Россия, с.Выльгорт
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Был в сети 22.09.2025 19:38
Созонов Павел Михайлович
Учитель физической культуры
44 года
9 978
4 394 
Местоположение
Специализация
Российским призерам Олимпийских игр в Рио-де-Жанейро 2016 года во время традиционного «Бала олимпийцев» были вручены памятные перстни.
Награждение прошло в московском Манеже в четверг. Олимпийские игры 2016 года в Рио-де-Жанейро прошли с 5 по 21 августа. Сборная России заняла четвертое место в общекомандном медальном зачете, завоевав 19 золотых, 18 серебряных и 19 бронзовых наград.
Перстни с олимпийской символикой. Каждое изделие выполнено в соответствии с инди ...
Категория:
Физкультура
09.12.2016 00:37
174
В младшей возрастной группе участие приняло 5 команд, у старших юношей - 3 команды
Призовые места распределились следующим образом
2004-2005 г.р.
1 место - "СПАРТА" (п. Кебанъёль), тренер - Исрафилов Х.Г.
2 место - "ПАТРИОТ" (с.Сокродум), тренер - Пашнин С.В.
3 место - Тимшер, тренер - Созонов П.М.
Лучший игрок - Нестеров Илья ("СПАРТА")
2000 г.р. и моложе
1 место - Кебанъёль, тренер - Исрафилов Х.Г.
2 место - Помоздино - Попов Ю.А ...
Категория:
Физкультура
09.12.2016 00:34
232
МОСКВА, 4 дек — Р-Спорт. Защитник Сергей Быков заключил соглашение с саратовским «Автодором», сообщается на официальном сайте баскетбольного клуба.
Контракт 33-летнего игрока рассчитан до конца текущего сезона. В понедельник новичок прибудет в Саратов, медицинское обследование запланировано на вторник. Дебют Быкова в составе «Автодора» может состояться в ближайшем домашнем матче Лиги чемпионов FIBA с украинским «Химиком» 7 декабря. ...
Категория:
Физкультура
09.12.2016 00:31
279
Президент Российской федерации баскетбола (РФБ) Андрей Кириленко подтвердил ТАСС, что бывший исполнительный директор организации Дмитрий Домани объявлен в розыск.
Во вторник интернет-портал«Спортфакт» распространил информацию, что правоохранительные органы ищут Домани в связи с расследованием уголовного дела по факту хищения денежных средств федерации, возбужденному 29 декабря 2015 года. Бывшему баскетболисту и чиновнику заочно предъявлено обвинение в совершении преступл ...
Категория:
Физкультура
09.12.2016 00:29
192
На заметку!
1. Куриная грудка + помидор + огурец + оливки + моцарелла
2. Отварная говядина + белки яиц + горошек
3. Поджаренная куриная грудка + красная фасоль + яйцо
4. Стручковая фасоль + консервированный тунец + яйцо + маслины + помидор
5. Филе индейки + авокадо + огурец + кукуруза + помидор + кинза ...
Категория:
Физкультура
01.12.2016 13:07
223
Время переваривания пищи в желудке
1-2 часа - вода, чай, кофе, какао, бульон, молоко, яйца, сваренные всмятку, рис, рыба речная отварная.
2-3 часа - яйца, сваренные вкрутую, омлет, рыба отварная морская, отварной картофель, хлеб.
3-4 часа - курица и говядина (отварная), ржаной хлеб, яблоки, морковь, редис, шпинат, огурцы, жареный картофель, ветчина.
4-5 часов - бобы (фасоль, горох), дичь, сельдь, жареное мясо,макароны.
5-6 часов - грибы, шпик.
Старайтесь не есть за 3-4 часа ...
30.11.2016 01:46
221
Вы можете найти свой позвоночник. на ребре стопы. Туда проецируются все проблемы в спине. Они обнаруживаются в виде болезненных точек.
Методика массажа.
Найдите на стопе «позвоночник». Сядьте на пол со скрещенными ногами. Возьмите в руки любую стопу. Линия между пяткой и большим пальцем на внутреннем "ребре" - проекция позвоночника. Визуально разделите эту линию на части: крестец, поясница, грудной и шейный отдел. Большим пальцем с усилием промните эту линию в направ ...
Категория:
Физкультура
30.11.2016 01:32
245
Пн 16.30-18.00 Мини-футбол 5-8 кл; 18.00-20.15 Баскетбол 8-11 кл;
Вт 17.00-18.00 Мини-футбол 5-8 кл; 18.00-20.15 Баскетбол 8-11 кл;
Ср 18.00-20.15 Баскетбол 8-11 кл;
Чт 17.00-18.00 Мини-футбол 5-8 кл; 18.00-20.15 Баскетбол 8-11 кл;
Пт 16.30-18.00 Мини-футбол 5-8 кл; 18.00-20.15 Баскетбол 8-11 кл;
Сб 13.15- ...
Категория:
Физкультура
24.11.2016 15:34
260
Всем большой привет!
Я рад видеть Всех на своем сайте, который создан для НАС, как инструмент сопровождения образовательного процесса с ипользованием современных образовательных технологий с использованием ИКТ.
...
Категория:
Физкультура
23.11.2016 23:26
185
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
