СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

ВФСК "Готов к труду и обороне"!

Внимание! Все тесты в этом разделе разработаны пользователями сайта для собственного использования. Администрация сайта не проверяет возможные ошибки, которые могут встретиться в тестах.
Проверка изучения знаний нормативной базы ВФСК "Готов к труду и обороне". (Юноши 16-17 лет), (Вариант №2).

Список вопросов теста

Вопрос 1

Сколько надо выполнить подтягиваний из виса на высокой перекладине на серебряный знак отличия?

Варианты ответов
  • 6 раз
  • 9 раз
  • 11 раз
  • 14 раз
Вопрос 2

Сколько раз надо выполнить сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу на серебряный знак отличия?

Варианты ответов
  • 50 раз
  • 42 раз
  • 31 раза
  • 27 раз
Вопрос 3

На сколько сантиметров от уровня скамьи необходимо выполнить наклон вперед из положения стоя на бронзовый знак отличия?

Варианты ответов
  • + 6 см
  • + 8 см
  • + 13 см
  • + 15 см
Вопрос 4

За сколько секунд необходимо пробежать челночный бег 3х10 м на бронзовый знак отличия?

Варианты ответов
  • 8,5 сек
  • 7,9 сек
  • 7,6 сек
  • 6,9 сек
Вопрос 5

За сколько минут нужно пробежать 3000 метров на серебряный знак отличия?

Варианты ответов
  • 12.40 мин
  • 14.30 мин
  • 15.00 мин
  • 15.30 мин
Сохранить у себя:

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!