ДЕПАРТАМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ ГОРОДА МОСКВЫ
ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
ГОРОДА МОСКВЫ «ШКОЛА № 1795 «ЛОСИНООСТРОВСКАЯ»
107143, Москва, Открытое шоссе, 23А E-mail: [email protected]
ИНН/КПП 7718987403/771801001 Web-site: http://lyc1795.mskobr.ru/
тел.: (499) 167-81-71
тел./факс: (499) 167-92-86
Принято на заседании Утверждаю ___________________
педагогического совета Директор ГБОУ Школа №1795
Протокол № _____________ Андрианова Ю.С.
от «_____» _____________ 20____г. Приказ № _____________ 20____г.
от «_____» ____________ 20____г.
Дополнительная образовательная общеразвивающая программа
Платных образовательных услуг
«Мини-футбол»
Направленность: физкультурно-спортивная
Уровень программы: ознакомительный
Возраст учащихся/воспитанников: 6-11 лет
Срок реализации: 9 месяцев (72 часа)
Автор/ы составитель/и: учитель физической культуры, Сизинцев Алексей Владимирович
г. Москва, 2025 г.
Содержание
Пояснительная записка....................................................................................3
Содержание программы:
- содержание учебно-тематического плана……………….……....................3
- учебно-тематический план ……………......................................................6
Формы аттестации и оценочные материалы…………7
Организационно-педагогические условия реализации программы………..8
Список литературы……………………………9
Приложение:
- календарно-тематическое планирование……………………………….......10
Пояснительная записка
Рабочая программа по мини - футболу предназначена для школьной спортивной секции ГБОУ Школа № 1795. Данная программа является программой дополнительного образования, предназначенной для внеурочной формы дополнительных занятий по физическому воспитанию общеобразовательного учреждения. Принята в общеобразовательном учреждении, где используется программа В. И. Ляха, А. А. Зданевича.
Цели и задачи
Игра в футбол (мини-футбол) направлена на всестороннее физическое развитие и способствует совершенствованию многих необходимых в жизни двигательных и морально-волевых качеств.
Цель программы – ознакомительное изучение спортивной игры футбол (мини-футбол).
Основными задачами программы являются:
• укрепления здоровья;
• содействие правильному физическому развитию;
• приобретение необходимых теоретических знаний;
• овладение основными приёмами техники и тактики игры;
• воспитание воли, смелости, настойчивости, дисциплинированности,
коллективизма, чувства дружбы;
• привитие ученикам организаторских навыков;
• повышение специальной, физической, тактической подготовки школьников по футболу (мини-футбол);
• подготовка учащихся к соревнованиям по футболу (мини-футбол).
Содержание рабочей программы
I раздел. Основы знаний по футболу.
- Терминология элементов футбола:
Понятие о спортивной технике, стратегии, системе, тактике и стиле игры, понятие «зона», «персональная опека», «финты» и т.д.
- Профилактика травматизма при занятиях футболом:
Понятие о травмах. Особенности спортивного травматизма. Причины травмы и их профилактика применительно к занятиям футболом. Оказание первой помощи (до врача). Раны и их разновидности.
II раздел. Техника передвижений, остановок, поворотов и стоек.
- Стойка игрока.
- Перемещения в стойке приставными шагами боком.
- Перемещения в стойке приставными шагами спиной вперед.
- Ускорения, старты из различных положений.
- Комбинации из освоенных элементов техники передвижений (перемещения, остановки, повороты, ускорения).
- Бег «змейкой», «восьмеркой»
- Бег с чередованием передвижения лицом и спиной вперед.
III раздел. Техника ударов по мячу и остановок мяча.
- Удары по неподвижному и катящему мячу внутренней стороной и средней частью подъема.
- Удары по катящему мячу носком, серединой лба (по летящему мячу).
- Удары по летящему мячу внутренней стороной стопы и средней частью подъема.
-Остановка катящего мяча внутренней стороной стопы и подошвой.
-Остановка мяча грудью.
- Удары по воротам указанными способами на точность (меткость) попадания мячом в цель.
- Передача мяча партнеру.
- Ловля низколетящего мяча вратарем.
IV раздел. Техника ведения мяча.
- Ведение мяча по прямой с изменением направления движения без сопротивления защитника ведущей и не ведущей ногой.
