Сочинение на тему "Жизнь и здоровье - самая дорогая ценность на свете"

Работа ученицы 9 класса

Жизнь и здоровье - самая дорогая ценность на свете.

Если есть у тебя голова на плечах –

Адресуем тебе разговор о серьезных вещах.

Кто есть кто? Кто есть ты?

Быть нам или не быть?

И какими нам быть, если все-таки быть?

Если все-таки жить.

Все мы знаем о таком понятии, как здоровый образ жизни. Это правильное питание, занятия спортом и отказ от вредных привычек. Но если все люди знают о нем, почему мало кто придерживается его правил? Вредная пища, стрессы, вредные привычки – всем этим мы губим себя, а потом тратим свои деньги на различные лекарства, витамины, косметику, чтобы, как нам кажется, восстановить здоровье.

В молодости наши бабушки и дедушки жили по-другому. Просто-напросто им в то время не нужны были какие-то витамины для поддержания жизни, они сами были творцами своего здоровья. Раньше не было газировок, чипсов и батончиков, люди ели полезную натуральную пищу. Они не сидели перед телевизором или компьютером, их просто не было. Люди вели активный образ жизни, занимались спортом, у них было мало свободного времени, чтобы тратить их на какие-то глупости. Я думаю, нам стоит брать пример с них, что мы и делаем.

Каждое лето мои родители отвозили нас с братом в деревню к бабушке, зная, что весь день мы будем заняты полезными делами: ходить за водой, за грибами, ягодами, просто ходить в лес, помогать старикам по дому. А еще мы все, двоюродные братья и сестры, купались в речке, катались на велосипеде, играли в футбол, в теннис. По вечерам ходили в клуб, читали книги, смотрели фильмы. Одним словом, скучать было некогда. Здоровый образ жизни, был привит мне, с раннего детства, моими родителями и школьными учителями.

Многие мои ровесники пробуют наркотики в компаниях, где проводят свое свободное время. Алкоголь, сигареты, наркотики, нужно ли им это? Проживать дни от сигареты к сигарете, тратить последние деньги ради новой «дозы», мучить своих родителей.

Мне вспоминается произведение «Синяя трава: дневник пятнадцатилетней наркоманки» о девушке, которой во время вечеринки знакомые подсыпали в напиток наркотик, и так она стала наркоманкой.

Отрешенный взгляд. Бессвязная речь. Безразличие, отсутствие интереса к жизни…

И все эти ощущения описывает она в своем дневнике. Её дневник - это крик о помощи, просьба обратить внимание на ее проблему. Рядом с ней не оказалось в нужный момент людей, которые смогли бы ее поддержать, Алиса начала искать выход из положения в наркотиках и добровольно ушла из жизни.

Мир наркоманов сегодня приблизился к каждому из нас. Все чаще мы говорим о них, все чаще встречаем, читаем в газетах, слышим о трагедиях, произошедших в семьях знакомых, виной которых стали НАРКОТИКИ!

Ежегодно от наркотиков гибнут 70 тысяч россиян.

Многие из талантливых людей ушли в мир иной очень рано, унеся в могилу свой талант. Ни один из них не думал, когда впервые попробовал наркотики, что его жизнь закончится именно так. Каждый из них думал, что наркотики у них под контролем. Но это невозможно! Мы не можем контролировать то, что сильнее нас.

Очень часто родители подают дурной пример своим детям. Во дворах наших домов я наблюдала такую картину: то и дело можно было увидеть молодых или взрослых, распивающих спиртные напитки. Для них это норма. А в итоге дети копируют поведение взрослых.

Что тогда будет? Еще одна беда?!

Нет ничего печальнее, когда маленькие дети играют во взрослые игры, балуясь с сигаретой, не видят и не подозревают об опасности. «Минздрав предупреждает…» — маленькими буквами написано на сигаретах. А мне кажется, он (минздрав) должен не предупреждать, а запрещать.

Я считаю, что здоровый образ жизни это, прежде всего то, что ты выбираешь правильным для себя. Ты не следуешь каким-то навязанным мнениям, не делаешь, потому что это модно. Ты должен сам понять, что хорошо, а что плохо. Ты должен придерживаться здорового образа жизни не только потому, что об этом говорят родители и учителя в школе.

«Только я решаю, что правильно для меня, а что – нет».

Я хожу в детскую школу искусств, занимаюсь вокалом, ощущаю себя счастливой, мне нравится это делать, у меня много друзей, которые ходят в художественную школу, на волейбол и, главное, чем-то заняты, а значит и здоровы.

Ведь в мире столько интересного!

Я не хочу, чтобы жизнь моих друзей оборвалась из-за наркотического дурмана. Поэтому я сейчас пишу эти строки.

… наркотики – это не решение проблем!

В жизни нашей не бывает без проблем

Будь сильнее обстоятельств

Ведь ты - человек!

Я думаю, нужно быть уверенным и вовремя суметь отказать, обязательно заняться любимым делом, спортом и брать пример с тех людей, которые в жизни делают все с увлечением. Тому примеров много.

Ребята, не отказывайтесь от своей мечты!

Я хочу, чтобы все поколения смотрели в будущее с оптимизмом, чтобы у них никогда не пропадал интерес к жизни.

Музыку включи, послушай на досуге.

Плавай, загорай, спортом занимайся

Книжки читай, фотоделом увлекайся.

Делай, что понравится, что тебе по душе.

Отказываясь от вредных привычек, ты выбираешь жизнь.