Тренинг "7 шагов дружбы"

Тренинг «7 шагов дружбы»

Цель: формирование понятия «дружба», умение находить друзей, формировать представления о качествах необходимых в дружбе.

Задачи:

1. Развитие уверенности в себе; чувства собственного достоинства.

2. Формирование доброжелательных отношений в группе.

Участники: школьники 7-9-х классов.

Оборудование: 14 фломастеров, листы бумаги формата А4.

Ход занятия:

Сегодня наш тренинг будет посвящен теме дружбы. Мы попробуем разобраться, что значит дружить, какими качествами должен обладать настоящий друг, кто может быть другом, какие правила общения надо соблюдать, чтобы дружба была крепче.

Наша жизнь – это Движение. Мы идем навстречу своим целям, навстречу знаниям и опыту, навстречу Мечте. Все это мы получаем, когда совершаем 7 шагов навстречу друг другу:   7 шагов навстречу друзьям и единомышленникам

1. Первый шаг «Восприятие внешнего облика человека» (комплименты).

Обмен комплиментами будет происходить в форме диалога. Нужно

не только получить комплимент в определенной форме, но и обязательно его возвратить.

Например: -Тоня, ты такой отзывчивый человек! -Да, это так! А еще, я добрая!

-А у тебя Света, такие красивые глаза! - Да, это так! А еще я... (добавляется положительное качество).

1. Второй шаг «Эмоционально-чувственное притяжение друг к другу» (рукопожатие).

2. Третий шаг «Восприятие и познание друг друга при общении» (парижская выставка). Каждая команда – это фирмы, производящие ценные человеческие качества, необходимые для общения, дружбы. Командам дается время обсудить , какие качества производит их фирма. После этого вы решаете, какие 3 ценных качества можно представить на Парижской выставке. Затем каждая команда пишет на табличках название ценных качеств, на каждой табличке одно качество. Каждая команда рассказывает, какие качества она представляет в своем павильоне. Как они помогают друзьям в общении.

3. Четвертый шаг «Адаптация совместимости». выработка приемлемого стиля общения друг с другом (единомышленники) (зеркало).

Сейчас мы предлагаем выполнить несколько несложных заданий, точнее — сымитировать их выполнение. Внимательно прослушайте задания. Их всего четыре. Задания следующие:

1) пришиваем пуговицу;

2) собираемся в дорогу;

3) печем пирог;

4) выступаем в цирке.

Особенность этих заданий в том, что каждое из них вы будете выполнять попарно, причем напарники встанут друг против друга, и один из них станет на время зеркалом, т.е. будет копировать все движения своего партнера.

1. Пятый шаг «Социальное соразвитие». (Личностное качество, которым можно поделиться).

Нежность умение сочувствовать умение создавать хорошее настроение эмоциональность
доброжелательность интеллект организаторские способности твердость характера
решительность креативность способность к обучению уверенность самостоятельность целеустремленность нацеленность на результат самоотверженность самоконтроль любознательность чувство такта профессионализм справедливость стремление к самосовершенствованию

1. Шестой шаг «Социальная адаптация единства» (6 правил общения с друзьями):

2. Седьмой шаг «Согласование перспективы». (Дружественная ладошка)
   На листе бумаги каждый обрисовывает свою ладонь, внизу подписывает своё имя. пишет какое-нибудь привлекательное качество, которое хотелось бы пожелать его обладателю в достижении цели, мечты.

Декларация моей самости. (По Вирджинии Сатир.)

Сядьте удобно, расслабьтесь, увидьте себя такой, какая Вы есть. (Под музыку зачитывается декларация моей самости.)

Я – это Я.

Во всем мире нет никого в точности такого же, как Я. Есть люди, в чем-то похожие на меня, но нет никого в точности такого же, как Я. Мне принадлежит все, что есть во мне: мое тело, включая все, что оно делает; мое сознание, включая все мои мысли и планы; мои глаза, включая все образы, которые они могут видеть; мои чувства, какими бы они ни были – тревога, напряжение, любовь, раздражение, радость; мой рот и все слова, которые он может произносить; мой голос, громкий или тихий; все мои действия, обращенные к другим людям или самому себе. Мне принадлежат все мои победы и успехи, все мои поражения и ошибки. Все это принадлежит мне. И поэтому Я могу близко познакомиться с собой. Я могу полюбить себя и подружиться с собой. И Я могу сделать так, чтобы все во мне помогало мне. Я дружу с собой и люблю себя, Я могу осторожно и терпимо открывать в себе источники того, что озадачивает меня, и узнавать все больше и больше разных вещей о самом себе. Все, что Я вижу и ощущаю, все, что Я говорю и что Я делаю, что Я думаю и чувствую в данный момент, - это мое. И это в точности позволяет мне узнать, где Я и кто Я в данный момент. Когда Я вглядываюсь в свое прошлое, смотрю на то, что Я видел и ощущал, что Я говорил и что Я делал, как Я думал и как Я чувствовал, Я вижу, что не вполне меня устраивает. Я могу отказаться оттого, что кажется неподходящим, и сохранить то, что кажется нужным, и открыть что-то новое в самом себе. Я могу видеть, слышать, чувствовать, думать, говорить и действовать. Я имею все, чтобы быть близким с другими людьми, чтобы быть продуктивным, вносить смысл и порядок в мир вещей и людей вокруг меня. Я принадлежу себе, и поэтому Я могу строить себя. Я – это Я, и Я - это замечательно.

Подведение итогов тренинга.

Сегодня мы постарались выяснить, что же такое дружба, какие качества наиболее ценны, и какие из них необходимо развивать в себе, чтобы быть достойным дружбы. Также вывели законы дружбы, я думаю, вы их запомните, и будете соблюдать и у вас появятся много настоящих друзей!

Кодекс дружбы.

Давайте подведем итоги нашего тренинга:

1.сегодня   я     узнал…Что нового о дружбе вы узнали

2.Для себя вы что-то новое взяли с урока.

3.Что значит жить дружно?

4.Каких друзей вам хотелось бы иметь?

было  интересно… было   трудно…или легко

5. Вы уходите с хорошим настроением?

Спасибо вам большое, что пришли на наш тренинг, надеемся, что он не пройдет бесследно в вашей жизни, надеемся, что что-то вам пригодится и, что над чем-то вы задумались, и будете работать в этом направлении. До свидания.