Беларусь, Пинск
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 12.06.2024 12:16
Власовец Надежда Витальевна
Преподаватель информатики
65 лет
52 671
277 
Местоположение
Специализация
ЗОЖ
Здоровый образ жизни — образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья. ЗОЖ - это концепция жизнедеятельности человека, направленная на улучшение и сохранение здоровья с помощью соответствующего питания, физической подготовки, морального настроя и отказа от вредных привычек.
Сотни миллионов людей во всем мире травят себя ядом, не до конца осознавая, что же они делают. А они просто прожигают свою жизнь. Да, она прогорит не так быстро, как сигарета. Но достаточно взглянуть на легкие курящего человека, чтобы осознать НАСКОЛЬКО пагубной привычной является курение.
...
Категория:
Всем учителям
21.11.2018 17:50
2708
Предлагается простой, но полезный комплекс упражнений. Он занимает всего 5-7 минут, выполняется 2-3 раза в день, восстанавливает кровообращение во всех жизненно важных органах, улучшает венозный отток, нормализует обмен веществ. Опробовала на себе.
Растереть ладони до теплоты.
Встать на носки одновременно, активно сжимая и разжимая кисти в кулаки до 40 раз. Так же на пятках.
Руки в стороны на уровне плеч, сводим лопатки до 40 р ...
Категория:
Всем учителям
20.11.2018 19:28
140
Победив гордость, человек становится приятным. Поборов гнев, он становится веселым. Поборов страсть, он становится преуспевающим. Поборов алчность, он становится счастливым.
Арабская пословица
В жизни каждого человека складываются порой обстоятельства, которые исподволь, постепенно разрушают здоровье. Назовем такие обстоятельства факторами риска ...
Категория:
ОБЖ
16.09.2018 22:01
398
Ученая Петрова разделила здоровых, одинаково питающихся молодых собак на две группы. Одна группа жила спокойно, а другая была постоянно чем-то раздражена. Спустя некоторое время у собак «раздраженной» группы началось раннее одряхление: они облысели, сильно ослабели, у них даже выпали зубы. А «спокойные» прекрасно сохранились.
...
Категория:
Всем учителям
19.01.2018 12:12
295
Природа щедра, а ее великолепные дары лежат под ногами, необходимо к ним только наклониться.
Мы тратим много денег на так называемое хорошее питание: на масло, яйца, мясо и копчености, а между тем иногда было бы полезнее несколько дней поголодать. Верим в дорогие (особенно импортные) лекарства,- ищем их и забываем о том простейшем средстве, без которого вообще нельзя жить, — о воздухе. В больничных палат ...
Категория:
ОБЖ
11.01.2018 09:41
371
В последнее время среди учащихся (и взрослых тоже), занимающихся по современным информационным технологиям, широкое распространение получило расстройство зрения, называемое «компьютерный зрительный синдром», который обусловлен следующими особенностями работы за компьютером:
-использование устаревшей техники;
-свечение и мерцание монитора;
-постоянный перевод глаз с клавиатуры на монитор и др.
Основные симптомы данного расстрой ...
Категория:
Всем учителям
21.09.2017 12:07
155
Синдром компьютерного стресса
В последнее время мы часто можем слышать новый термин «синдром компьютерного стресса». У людей, которые целый день работают за компьютером, отмечаются нарушения памяти, бессонница, ухудшение зрения, головные боли, хроническая усталость, депрессионное состояние. У них могут возникнуть даже проблемы в общении с друзьями и близкими.
Что такое стресс? В переводе с английского stress - давление, нажим, напряжение. Психо ...
Категория:
Всем учителям
13.09.2017 13:19
700
План грандиозных перемен в жизни обычно составляют к новому году или к понедельнику. Стоит ли говорить, что благие намерения так и остаются на стадии планов. Все потому, что поднять этот груз одним махом тяжело и физически, и морально. Зато по чуть-чуть можно начать уже сегодня.
Каждый день по дольке чеснока. Все на свете уже перепробовали в поисках эликсира молодости, но заветное средство до сих пор не нашли. Обыкновенный чеснок работает и в этом качестве. Ученые и ...
Категория:
Всем учителям
26.04.2017 15:35
417
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
Полезное для учителя
Реализация образовательных программ осуществляется с применением исключительно электронного обучения и ДОТ
