Россия, Ульяновск
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Николаева Екатерина Нурисламовна
Педагог дополнительного образования
36 лет
385
124 321 
Местоположение
Специализация
Упражнения на фитболе тренируют вестибулярный аппарат, развивают координацию движений и функцию равновесия. При выполнении упражнений вы задействуете не только основные мышечные группы, но и большое количество мышц стабилизаторов, которые помогают держать равновесие и баланс.
Размер мяча имеет в ...
Категория:
Физкультура
05.08.2015 21:24
859
21
Занятия спортивной аэробикой оказывают разностороннее воздействие, на организм занимающихся, способствуют общему физическом у развитию.
Спортивная аэробика – вид спорта, объясняющий многочисленные группы физических упражнений. При овладении этими упражнениями развивается сила, ловкость, быстрота ...
Категория:
Физкультура
05.08.2015 21:09
359
8
Спортивная аэробика – сравнительно молодой вид спорта, который появился у нас в России в конце 80–х годов и уже успел найти себе множество поклонников. Это в основном объясняется доступностью и разнообразием направлений.
В настоящее время в связи с нехваткой средств и слабой материально – техничес ...
Категория:
Физкультура
05.08.2015 20:55
519
10
Уважаемые коллеги! Мы с вами порой заняты своей работой, профессиональными и домашними делами, своей семьей и детьми, что совершенно не замечаем, как мло времени мы уделяем самим себе. Постоянно спеша и торопясь все успеть, мы сердимся, нервничаем и это, бесспорно, отражается на нашем здоровье, обще ...
Категория:
Всем учителям
13.07.2015 14:13
341
3
В настоящее время в связи с нехваткой средств и слабой материально – технической базой, в школах нет гимнастического оборудования (матов, брусьев, гимнастических бревен, перекладины т.д.), существуют трудности для усвоения элементов по разделу «гимнастика».
Данная программа не требует снарядов и с ...
Категория:
Физкультура
13.07.2015 14:00
264
2
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
