Профилактика суицидального поведения

ПРОФИЛАКТИКА СУИЦИДАЛЬНОГО ПОВЕДЕНИЯ

Антисуицидальные факторы личности - это сформированные положительные жизненные установки, жизненная позиция, комплекс личностных факторов и психологические особенности человека, а  также душевные переживания, препятствующие осуществлению  суицидальных намерений.

К антисуицидальным факторам авторы относят:
o   эмоциональная привязанность к значимым родным и близким;
o   выраженное чувство долга, обязательность;
o   концентрация внимания на состоянии собственного здоровья, боязнь причинения себе физического ущерба;
o    учет общественного мнения и избегание осуждения со стороны окружающих, представления о позорности самоубийства и неприятие (осуждение) суицидальных моделей поведения;
o   убеждения о неиспользованных жизненных возможностях;
o   наличие жизненных, творческих, семейных и других планов, замыслов;
o   наличие духовных, нравственных и эстетических критериев в мышлении;
o   психологическая гибкость и адаптированность, умение компенсировать негативные личные переживания, использовать методы снятия психической напряженности.
o   наличие актуальных жизненных ценностей, целей;
o   проявление интереса к жизни;
o   привязанность к родственникам, близким людям, степень значимости отношений с ними;
o   уровень религиозности и боязнь греха самоубийства;
o   планирование своего ближайшего будущего и перспектив жизни;
o   негативная проекция своего внешнего вида после самоубийства.
 
Для формирования антисуицидальных установок следует:
o   постоянно общаться с ребенком, не оставлять его наедине со своими мыслями;
o   вселять уверенность в свои силы и возможности;
o   внушать оптимизм и надежду;
o   проявлять сочувствие, окружать теплом и пониманием;
o   осуществлять контроль за поведением ребенка, анализировать его отношения со сверстниками.

Чем большим количеством антисуицидальных, жизнеутверждающих факторов  обладает человек, в частности подросток, чем сильнее его «психологическая защита» и внутренняя уверенность в себе, тем прочнее его антисуицидальный барьер.