№ урока | Дата проведения | Тема урока | Количество часов | Форма деятельности | Элементы содержания |
по плану | фактически |
1 | | | Основная стойка игрока | 1 | | Равномерный бег. Прыжки на месте. ОРУ. Прыжки в длину с разбега. Положение игрока на поле. Основная стойка игрока. |
2 | | | Бег с изменением направления | 1 | | Равномерный бег. Бег спиной, бег боком. Бег и изменением направления. |
3 | | | Бег с изменением скорости | 1 | | Равномерный бег, бег с ускорением, бег с нарастанием скорости. Бег с изменением скорости. |
4 | | | Передвижение приставным шагом | 1 | | Бег легким темпом. Бег спиной. Передвижение приставным шагом. |
5 | | | Остановка шагом | 1 | | Равномерный бег. Бег с ускорением. Резкая остановка. Остановка шагом. Подвижные игры. |
6 | | | Остановка прыжком | 1 | | Бег с ускорением. Прыжки с места в длину. Прыжки в длину с разбега. |
7 | | | Остановка двумя шагами | 1 | | Равномерный бег. Развитие выносливости. Остановка двумя шагами. Подвижные игры. |
8 | | | Поворот на месте вперед | 1 | | Поворот на месте вперед с опорой на одну ногу. Бег на месте. Бег с высоким поднятием бедра. |
9 | | | Поворот на месте назад | 1 | | Бег на месте. Поворот на месте назад с опорой на одну ногу. Бег с высоким поднятием бедра. |
10 | | | Ловля мяча двумя руками | 1 | | Бег с изменением скорости и направления движения. Отработка ловли мяча двумя руками. Ведение мяча на месте. |
11 | | | Бросок мяча одной рукой от плеча | 1 | | ОРУ. Ведение мяча на месте. Бросок мяча одной рукой от плеча. Бросок мяча в цель. |
12 | | | Бросок мяча двумя руками от груди | 1 | | Ведение мяча в движении. ОРУ. Бросок мяча в щит. Бросок мяча двумя руками от груди. |
13 | | | Бросок мяча от груди в движении | 1 | Игра | Равномерный бег. Бросок мяча двумя руками от груди в движении. ОРУ. |
14 | | | Бросок мяча одной рукой в движении | 1 | Игра | Рывок с места. Бег на месте. Бросок мяча одной рукой от плеча в движении. ОРУ. |
15 | | | Ведение мяча правой рукой | 1 | Игра | Ведение мяча на месте. Прыжки вверх на месте. Ведение правой рукой на месте. |
16 | | | Ведение мяча левой рукой | 1 | Игра | Ведение мяча на месте. Прыжки вверх на месте. Ведение левой рукой на месте. Подвижная игра. |
17 | | | Ведение мяча в движении | 1 | Эстафета | Ведение мяча правой рукой. Ведение мяча левой рукой. Равномерный бег. Прыжки в длину с места. ОРУ. Подвижные игры. |
18 | | | Ведение с изменением направления движения | 1 | Эстафета | Равномерный бег. Ведение мяча правой рукой. Ведение мяча левой рукой. Бег с изменением направления движения. Ведение мяча с изменением направления движения. |
19 | | | Переменное ведение | 1 | Эстафета | Равномерный бег. Ведение мяча правой рукой. Ведение мяча левой рукой. Переменное ведение. ОРУ. |
20 | | | Бросок мяча от груди | 1 | | Ведение мяча в движении. ОРУ. Бросок мяча в щит. Бросок мяча от груди. |
21 | | | Бросок мяча с отражением от щита | 1 | Эстафета | Бросок мяча на точность. Бросок мяча в щит. Бросок мяча от груди. Бросок одной рукой. |
22 | | | Бросок мяча на точность | 1 | Эстафета | Рывок с места. Бег на месте. Бросок мяча одной рукой от плеча в движении. ОРУ. Бросок на точность. |
23 | | | Умение выбрать место на поле | 1 | | Равномерный бег. Бег с ускорением. Расстановка игроков на поле. |
24 | | | Уметь держать игроков | 1 | | Постановка блока. Прыжки вверх с места. Блокировка игрока. |
25 | | | Учебная игра «Мини-баскетбол» | 1 | | Игра на умение передачи паса. |
26 | | | Бросок мяча от груди | 1 | Эстафета | Ведение мяча в движении. ОРУ. Бросок мяча в щит. Бросок мяча от груди. |
27 | | | Бросок мяча в цель | 1 | Эстафета | Рывок с места. Бег на месте. Бросок мяча одной рукой от плеча в движении. ОРУ. Бросок на точность. |
28 | | | Учебная игра | 1 | Игра | Игра на умение броска мяча. |
29 | | | Просмотр соревнований | 1 | Экскурсия | Присутствие на соревнованиях. |
30 | | | Посещение городских соревнований | 1 | Экскурсия | Смотр городских соревнований. |
31 | | | Ловля мяча двумя руками | 1 | | Бег с изменением скорости и направления движения. Отработка ловли мяча двумя руками. Ведение мяча на месте. |
32 | | | Верхняя передача | 1 | Игра | Техника передачи мяча через верх. Бросок мяча от груди. Бросок одной рукой от плеча. |
33 | | | Нижняя передача | 1 | Игра | Техника передачи мяча через низ. Бросок мяча от груди. Бросок одной рукой от плеча. Нижняя передача. |