Теоретические тесты по физической культуре для средней и старшей школы

АННОТАЦИЯ НА МЕТОДИЧЕСКУЮ РАЗРАБОТКУ

«Тест по физической культуре» для 5-11 классов

Предложенный тест позволяет педагогу определить уровень теоретических знаний обучающихся.

Тест позволит не только выявить знания учеников по программе, но и индивидуализировать этот процесс, сделать его привлекательным, интересным для ребенка, и, что немаловажно, мотивировать его к дальнейшим занятиям. Итоговая отметка по физической культуре по ФГОСам для учащихся имеющих ограничения в физических нагрузках по состоянию здоровья, выставляется с учетом теоретических знаний.

Тест по физической культуре за 5-6 класс

1.   Марафонская дистанция в лёгкой атлетике:

а) 20 км; б) 42км 195 метров; в) 50 км; г) 45 км.

2. В каком году состоялись первые Олимпийские игры современности в Греции?

а) 1900г.; б) 1896г.; в) 1924г.; г) 1953г.

3.  Что относится к спортивной гимнастике?

а) тренажеры; б) гантели; в) обруч; г) брусья.

4.  Акробатика – это:

а) висы и упоры; б) перевороты, кувырки;

в) упражнения на тренажёрах; г) прыжок через коня.

5. На занятиях по лёгкой атлетике следует:

а) заниматься в сапогах;

б) заниматься в спортивной форме с учителем;

в) заниматься после дождя;

г) заниматься без учителя.

6. На занятиях по волейболу:

а) играть баскетбольным мячом; б) играть сотовым телефоном;

в) играть воздушным шариком; г) играть волейбольным мячом.

7. Игра в футболе начинается:

а) с центра поля; б) с угла площадки; в) с пенальти; г) с лицевой линии.

8.  Размеры волейбольной площадки:

а) 14м х 6 м;   в) 18м х 9 м; б) 22м х 10 м;    г) 16м х 8 м.

9.  Как дословно переводится слово «волейбол» с английского языка?

а) летающий мяч,

б) прыгающий мяч,

в) игра через сетку,

г) парящий мяч.

10. Сколько игроков играют в волейбол на одной стороне площадки?

а) 5,

б) 10,

в) 6,

г) 7.

11. Какой частью тела футболист не может останавливать мяч во время игры?

а) головой,

б) ногой,

в) рукой,

г) туловищем.

12. В какой стране зародились Олимпийские игры?

а) в Древней Греции,

б) в Риме,

в) в Олимпии,

г) во Франции.

13. Что, прежде всего, следует сделать при оказании первой помощи пострадавшему от ушиба какой-либо части тела о твердую поверхность?

а) охладить ушибленное место,

б) приложить тепло на ушибленное место,

в) наложить шину,

г) обработать ушибленное место йодом.

14. Кто имел право принимать участие в Древнегреческих олимпийских играх?

а) только свободные греки мужчины,

б) греки мужчины и женщины,

в) только греки мужчины,

г) все желающие.

15.Строй в котором учащиеся расположены плечом к плечу друг с другом называется:

а) колонна

б) строй

в) шеренга

г) ряд

Тест по физической культуре за 7-8 класс

1. Гибкость не зависит от:

а) анатомического строения суставов,

б) ростовых показателей,

в) эластичности мышц и связок,

г) температуры тела.

2.Кто является осетинским шестикратным чемпионом мира по вольной борьбе:

а) Сослан Андиев;

б) Арсен Фадзаев;

в) Бесик Кудухов;

г) Махарбек Хадарцев.

3. К циклическим видам спорта относятся...:

A) борьба, бокс, фехтование;

Б) баскетбол, волейбол, футбол;

B) ходьба, бег, лыжные гонки, плавание;
Г) метание мяча, диска, молота.

4. Какой частью тела футболист не может останавливать мяч во время игры?

а) головой,

б) ногой,

в) рукой,

г) туловищем.

5. С чего начинается игра в баскетбол? 

а) игра начинается с команды которая старше

б) игра начинается с разыгрывания мяча в центральном круге

в) игра начинается с ударов

6. Представителем какого вида спорта был советский спортсмен Лев Яшин?

а) волейбол;

б) теннис;

в) футбол;

г) баскетбол.

7. Укажите ряд, в котором перечислены ВСЕ СПОРТИВНЫЕ виды гимнастики:

а) художественная гимнастика, спортивная гимнастика, аэробика, акробатика

б) утренняя гимнастика, художественная гимнастика, спортивная гимнастика, акробатика

в) спортивная гимнастика, художественная гимнастика, акробатика

8. Акробатические упражнения в первую очередь совершенствуют функцию:

а) сердечно-сосудистой системы;

б) дыхательной системы;

в) вестибулярного аппарата.

а) способ развития быстроты, выносливости и воли, функциональных возможностей организма

б) средство и метод развития умственной работоспособности

в) средство и метод развития мышечной силы, силовой выносливости и воли, функциональных возможностей организма

10. Алина Кабаева - олимпийская чемпионка

а) по спортивной гимнастике

б) по художественной гимнастике

в) по лыжным гонкам

11. В какой части урока решается задача «восстановление организма после выполнения физических нагрузок»?

а) подготовительная
б) основная
в) заключительная

г) итоговая

12.Как называются положения сидя в гимнастике?

а) исходное положение
б) сед
в) присед
г) упор присев

13.Какой из видов спорта относится к игровым?

а) хоккей б) самбо в) биатлон г) фехтование

14. Установите соответствие между видами спорта и программой Олимпийских игр.

1. зимние Олимпийские игры

2. летние Олимпийские игры

Виды спорта:
а) синхронное плавание
б) биатлон
в) хоккей
г) бобслей
д) гребной слалом
е) современное пятиборье

15. Установите соответствие между названиями положений тела и их графическими изображениями.

