Веселые старты на лыжах для учащихся 10-го класса

Веселые старты на лыжах для учащихся 10-го класса.

Цель: вовлечение школьников в систематические занятия физической культурой

Задачи:

• Расширение знаний, совершенствование двигательных навыков и умений, развитие двигательных и морально-волевых качеств;

• Формирование умений и привычки самостоятельно использовать средства физического воспитания с целью полезного проведения досуга; поддержания здоровья, формирование физически культурной личности;

• Содействие выбору спортивной специализации и организация начальной спортивной подготовки.

• Вовлечение учащихся в организацию и участие в школьных праздниках, конкурсах и иных мероприятиях;

• Организация преемственности детского сада, начальной школы, старшего звена школы.

№1 «Силачи».

По три человека от команды: кто больше отожмется.

№2 «Мяч капитану»

Мяч у капитана, он перед командой на расстоянии 3 метров. По сигналу капитан бросает мяч первому игроку, тот ловит и бросает мяч капитану, сам перебегает и встает за капитаном. Игра заканчивается, когда последний игрок встал на своё место. «Очко» получает команда, первая справившаяся с заданием.

№3 «Гусеница».

Каждая команда становится в колонну в шахматном порядке. Между игроками команды протянута скакалка, за которую держатся все участники команды. По сигналу «Гусеница»-команда бежит, оббегая все препятствия до кегли и обратно. «Гусеница» не должна «разрываться», если это произошло, участники должны остановиться и дождаться отставших игроков.

№4 «Перетягивание каната».

Задача команды:перетянуть канат на свою сторону, перетянув команду соперника за установленную линию. (Идет состязание по перетягиванию каната, за каждую победу присуждается балл).

№5 «Напряги голову».

Вопросы для конкурса:

1. Как называется вид спорта, в котором сочетаются лыжные гонки со стрельбой? (биатлон)

2. Сколько игроков в баскетбольной команде? (5)

3. Как называется борьба на руках? (армреслинг)

4. Какие награды вручают олимпийским чемпионам? (олимпийские медали)

5. Сколько игроков в футбольной команде? (11)

6. Какой девиз Олимпийских игр? («Быстрее, выше, сильнее»)

- Прошу жюри огласить итоги.

№6 «Снайпер».

Исходное положение команды: «в колонну по одному». Каждая команда получает мяч. По команде первый участник быстро ведёт мяч к баскетбольному щиту и бросает в кольцо. Подобрав мяч после отскока, берёт мяч и бежит обратно к команде передаёт следующему участнику, а сам встаёт за последним игроком в колонну. Выигрывает команда, которая раньше закончит эстафету и наберет наибольшее количество очков (попаданий в корзину).

Подведение итогов.