СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Промежуточное тестирование теоретических знаний

Внимание! Все тесты в этом разделе разработаны пользователями сайта для собственного использования. Администрация сайта не проверяет возможные ошибки, которые могут встретиться в тестах.
Важнейшим требованием современного урока по физической культуре является обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода к учащимся с учетом состояния здоровья, пола, физического развития. двигательной подготовленности. понятие баз и содержание курса основаны на теоретические знания учащихся.

Список вопросов теста

Вопрос 1

Назовите основные факторы риска в образе жизнилюдей:

Варианты ответов
  • малая двигательная активность, психологические стрессы:
  • переедание, алкоголизм. наркомания, курение;
  • всё перечисленное
Вопрос 2

Соблюдение режима дня способствует укреплению здоровья, потому что:

Варианты ответов
  • позволяет избегать неоправданных физических напряжений;
  • обеспечивает ритмичность работы организма;
  • изменяется величина нагрузки на центральную нервную систему.
Вопрос 3

Почему античные Олимпийские игры назывались праздниками мира?

Варианты ответов
  • игры отличались миролюбивым характером;
  • в период проведения игр прекращались войны;
  • Олимпийские игры имели мировую известность.
Вопрос 4

Какой вид программы представлял программу первых Олимпийских игр Древней Греции?

Варианты ответов
  • метание копья;
  • борьба;
  • бег на один стадий.
Вопрос 5

Кто имел право принимать участие в Древнегреческих Олимпийских играх:

Варианты ответов
  • только греки мужчины;
  • только свободные греки мужчины;
  • все желающие.
Вопрос 6

Профилактика нарушений осанки осуществляется с помощью:

Варианты ответов
  • скоростных упражнений;
  • упражнений на гибкость;
  • силовых упражнений.
Вопрос 7

Одним из основных физических качеств является:

Варианты ответов
  • внимание;
  • работоспособность;
  • сила.
Вопрос 8

Укажите вид спорта, который обеспечивает найбольший эффект в развитии гибкости:

Варианты ответов
  • гимнастика;
  • легкая атлетика;
  • современное пятиборье.
Вопрос 9

Положение занимающегося на снаряде, при котором его плечи находятся ниже точек хвата. в гимнастике обозначается как:

Варианты ответов
  • хват;
  • группировка;
  • вис.
Вопрос 10

Дугообразное, максимально прогнутое положение спиной к опорной плоскости с опорой руками и ногами, в гимнастике называется,,,,,,

Варианты ответов
  • стойка;
  • "мост";
  • переворот.
Вопрос 11

Для воспитания гибкости используются:

Варианты ответов
  • движения рывкового характера;
  • движения, выполняемые с большой амплитудой;
  • маховые движения с отягощениями и без него.
Вопрос 12

Выберите, какие 3 главных компонента служат для сохранения здоровья?

1.Занятие физическими упражнениями;

2. Компютерные игры;

3. Режим приема пищи;

4. Режим сна;

5. Учеба.

Варианты ответов
  • 4. 2. 3;
  • 1. 3. 4;
  • 1. 4. 5.
Сохранить у себя:

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!