- Ведение мяча по прямой с изменением скорости ведения без сопротивления защитника ведущей и не ведущей ногой.
- Ведение мяча по прямой с изменением направления движения и скорости ведения с пассивным сопротивлением защитника.
- Ведение мяча по прямой с изменением направления движений и скорости ведения с активным сопротивлением защитника.
- Комбинации из основных элементов: ведение, удар (пас), прием мяча, остановка, удар по воротам.
V раздел. Техника защитных действий.
- Зонная защита.
- Персональная защита.
- Смешанная защита.
- Тактические действия: взаимодействие игроков в нападении и защите – индивидуальные, групповые и командные действия.
- Вырывание, отбивание, вбрасывание и выбивание мяча.
- Игра вратаря – при ловле низких, полувысоких, высоких мячей.
- Перехват мяча.
VI раздел. Тактика и техника игры.
- Расстановка игроков на поле.
- Тактика свободного нападения.
- Тактические действия линий обороны и атаки:
а) индивидуальная тактика игрока;
б) коллективные тактические действия;
в) выбор места игрока;
г) создание численного перевеса при атаке;
д) отвлекающие действия игроков.
- Позиционное нападение без изменения позиций игроков.
- Позиционное нападение с изменением позиций игроков.
- Нападение в игровых заданиях 3:1, 3:2, 3:3, 2:1 с атакой и без атаки ворот.
- Игра по упрощенным правилам на площадках разных размеров.
- Игры и игровые задания 2:1, 3:1, 3:2, 3:3.
Учебно-тематический план
| № | Наименование раздела | | |
| УМ | Всего часов | Теория | Практика |
| 1 | Теория | | 3 | |
| 2 | Практика | | | 69 |
| Итого: | 72 | | |
Методы и формы обучения
Большие возможности для учебно-воспитательной работы заложены в принципе совместной деятельности учителя и ученика. Занятия необходимо строить так, чтобы учащиеся сами находили нужное решение, опираясь на свой опыт. Полученные знания и умения. Занятия по технической, тактической, общефизической подготовке проводятся в режиме учебно-тренировочных по 1 часу в неделю.
Теория проходит в процессе учебно-тренировочных занятий, где подробно
разбирается содержание правил игры, игровые ситуации, жесты судей.
Для повышения интереса занимающихся к занятиям по футболу (мини-футбол) и более успешного решения образовательных, воспитательных и оздоровительных задач применяются разнообразные формы и методы проведения этих занятий.
Словесные методы: создают у учащихся предварительные представления об
изучаемом движении. Для этой цели используются: объяснение, рассказ, замечание, команды, указание.
Наглядные методы: применяются главным образом в виде показа упражнения, наглядных пособий, видеофильмов. Эти методы помогают создать у учеников конкретные представления об изучаемых действиях.
Практические методы:
- методы упражнений;
- игровой;
- соревновательный;
- круговой тренировки.
Главным из них является метод упражнений, который предусматривает
многократное повторение упражнений. Разучивание упражнений осуществляется двумя методами:
- в целом;
- по частям.
Игровой и соревновательный методы применяются после того, как у учащихся образовались некоторые навыки игры.
Метод круговое тренировки предусматривает выполнение заданий на специально подготовленных местах (станциях). Упражнения выполняются с учётом технических и физических способностей занимающихся.
Формы обучения: индивидуальная, фронтальная, групповая, поточная.
Формы аттестации и оценочные материалы
В целях контроля и оценки результативности занятий проводятся каждые 2 месяца тесты по ОФП и СТК:
- челночный бег;
- отжимание;
- выпрыгивание из приседа;
- сгибание туловища (пресс);
- контроль за переносимостью физических нагрузок;
- прием и передача мяча;
- удар по воротам с места, в движении;
- жонглирование
Итоговый контроль:
- контрольные занятия;
- товарищеские игры;
Итоги проведенных мероприятий анализируются и обсуждаются с учащимися и их родителями на родительских собраниях.
Организационно-педагогические условия реализации программы
- спортзал;
- спортивный инвентарь: футбольные мячи, конусы, фишки, футбольные ворота.
Итог реализации программы:
Освоение правил игры в футбол, освоение специального технического комплекса.
Список литературы.
1. Андреев С.Н.,Алиев Э.Г. Мини-футбол в школе.
Советский спорт;2006г.
