Здоровьесбережение

Использование здоровьесберегающих технологий на уроках информатики

Каргапольцева Оксана Николаевна, учитель информатики

школы-интерната №21 ОАО «РЖД»

В настоящее время педагогическая общественность все больше осознает, что именно педагог способен сделать для здоровья учащихся гораздо больше, чем врач. Именно в школе воспитанники проводят значительную часть дня, и не помочь им сохранить здоровье – проявление бездушия и непрофессионализма.

Школа остается той социальной структурой, в которой учащиеся не только могут сохранить свое здоровье, но и получить знания и устойчивые навыки здорового образа жизни.

Как известно, основными вредными факторами, влияющими на состояние здоровья школьников, работающих за компьютером являются:

• сидячее положение в течение длительного времени;

• утомление глаз, нагрузка на зрение;

• перегрузка суставов кистей;

• загрязнения клавиатуры, мыши, монитора, компьютерного стола;

• стресс при потере информации.

П оявившееся в последние годы понятие здоровьесберегающие технологии предполагает консолидацию всех усилий школы, нацеленных на сохранение, формирование и укрепление здоровья воспитанников. Здоровьесберегающие образовательные технологии решают задачи сохранения и укрепления здоровья сегодняшних воспитанников, что позволит им вырастить и воспитать здоровыми собственных детей.

Здоровьесберегающие образовательные технологии (ЗОТ) – совокупность всех используемых в образовательном процессе приемов, методов, технологий, не только оберегающих здоровье учащихся и педагогов от неблагоприятного воздействия факторов образовательной среды, но и способствующих воспитанию у воспитанников культуры здоровья.

Основными целями здоровьесбережения на уроках, в том числе уроках информатики, являются следующие:

• создание организационно - педагогических, материально – технических, санитарно – гигиенических и других условий здоровьесбережения, учитывающих индивидуальные показатели состояния учащихся;

• создание материально – технического, содержательного и информационного обеспечения агитационной работы по приобщению подрастающего поколения к здоровому образу жизни.

Для реализации данных целей учителю информатики ежеурочно необходимо решить следующие задачи:

• отслеживать санитарно – гигиенического состояния класса;

• нормировать учебную нагрузку и объем домашнего задания в соответствиями с требованиями;

• давать знания по предмету несущие воспитательное воздействие, в том числе, формирующие здоровый образа жизни учащихся;

• осваивать новые методы деятельности в процессе обучения школьников, предполагающие использование здоровьесберегающих технологий на уроках.

Самообразование и участие в обобщении опыта путем ознакомления с работами коллег, научной литературой по проблеме здоровьесбережения является неотъемлемой частью работы каждого учителя информатики и ИКТ.

При составлении тематического планирования учителю информатики и ИКТ необходимо предусматривать здоровьесберегающие компоненты. На уроках, в зависимости от содержания учебного материала, необходимо планировать вопросы о сохранении и укреплении здоровья, формировании здорового образа жизни.

Современный дидактический принцип личностно-ориентированного обучения требует использования таких технологий и методов обучения, которые содействуют сохранению здоровья школьников. Проектирование образовательного процесса на уроках информатики и ИКТ наиболее эффективно осуществлять с использованием:

• интерактивных технологий, предполагающих:

  • организацию обучения через опыт и сотрудничество;

  • учет различий в стилях познания учащихся;

  • деятельность учащихся в группах ;

  • применение поисковых, исследовательских и игровых методов обучения

• технологий формирующего обучения, интегрирующих:

  • объяснительно–иллюстративные методы обучения;

  • алгоритмическое обучение с поэлементной отработкой действий;

  • дистанционное обучение, ориентированное на результат (использование технологии «полного усвоения»);

  • индивидуальную и групповую деятельность учащихся

• технологии уровневой дифференциации, предполагающей:

  • обеспечение дифференцированного подхода ко всем учащимся и особое вниманием к детям группы риска и детям с ограничениями в здоровье;

  • реализацию индивидуально-личностного подхода к оценке знаний: умение показать успешность ученика, выбор адекватных по сложности заданий;

  • использование активных методов обучения сокращающих рутинные виды деятельности (слушание, объяснение, диктовка, ответы на вопросы);

  • использование приемов мотивации, как внешней (оценка, похвала, стремление опередить одноклассников), так и внутренней (стремление больше узнать).

Немаловажными факторами сохранения здоровья учащихся на уроках информатики и ИКТ являются обоснованные с точки зрения сохранения здоровья переходы от одного этапа урока к другому, чередование труда и отдыха, смены одних форм деятельности другими.        

 Учитывая  все вышесказанное, уроки я  провожу, используя следующие этапы:

1.Организационный момент.

2. Сообщение темы, целей урока.

3. Актуализация ранее изученного материала

4. Объяснение теоретического материала (знакомство с новыми терминами, правилами).

5. Физкультминутка.

6. Работа в тетради. (Запись алгоритма задания, которое будет выполняться на компьютере, коллективное составление программ, небольшая самостоятельная работа.)

7. Практическая работа (включение компьютера, вход в программу, выполнение задания).

8. Зарядка для глаз.

9. Подведение итогов.

10. Оценивание

11. Разбор ошибок

12. Завершение работы на компьютере.

Хочу заметить, что такая структура урока может изменяться в зависимости от вида и темы урока, этапов может быть меньше. Приоритетным остается выполнение таких условий: разнообразие видов деятельности, работа на компьютере не больше 20 минут и доброжелательная обстановка на уроке. Эти три условия помогают избежать усталости и сделать общение детей с компьютером более безопасным.

Говоря о сохранении здоровья, ученые делают акцент на создание благоприятного психологического климата.

Существует мнение, что на уроках информатики оценки ставятся за выполненное задание на компьютере. Это не совсем так. Возможны и такие виды оценивания, как самооценка, взаимооценка (при работе в парах, в группах). Дополнительная оценка ставится за работу у доски при составлении программы, оценка за самостоятельное составление программы, за выполненное творческое задание (составление кроссворда, стихов, загадок по теме).

Для снятия негативного влияния компьютера на организм учащихся на своих уроках я провожу короткие физкультминутки. В младших классах я использую тематические физкультминутки. Например, на уроке по теме «Информация» можно использовать следующее упражнение:

-Улыбнитесь, как будто вы получили пятерку и очень собой довольны.

-Сядьте так, как будто вы очень устали и вам хочется отдохнуть.

-А теперь встаньте и покажите, как распускается цветок.

-А теперь покажите, как ветер качает дерево.

-Покажите, как вы собираете ягоды, заглядывая под каждый листик.

-А теперь сядьте за парту так, как будто вы принц или принцесса, а парта – ваш трон.

Как хорошо вы действиями передавали информацию!

Таким образом, благодаря таким минуткам релаксации, учащиеся не только получают возможность расслабиться, но и закрепляют материал урока.

Основное напряжение при работе за компьютером приходится на глаза, т.к. учащийся читает не отраженные тексты, а смотрит на источник света – монитор.

Мозг должен перевести изображение, искаженное кривизной поверхности экрана монитора, в изображение, понятное человеку. Это очень большая и сложная работа. Другая проблема состоит в том, что экран постоянно мерцает, а наше сознание просто не успевает это фиксировать. Следует упомянуть, что экран монитора светится с интенсивностью осветительного прибора, диапазон яркости между изображением на нем и окружающими предметами превышает тот предел, к которому готов наш зрительный анализатор. Все вышеперечисленные факторы вызывают сильную усталость глазных мышц.