Записи в блогах - Силакова Оксана Николаевна

Курсы повышения квалификации и переподготовки для учителей. Документы об окончании по почте БЕСПЛАТНО, комфортное обучение из дома.

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Была в сети 27.04.2024 13:12

Силакова Оксана Николаевна

учитель начальных классов

524

82 088

Подписчики

Подписки

Специализация

Начальные классы

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

Быстрая супердиета к новому году

Для разгрузки очень хорошо подойдёт МОЛОКОЧАЙ. 1,5 литра кипячённого молока всыпать 3-4 ложки зелёного чая,настоять 15-20 минут и пить на протяжении дня. Молоко надо брать 1 или 1,5% жирности. Очень вкусно и полезно,за день уходит примерно до 1500кг,выходят шлаки. первые 3 дня, вареный рис без соли. вторые 3 дня, курица вареная без кожи и соли. каждый день по курице (Вес курицы не более 1.200кг). третьи 3 дня салаты из сырых овощей. можно чай зеленый. и каждый день не менее 2 литров ...

11.11.2017 17:17 115

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!

Вебинар для учителей

Полезное для учителя