2. Железняк Ю.Д.,Портнов Ю.М. Спортивные игры.
Академия;2004г.
3. Перепекин В.А. Восстановление работоспособности
футболистов.Олимп:Олимпия Пресс;2005г.
4. Мелентьев В.П. Футбольные финты,уловки,трюки.
Издатель Мелентьев;2005г.
5. Андреев С.Н. Футбол в школе. М.: Просвещение, 1986.
6. Вайн Х. Как научиться играть в футбол. Школа технического мастерства для
молодых. Перевод с итальянского М. Терра: Спорт, Олимпия пресс, 2004.
7. Грибачева М.А., Круглыхин В.А. Программа интегративного курса физического воспитания для учащихся начальной школы на основе футбола. М., 2011.
8. Футбол. Учебная программа для спортивных школ. Программа подготовлена Управлением футбола Спорткомитета СССР под общей редакцией Выжгина В.А., М.: Типография В\о «Союзспортобеспечение», 1981.
9. Лапшин О.Б. – Теория и методика подготовки юных футболистов. М., 2010.
10. Колодницкий Г.А., Кузнецов В.С., Маслов М.В. Пособие для учителей и методистов «Внеурочная деятельность учащихся. Футбол». М.: Просвещение, 2011 г.
Календарно-Тематическое планирование на 2022-2023 уч.год.
| № п/п | Тема занятия | Количество часов |
| Теория | Практика |
| 1 | Инструктаж по ТБ. История и развитие футбола и мини-футбола в России. Гигиенические занятия и навыки. Закаливание. Режим и питание спортсмена. | 1 | |
| 2 | Остановка и передача мяча на месте. Учебная игра | | 3 |
| 3 | Остановка и передача мяча в движении. Учебная игра | | 3 |
| 4 | Игра «Квадрат». | 1 | 2 |
| 5 | Ведение мяча носком, внутренней стороной стопы. Учебная игра | | 2 |
| 6 | Ведение мяча с изменением направления. Игра «Квадрат». Учебная игра | | 2 |
| 7 | Остановка опускающегося мяча. Учебная игра. | | 2 |
| 8 | Остановка мяча бедром и лбом. Учебная игра. | | 2 |
| 9 | Ведение мяча с изменением направления. Игра «Квадрат». Учебная игра | | 3 |
| 10 | Ведение мяча носком, внутренней стороной стопы. Учебная игра | | 2 |
| 11 | Игра «Квадрат». Учебная игра | | 2 |
| 12 | Остановка и передача мяча в движении. Учебная игра | | 2 |
| 13 | Остановка мяча грудью. Жонглирование. Учебная игра | | 2 |
| 14 | Удары по мячу внешней стороной стопы. Учебная игра. | | 3 |
| 15 | Техника игры вратаря. | | 1 |
| 16 | Удары по катящемуся мячу. «Квадрат». Учебная игра. | | 3 |
| 17 | Удары по прыгающему и летящему мячу. Учебная игра | | 2 |
| 18 | Жонглирование. Учебная игра. | | 2 |
| 19 | Удары по мячу носком, пяткой. | | 2 |
| 20 | Учебная игра. | | 2 |
| 21 | Остановка опускающегося мяча. Учебная игра. | | 2 |
| 22 | Ведение мяча носком, внутренней стороной стопы. Учебная игра | | 2 |
| 23 | Остановка и передача мяча на месте. Учебная игра | | 3 |
| 24 | Удары по мячу внешней стороной стопы. Учебная игра. | 1 | 2 |
| 25 | Удары по катящемуся мячу. «Квадрат». Учебная игра. | | 2 |
| 26 | Удары по мячу носком, пяткой. | | 2 |
| 27 | Остановка мяча грудью. Жонглирование. Учебная игра | | 2 |
| 28 | Удары по мячу внешней стороной стопы. Учебная игра. | | 2 |
| 29 | Техника игры вратаря. Учебная игра. | | 1 |
| 30 | Удары по катящемуся мячу. «Квадрат». Учебная игра. | | 1 |
| 31 | Удары по прыгающему и летящему мячу. Учебная игра | | 2 |
| 32 | Жонглирование. Учебная игра. | | 1 |
| 33 | Удары по мячу носком, пяткой. | | 2 |
| 34 | Учебная игра. | | 3 |
| | | 3 | 69 |
19