Викторина "Здоровое питание" для 3 класса

Викторина "Здоровое питание" для 3 класса

Цель викторины:

Повышение осведомленности учеников о принципах здорового питания и важности правильного выбора продуктов для поддержания здоровья.

Вопросы викторины:

1. Какие продукты относятся к здоровым? a) Шоколадные батончикиb) Овощи и фруктыc) Газированные напиткиd) Чипсы

2. Какой витамин содержится в большом количестве в моркови? a) Витамин Ab) Витамин Cc) Витамин Dd) Витамин E

3. Что из перечисленного НЕ относится к основным группам продуктов питания? a) Фрукты и овощиb) Мясо и рыбаc) Конфеты и пирожныеd) Молочные продукты

4. Почему важно пить достаточно воды каждый день? a) Вода помогает организму очищаться от токсинов.b) Вода поддерживает нормальную работу сердца.c) Вода улучшает пищеварение.d) Все вышеперечисленное верно.

5. Как часто нужно есть в течение дня? a) Один раз в деньb) Три раза в деньc) Пять-шесть раз в деньd) Семь-восемь раз в день

6. Какие продукты лучше всего подходят для завтрака? a) Каша, йогурт, фруктыb) Пирожки, булочки, конфетыc) Гамбургеры, чипсы, газировкаd) Колбасы, сосиски, майонез

7. Сколько раз в неделю рекомендуется есть рыбу? a) Один разb) Два-три разаc) Четыре-пять разd) Каждый день

8. Зачем нужны витамины в нашем рационе? a) Они улучшают зрение.b) Они укрепляют иммунитет.c) Они помогают росту и развитию организма.d) Верно всё вышеперечисленное.

9. Может ли чрезмерное употребление сахара привести к проблемам со здоровьем? a) Даb) Нетc) Только если есть много фруктовd) Только если пить много соков

10. Из чего состоит сбалансированный обед? a) Суп, второе блюдо, напитокb) Салат, десерт, чайc) Фастфуд, чипсы, газировкаd) Овощной салат, мясо/рыба, гарнир

Ответы на вопросы викторины:

1. b) Овощи и фрукты

2. a) Витамин A

3. c) Конфеты и пирожные

4. d) Все вышеперечисленное верно.

5. c) Пять-шесть раз в день

6. a) Каша, йогурт, фрукты

7. b) Два-три раза

8. d) Верно всё вышеперечисленное.

9. a) Да

10. d) Овощной салат, мясо/рыба, гарнир

Подведение итогов:

После завершения викторины учитель подсчитывает количество правильных ответов каждого участника. Победители награждаются небольшими призами или похвалой. Учитель также проводит обсуждение вопросов, вызвавших наибольшие затруднения, чтобы ученики лучше поняли принципы здорового питания.