Урок, если хочешь быть здоровым!!!

Тема урока: «Если хочешь быть здоров»

Класс: 2

Цель урока: формирование представления о здоровье как одной из главных ценностей человеческой жизни.

Задачи урока:

Развивающие:

Личностные УУД: формирование адекватной мотивации к учебной деятельности, включая учебные и познавательные мотивы; формирование отношения к своему здоровью как к величайшей ценности.

Познавательные УУД:

• Общеучебные УУД: научить искать и выделять необходимую информацию, строить речевые высказывания.

• Личностные УУД: формирование умения классифицировать объекты на основании определенных критериев.

Коммуникативные УУД: формирование умения работать в парах, в группах, распределять роли, осуществлять деловое сотрудничество и взаимопомощь, формировать собственное мнение, аргументировано его излагать.

Обучающие: познакомить со значением словосочетания «личная гигиена», «правильное питание», «режим дня» научить применять эти знания в жизни, научить составлять личный режим дня.

Воспитывающие: воспитать ответственное отношение к своему здоровью через разумную организацию режима дня, питания, занятия физкультурой.

Прогнозируемые результаты:

1. Будут знать значение словосочетаний «личная гигиена», «правильное питание», «режим дня», «здоровый образ жизни».

2. Будут уметь составлять свой индивидуальный режим дня, дети осознают необходимость ценностного отношения к своему здоровью, продолжится формирование адекватной мотивации к изучению своего организма, занятиям спортом.

3. Будут уметь планировать практическую работу, устанавливать причинно –следственные связи, осуществлять коррекцию.

4. Будут уметь работать в парах и группах, распределять роли, осуществлять деловое сотрудничество и взаимопомощь, формулировать собственное мнение, аргументировано его излагать, выслушивать мнение товарищей.

5. Будут уметь находить необходимую информацию для выполнения работы, анализировать предлагаемую информацию, сравнивать, характеризовать и использовать в собственной жизни.

1.Организационный этап.

1. Приветствие СЛАЙД - Здравствуйте, ребята! Меня зовут Елизавета Викторовна. Разрешите мне сегодня быть вашим учителем. Поприветствуйте наших гостей. Присаживайтесь. Какое вежливое слово вы сейчас произнесли? (здравствуйте) - А что означает слово «здравствуйте», с каким словом оно связано? (Здоровье)

Учитель: Здоровье - самое ценное, что есть у людей, а значит его нужно беречь.

- Я очень рада, что у вас отличное настроение. У меня тоже хорошее настроение.

- Сядьте ровно, распрямите спинку, расправьте плечи, поднимите подбородок и улыбнитесь друг другу. Начнём наш урок с хорошего настроения, которое может быть только у здоровых людей.

2. Актуализация знаний. Формулировка темы. СЛАЙД (тема урока, цели)

- Каждый из нас при рождении получает замечательный подарок. Как вы думаете какой?

Учитель показывает коробку — подарок, - открывает, дети читают: ЗДОРОВЬЕ Учитель просит определить тему урока.

- Ребята, попробуйте определить тему нашего урока? ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ.

- Сегодня на уроке мы узнаем, как сохранить здоровье на долгие годы и что нам в этом помогает.

3. Работа над новым материалом.

- Мудрые мысли люди заключали в пословицы. Попробуйте восстановить пословицы.

Работа в группах. Каждая группа получает карточку с пословицей и несколько вариантов ответов.

СЛАЙД 1.Здоров будешь,… а здоров – берегись.

его разум дарит.

всего добудешь.

тот живёт дольше.

для хвори беда.

от труда здоровеют.

СЛАЙД 2.Болен - лечись,… а здоров – берегись.

его разум дарит.

всего добудешь.

тот живёт дольше.

для хвори беда.

от труда здоровеют.

СЛАЙД 3.Здоровье не купишь,… а здоров – берегись.

его разум дарит.

всего добудешь.

тот живёт дольше.

для хвори беда.

от труда здоровеют.

СЛАЙД 4.Кто ходит больше,… а здоров – берегись.

его разум дарит.

всего добудешь.

тот живёт дольше.

для хвори беда.

от труда здоровеют.

