Россия, рабочий поселок Благовещенка
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 26.04.2024 19:13
Яловенко Оксана Петровна
учитель начальных классов
53 года
98 195
119 
Местоположение
Специализация
Здоровье
Как сохранять спокойствие под давлением? Как оставаться хладнокровным, невозмутимым и не нервничать в стрессовых, конфликтных и любых других критических ситуациях? Ссора с близким человеком, пробка по дороге на работу, конфликт с начальником, истерика у ребёнка, неуважительное отношение коллеги, очередь в супермаркете и т.д. Зачастую мы оказываемся в сложных ситуациях, при которых довольно трудно сохранить спокойствие.
Наверняка вам знакомо это состояние, когда эмоции зашкаливают, нервы на ...
Категория:
Всем учителям
11.07.2021 16:54
260
Вначале маленькая история:
Во время пикника Инга споткнулась и упала. Ей предложили вызвать скорую помощь, но она заверила всех, что всё в порядке и что она споткнулась о камень всего лишь из-за новых туфель. Так как она выглядела немного бледной и дрожащей, ей помогли отряхнуться и принесли тарелку с едой. Остаток дня девушка провела весело и непринужденно. Позже супруг ...
Категория:
Всем учителям
13.06.2021 17:36
124
Всем известно, что смеяться - полезно. Многие источники утверждают, что смех реально продлевает жизнь, но что говорит об это наука? Правда ли это, или очередной миф?
Последние достижения в области медицины и физиологии человека действительно доказывают благоприятное влияние смеха на здоровье. Итак, рассмотрим подробнее все положительные факторы:
1. Во-первых смех - отличный способ отдыха. Когда мы ...
Категория:
Всем учителям
11.06.2021 18:29
207
Современный ритм жизни настолько интенсивен, что порой тратить на сон по 7-8 часов в сутки, как рекомендуют врачи, просто невозможно. В данное время разработаны методики, позволяющие спать меньше, но при этом не наносить вред своему здоровью и к тому же высыпаться.
Важно помнить, что огромное значение имеет не только количество сна, но его качество. Если челок будет спать беспокойным сном 10-12 часов, он выспи ...
Категория:
Всем учителям
26.09.2020 17:56
173
Наш скелет устроен таким образом, что мы не можем стоять как статуя неподвижно долгое время. Тело человека очень гибкое и для поддержания его в вертикальном положении требуется непрерывная работа мышц. При этом основная нагрузка приходится на мышцы ног.
Также при стоянии мозг постоянно получает сигналы от вестибулярного аппарата и мышечных рецепторов, оповещающих о нарушении равновесия и малейшем отклонении от ...
Категория:
Прочее
07.09.2020 08:09
221
Белый гриб в народе зовут царем грибов. И не только в отменных вкусовых качествах дело. Сложным химическим составом этого гриба обусловлен широкий спектр его полезных свойств, которые известны народной медицине с глубокой древности.
Его зовут царем грибов
Наверняка многие замечали, каким разным бывает белый гриб: то он приземистый, коренастый, то красуется на высокой цилиндрической ножке; то носит тем ...
Категория:
Всем учителям
08.10.2018 16:59
168
Белый гриб в народе зовут царем грибов. И не только в отменных вкусовых качествах дело. Сложным химическим составом этого гриба обусловлен широкий спектр его полезных свойств, которые известны народной медицине с глубокой древности.
Его зовут царем грибов
Наверняка многие замечали, каким разным бывает белый гриб: то он приземистый, коренастый, то красуется на высокой цилиндрической ножке; то носит тем ...
Категория:
Всем учителям
08.10.2018 16:59
197
Белый гриб в народе зовут царем грибов. И не только в отменных вкусовых качествах дело. Сложным химическим составом этого гриба обусловлен широкий спектр его полезных свойств, которые известны народной медицине с глубокой древности.
Его зовут царем грибов
Наверняка многие замечали, каким разным бывает белый гриб: то он приземистый, коренастый, то красуется на высокой цилиндрической ножке; то носит тем ...
Категория:
Всем учителям
08.10.2018 16:59
264
Хочу познакомить вас с грибами, произрастающими в наших лесах, которые можно использовать в лечебных целях.
Давайте посмотрим на некоторые грибы с точки зрения их целительных свойств. Ведь ими можно не только утолять голод, но и лечить, что было известно с древних времен.
Грибы очень полезны для нашего организма. Они содержат много белка, в сухих грибах его больше, чем в мясе, а по содержанию кальция они приближаются к изюму и черносливу. Кроме того, в них много витаминов и минералов: ...
Категория:
Всем учителям
08.10.2018 16:57
402
Те, кто называют его обычным сорняком, даже не догадываются, насколько полезным может быть это растение. Одуванчик улучшает обмен веществ и разнообразит ваш стол.
Чудодейственный исцелитель
Одно из самых больших сокровищ зеленой аптеки — ...
Категория:
Прочее
27.05.2018 11:50
391
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
Полезное для учителя
Реализация образовательных программ осуществляется с применением исключительно электронного обучения и ДОТ