Тест по физической культуре за 9 класс

1. Что подразумевается под термином «физическая культура»?

        а) Вид подготовки к профессиональной деятельности;

        б) процесс изменения функций и форм организма;

        в) часть общей человеческой культуры.

2. На что в большей мере оказывают пагубное влияние спиртные напитки, наркотические вещества, курение?

        а) на личность в целом;

        б) на сердечно-сосудистую систему;

        в) на продолжительность жизни.

3. В чём заключаются основные меры предупреждения травматизма при самостоятельных занятиях физической культурой?

        а) в соблюдении правил поведения на спортивных сооружениях и подборе нагрузки, соответствующей функциональному состоянию;

        б) в поборе физической нагрузки с учётом общего состояния организма и в периодической смене деятельности;

        в) в чётком контроле над длительностью занятий и физической нагрузкой.

4. Что такое закаливание?

        а) Укрепление здоровья;

        б) приспособление организма к воздействиям внешней среды;

        в) зимнее плавание в проруби и хождение по снегу босиком.

5. Каковы причины нарушения осанки?

          а) Неправильная организация питания;

          б) слабая мускулатура тела;

          в) увеличение роста человека.

6. Почему античные Олимпийские игры называли праздником мира?

          а) В них принимали участие атлеты со всего мира;

          б) в период проведения игр прекращались войны;

          в) игры отличались миролюбивым проведением соревнований.

7. Какое движение (двигательное упражнение или тест) следует выбрать при оценке уровня силовых возможностей?

          а) Прыжки со скакалкой;

          б) длительный бег до 25-30 минут;

           в) подтягивание из виса на перекладине.

8. Кто из знаменитых учёных Древней Греции побеждал на Олимпийских играх в соревнованиях кулачных бойцов?

           а) Платон (философ);

           б) Пифагор (математик);

           в) Архимед (механик).

9. Кто является инициатором возрождения Олимпийских игр современности?

           а) Римский император Феодосий I;

           б) Пьер де Кубертен;

           в) Хуан Антонио Самаранч.

10. Что надо сделать, если вы стали очевидцем несчастного случая во время занятий?

           а) Сообщить об этом администрации учреждения;

           б) вызвать «скорую помощь»;

           в) немедленно сообщить учителю (преподавателю).

11.Истощение запасов витаминов в организме человека обозначается как ….

            а) авитаминоз;

            б) гипервитаминоз;

            в) переутомление.

 12.Способность человека выполнять двигательные действия с большой амплитудой движений называется:

             а) гибкостью;

             б) ловкостью;

             в) выносливостью.

13.Кто является осетинским шестикратным чемпионом мира по вольной борьбе:

а) Сослан Андиев;

б) Арсен Фадзаев;

в) Бесик Кудухов;

г) Махарбек Хадарцев.

14.   Укажите последовательность частей урока физкультуры:

        а) заключительная,

б) вводно-подготовительная ,

в) основная

а) 1,2,3; б) 3,2,1;

15.  Установите последовательность решения задач в обучении технике физических упражнений …

        1) закрепление, 2) ознакомление, 3) совершенствование, 4) разучивание

            а)1,2,3,4;

            б) 3,2,4,1

            в). 2,4,1,3;

Тест по физической культуре за 10-11 класс (спортивные игры)

1.Каковы размеры волейбольной площадки?

а)9х18 м

б)10х20 м

в)7х14 м

г)12х23 м

2.Какова высота волейбольной сетки для мужчин?

а)2,24 м

б)2,34 м

в)2,43 м

г)2,42 м

3.Либеро—специальный игрок в составе команды, выполняющий ... функции.

а) атакующие функции

б) блокирующие функции

в) любые функции

г) только защитные функции

4.Сколько человек играет в волейбол на площадке от одной команды?

а) 2

б) 4

в) 6

г) 8

5.Сколько человек может быть максимум заявлено на игру в волейболе.

а) 6

б) 8

в) 10

г) 12

6.Сколько перерывов можно взять за одну партию в волейболе?

а) 1

б) 2

в) 3

г) 4

7.Сколько времени дается игроку на подачу в волейболе после свистка судьи?

а) 3 секунды

б) 5 секунд

в) 6 секунд

г) 8 секунд

8.Переход из одной зоны в другую выполняется …

а) произвольно

б) по часовой стрелке

в) против часовой стрелки

г) по результатам голосования

9.Какой из видов спорта относится к игровым?

а) хоккей

б) самбо

в) биатлон

г) фехтование

10.  На атаку в баскетболе даётся:

а) 22 секунды

б) 24 секунд..

в) 30 секунды.

г) 26 секунд

11. .Точное попадание в корзину со штрафной линии оценивается в ….. очко:

а) 1

б) 2

в) 1,5

г) 3

12.  Игроку в баскетболе разрешается делать только …. ….. с мячом, после чего он должен либо произвести бросок, либо отдать пас.

а) 2 шага

б) 1 шаг

в) 3 шага

г) 4 шага

13. Назовите страну - родину футбола:

1) США

2) Англия

3) Италия

4) Голландия

14. . Что означает слово “аут”?

1) ведение мяча ногой

2) удар головой

3) выход мяча за пределы поля

4) выход мяча за боковую линию за пределы поля

15.  Когда назначается 11-ти метровый штрафной удар?

1) если игрок совершил умышленное нарушение правил игры

2) если игрок совершил умышленное нарушение правил своей штрафной площадки

3) если игрок совершил нарушение в перерыве игры

4) если мяч вышел за линию ворот от игрока своей защищающейся команды

Критерии оценивания:

«3»- 50%-74%- 8-11 заданий,

«4»- 75-84%-12 заданий,

«5»- 85-100%-13-15 заданий.