СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

Тест "Здоровый образ жизни"

Внимание! Все тесты в этом разделе разработаны пользователями сайта для собственного использования. Администрация сайта не проверяет возможные ошибки, которые могут встретиться в тестах.
Тестирование на тему здоровый образ жизни - на все вопросы возможен только один правильный ответ!

Список вопросов теста

Вопрос 1

Здоровый образ жизни – это

Варианты ответов
  • Занятия физической культурой
  • Индивидуальная система поведения, направленная на сохранение и укрепление здоровья
  • Лечебно-оздоровительный комплекс мероприятий
Вопрос 2

Что такое режим дня?

Варианты ответов
  • Порядок выполнения повседневных дел
  • Перечень повседневных дел, распределенных по времени выполнения
  • Установленный распорядок жизни человека, включающий в себя труд, сон, питание и отдых
Вопрос 3

Что такое рациональное питание?

Варианты ответов
  • Питание с учетом потребностей организма
  • Питание, распределенное по времени принятия пищи
  • Питание с определенным соотношением питательных веществ
Вопрос 4

Что такое закаливание?

Варианты ответов
  • Длительное пребывание на холоде, с целью привыкания к низким температурам
  • Перечень процедур для воздействия на организм холода
  • Повышение устойчивости организма к факторам среды, путем систематического их воздействия на организм
Вопрос 5

Что такое личная гигиена?

Варианты ответов
  • Правила ухода за телом ,кожей, зубами
  • Совокупность гигиенических правил, выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья
  • Перечень правил для предотвращения инфекционных заболеваний
Вопрос 6

Что такое двигательная активность?

Варианты ответов
  • Любая мышечная активность, обеспечивающая оптимальную работу организма и хорошее самочувствие
  • Занятие физической культурой и спортом
  • Выполнение каких-либо движений в повседневной деятельности
Вопрос 7

Одним из важнейших направлений профилактики, является

Варианты ответов
  • вакцинация
  • охрана окружающей среды
  • ЗОЖ
Вопрос 8

Какие из перечисленных факторов оказывают наибольшее влияние на индивидуальное здоровье человека?

Варианты ответов
  • Окружающая среда
  • Индивидуальный образ жизни
  • Биологические
Вопрос 9

Что является обязательным компонентом ЗОЖ?

Варианты ответов
  • Занятия спортом
  • Употребление в пищу овощей
  • Чтение книг
Вопрос 10

Что не допускает ЗОЖ?

Варианты ответов
  • употребление фруктов
  • употребление овощей
  • употребление спиртного
  • занятия спортом
Вопрос 11

 В какое время суток работоспособность человека наиболее низкая?

Варианты ответов
  • с 17 до 21
  • с 21 до 1
  • с 1 до 5
  • с 5 до 9
Вопрос 12

Образование раковых опухолей у курильщиков вызывает

Варианты ответов
  • радиоактивные вещества
  • никотин
  • эфирные масла
  • цианистый водород
Вопрос 13

 Назовите питательные вещества имеющие энергетическую ценность

Варианты ответов
  • белки, жиры, углеводы, минеральные соли
  • вода, белки, жиры и углеводы
  • белки, жиры, углеводы
  • жиры и углеводы
Вопрос 14

Что такое витамины?

Варианты ответов
  • Органические химические соединения,необходимые для синтеза белков-ферментов.
  • Неорганические химические соединения,необходимые для работы организма.
  • Органические химические соединения,являющиеся ферментами.
  • Органические химические соединения, содержащиеся в продуктах питания.
Вопрос 15

Здоровье – это состояние полного…

Варианты ответов
  • физического благополучия
  • духовного благополучия
  • социального благополучия
  • все ответы верны
Сохранить у себя:

© 2018, Ким Денис Менгильевич  1324

Тесты Всем учителям

0 Нет комментариев

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!

Полезное для учителя

Новости проекта
03.06.24

Лайфхак учителя №1! Что делать с плохой накопляемостью отметок

12.05.24

Лайфхак учителя №2! Как перестать бегать от ученика к ученику во время практической работы

04.05.24

Лайфхак учителя №3! Что делать, если вы устали из урока в урок повторять одно и то же