вредные привычки малоподвижного образа жизни.

Какой предмет может повысить двигательную активность дома, на прогулке, в самостоятельной деятельности…?

Ну конечно же мяч!

Мяч воспринимается ребенком как нечто живое, он чутко реагирует и отзывается на движения, может быть послушным, озорным, он-яркий, круглый и очень милый.

Для детей с ТНР, игра с мячом – прекрасное средство для коррекционной работы в логопедической группе и дома.

-Игры с мячом отвлекают внимание от речевого дефекта и побуждают к общению.

-Освобождают детей от утомительной неподвижности на занятиях.

-Помогают разнообразить виды деятельности на коррекционном занятии.

-Развивают общую и мелкую моторику, ориентировку в пространстве.

-Регулируют силу и точность движений.

-Активизируют непроизвольное внимание и формируют произвольное.

-Развивают и нормализуют эмоционально-волевую сферу, что особенно важно для гиперактивных детей.

-Развивают глазомер, силу, ловкость, быстроту реакции.

-Развивают мышечную силу, улучшают обмен веществ и работу основных органов.

Все это создает необходимые предпосылки для лучшего функционирования речевых органов, оказывает положительное влияние на выработку правильных речевых навыков.

Упражнения с мячом

-броски мяча вверх и ловля мяча (ловля мяча после хлопка);

(развивает ловкость, внимание)

-удар мячом об пол и ловля мяча (ловля мяча после хлопка);

(развивает ловкость, быстроту реакции)

-отбивание мяча об пол правой и левой рукой (снимает агрессию, повышает настроение, помогает избавиться т мышечных напряжений, вызывает удовольствие);

-удар мяча об пол, повернуться вокруг себя на 360 градусов и поймать мяч;

(развивает быстроту реакции, ловкость)

-броски мяча в кольцо;

(развивает глазомер, ловкость)

-метание мяча на дальность;

(развивает силу рук, ловкость)

-броски мяча друг другу в парах;

(развивает ловкость, внимание)

-упражнения с маленькими мячами (броски и ловля мяча, катание мяча между ладонями);

(развивается мелкая моторика рук и происходит массаж пальцев)

-упражнения на фитболе;

(средство коррекции различных нарушений осанки, лечебный эффект обусловлен воздействием мяча на позвоночник, межпозвоночные диски, суставы и окружающие их ткани)

-