СЛАЙД 5.Чистая вода,… а здоров – берегись.

его разум дарит.

всего добудешь.

тот живёт дольше.

для хвори беда.

от труда здоровеют.

СЛАЙД 6.От лени болеют,… а здоров – берегись.

его разум дарит.

всего добудешь.

тот живёт дольше.

для хвори беда.

от труда здоровеют.

Заслушиваются ответы детей и проверка СЛАЙД

1. Здоров будешь, всего добудешь.

2. Болен – лечись, а здоров – берегись.

3. Здоровье не купишь, его разум дарит.

4. Кто ходит больше, то живёт дольше.

5. Чистая вода, для хвори беда.

6. От лени болеют , от труда здоровеют.

Молодцы, ребята, все успешно справились с заданием. Теперь можно немного отдохнуть.

СЛАЙД ФИЗМИНУТКА Мы, ребята, потрудились,

На уроке мы учились.

Не пора ли нам размяться?

И немного посмеяться?

А теперь давайте все вместе потанцуем. Хорошее настроение это тоже здоровье.

- Сегодня мы поговорим о том , как сохранить своё здоровье, а помогут нам в этом наши помощники.

- И первый наш помощник – это режим дня.

СЛАЙД «Режим дня»

- А как вы думаете, что такое режим дня? (ответы детей)

Режим дня – это порядок, в котором правильно сочетаются учёба, игра, отдых, выполнение домашних заданий, ужин.

- Давайте попробуем составить режим дня.

На доске написано время, на карточках в разнобой написаны режимные моменты.

7.00-8.00 – подъём, зарядка, утренний туалет, завтрак.

8.30-13.30 – занятия в школе.

13.30- 14.30 – возвращение домой, обед.

14.30-17.00 – отдых, прогулка.

17.00-18.00 – приготовление уроков.

18.00-19.00 – отдых, ужин, помощь по дому.

19.00- 20.45 – чтение книг, тихие игры.

20.45- 21.00 подготовка ко сну.

- Это мы составили примерный режим дня, он может меняться, у каждого человека он свой.

СЛАЙД

ПОМНИ!

- В сутки вы должны спать не менее 8-9 часов.

- Кушать надо примерно в одно и тоже время 4-5 раз, но не реже 3-х раз.

- Проводить на свежем воздухе не меньше 2-х часов.

- Чередовать учёбу или работу с отдыхом.

- Побольше двигаться.

СЛАЙД - А сейчас посмотрите в учебнике на стр. 8 какой был режим дня у мальчика Серёжи. Что делал Серёжа, когда проснулся? (ответы детей)

-Посмотрите внимательно на картинки и скажите, что же забыл сделать Серёжа? ( обед после уроков, прогулка, выполнение д/з, ужин).

- Следующий помощник в сохранении здоровья – это личная гигиена.

СЛАЙД Запомнить нужно навсегда-

Залог здоровья – (чистота).

«ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА».

- А кто мне может сказать, что такое гигиена? (ответы детей)

- Отгадайте загадки. Учитель показывает все предметы.

1.Ускользает, как живое, 2. На себя я труд беру

Но не выпущу его я. Пятки, локти с мылом тру.

Белой пеной пенится, И коленки оттираю

Руки мыть не ленится (мыло) Ничего не забываю. (мочалка)

3.Вытираю я, стараюсь 4.Мыльный и душистый,

После ванны паренька. Пузырьки вокруг,

Всё намокло, всё измялось, Для волос он первый

Нет сухого уголка. (полотенце) И надёжный друг. (шампунь)

5.С ворсистой головкой 6.Хожу – брожу не по лесам,

В рот влезает очень ловко. А по усам, по волосам.

И считает зубы нам И зубы у меня длинней

По утрам и вечерам. (зубная щётка) Чем у волков и медведей. (расчёска)

- Как можно назвать все эти предметы? (предметы личной гигиены)

- Откройте учебник на стр. 10. Посмотрите на картинки и назовите ещё раз предметы личной гигиены.

- Ребята, а вы знаете, что предметы гигиены могут быть ОБЩИЕ, которыми могут пользоваться все члены семьи и ЛИЧНЫЕ (индивидуальные).

