Россия Крым, Армянск
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Был в сети 22.01.2018 21:46
Ковальчук Григорий Григорьевич
учитель физической культуры
58 лет
232
151 784 
Местоположение
Специализация
Прыжки со скакалкой - одно из самых простых упражнений, которое приносит огромную пользу всему организму.
Чем полезны прыжки со скакалкой?
Прыжки со скакалкой развивают выносливость, укрепляют сердечнососудистую и дыхательную системы, развивают прыгучесть, координацию. Также применяются для профилактики плоскостопия. Помогают избавиться от лишнего веса, укрепляют мышцы ног, делают фигуру стройной и привлекательной.
Скакалка - это простейшая тренировка, доступная ...
11.01.2018 19:36
444
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