- Сейчас вам такое задание. На столе лежат карточки с картинками предметов личной гигиены, вы должны распределить их в два столбика: ЛИЧНЫЕ ОБЩИЕ.

Проверка СЛАЙД «Правила личной гигиены»

-Важно соблюдать правила личной гигиены, выполнение которых поможет не болеть и укрепить своё здоровье.

Опыт с «микробами» - Я приглашаю помочь мне 3 человек. Микробы есть везде, но они невидимы. Сегодня нам болезнетворными микробами будет служить школьный мел. Я размещу ( используется цветной мел) эти «микробы» на руку Анвара, а он поздоровается с другими детьми. - Покажите теперь классу свои ладошки! Был с грязными руками только Анвар, а теперь ? (у Даши и Миланы). -Что нужно сделать ребятам, чтобы не заболеть самим и не

Отгадайте ещё одну загадку: Когда мы едим –

Они работают,

Когда не едим –

Они отдыхают.

Не будем их чистить –

Они заболеют. (зубы)

- Какие зубы лучше? Больные или здоровые?

- Правильно, здоровые зубы лучше измельчают пищу и желудок лучше её переваривает, они помогают нам правильно и красиво говорить, украшают улыбку человека. СЛАЙД

- Я думаю вы усвоили все советы и правила по уходу за зубами и будите их применять в своей жизни.

- Мы узнаем ещё один секрет сохранения здоровья.

- Ребята, как вы думаете, что такое правильное питание? (ответы детей)

СЛАЙД «ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ» - Правильное питание – это разнообразное питание. Нельзя питаться только овощами или только фруктами. Для жизни человеку необходимы питательные вещества, которые находятся в разных продуктах.

- Ребята, а все продукты полезны человеку?

Правильное питание – секрет здоровья, а не правильное ведёт к болезням.

-Как известно, продукты бывают растительного происхождения и животного происхождения.

СЛАЙД «Продукты растительного и животного происхождения»

( Работа в группах.)

У каждой группы на столе карточки, дети должны разделить названия предложенных продуктов.

Дети зачитывают свои варианты. Проверка. СЛАЙД

- Все нам нужно соблюдать правило: «Для здоровья нам нужна – полноценная еда».

ИГРА «ВРЕДНАЯ – ПОЛЕЗНАЯ» (топаем-хлопаем) сыр, чипсы, конфеты, фрукты, молоко, хлеб, лимонад, мёд, овощи, фас фуд, каша, суп, йогурт, майонез, картофель фри.

Когда – то древние греки высекли на камне:

СЛАЙД «ДВИЖЕНИЕ»

“ Хочешь быть здоровым – бегай”
“ Хочешь быть красивым – бегай”
“ Хочешь быть умным – бегай”

Как вы думайте, почему так написали? (Ответы детей.)

Движение – это жизнь! Это слова Аристотеля. (фото)

(Аристотель – великий древнегреческий мыслитель.)

Ещё один помощник в сохранении здоровья – это движение.

СЛАЙД (о пользе движения)

- Почему движение укрепляет наше здоровье? Что мы должны делать?

- Вспомните пословицу: «Кто ходит больше, то живёт дольше».

- Мы должны заниматься спортом, делать каждый день зарядку, активно отдыхать.

5. Подведение итогов.

Ребята, какие помощники есть для сохранения и укрепления здоровья?

(Учитель вывешивает карточку «Если хочешь быть здоров» и по мере ответов детей на доске появляется кластер)

Соблюдайте режим дня

Занимайтесь спортом Если хочешь быть здоров Правильно питайтесь

Соблюдайте личную гигиену

6.Домашнее задание.

- Ребята, дома вы составите свой режим дня на листе (формат А4)

7.Рефлексия.

Учитель: Спасибо всем. Мы с вами дружно поработали. Все были очень активны, молодцы! Надеюсь, что сегодняшний урок не прошел даром, и вы многому научились и многое узнали. Ведь “Здоров будешь – всё добудешь!” Оценивание работы (учитель раздает открытки с оценкой за работу на уроке)

- Чтобы сохранить здоровье, есть ещё одно лекарство. Это улыбка. Улыбайтесь чаще и будьте здоровы!