Беларусь, Минск
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 30.04.2024 00:21
Хартон Марина Игоревна
46 лет
1 368 456
3 
Местоположение
Специализация
Психология
Самосовершенствование (работа над собой) - осознанное развитие у себя достойных (нужных по жизни и этичных) навыков и качеств, а на их основе - освоение новых ролей.
Самосовершенствование — это, возможно, наиболее понятная форма саморазвития, означающая, что человек сам, самостоятельно стремится быть лучше, стремится к некоторому идеалу, приобретает те черты и качества, которых у него пока нет, овладевает теми видами деятел ...
Категория:
Психологу
06.03.2021 23:31
706
Берегите душевное спокойствие!
1. Не вмешивайтесь в чужие дела.
Большинство из нас создаёт себе проблемы тем, что слишком часто вмешивается в чужие дела. Мы делаем эт ...
Категория:
Прочее
18.06.2020 21:40
1319
Как выспаться за 2 часа: режим Сальвадора Дали…
Любой из нас с радостью согласился бы увеличить сутки на пару часов, чтобы успеть сделать не только все дела, но и выспаться.
Существует 6 секретных техник сна, которые освободят до 22 часов в сутки. Если вы решитесь изменить свой режим сна, то обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если ваша деятельность требует повышенной внимательности.
Сон наших предков &mdash ...
Категория:
Прочее
31.05.2020 20:04
594
Методика Кайдзэн или принцип одной минуты
«С понедельника начну новую жизнь, буду ходить в тренажерный зал, заниматься йогой, делать самомассаж, качать пресс…» — каждый из нас периодически ставит себе какие-то цели и не достигает их, переносит на следующий месяц, на несколько месяцев, на год. Не потому ли это происходит, что мы сразу хотим многого и планы наваливаются на нас тяжелым грузом, не давая в итоге сдела ...
Категория:
Прочее
31.05.2020 16:08
508
Современные психологи уверены, что неталантливых людей просто не существует.
Потому, что таланты бывают разные. Кто-то по своей природе артистичен, а кто-то — прирождённый техник.
Одни люди могут похвастат ...
Категория:
Психологу
05.08.2019 19:35
437
Для того, чтобы желание сбылось, нужно этого только захотеть. И чтобы это показать, короткому мультику под названием Wishgranter не нужны никакие слова.
Чтобы желания исполнялись, их нужно правильно загадывать. В зависимости от мировосприятия, вы можете считать это сказкой, но реальная инструкция приблизительно вы ...
Категория:
Прочее
03.08.2019 19:46
603
12 способов приобрести уверенность в себе
1. Прекратите сравнивать себя с другими.
Играя в сравнения, вы часто будете оказываться в проигрыше -всегда найдутся люди, которые будут лучше вас. Это в психологии человека - никто ведь не сравнивает себя с тем, кто хуже его. Будьте самим собой.
2. Прекратите критиковать себя.
Н ...
Категория:
Психологу
03.08.2019 19:22
442
Харизму можно развить. Силу воли можно развить. Креативность можно развить. Память можно развить. Человек — очень пластичный материал, нужно только уметь с ним работать.
Что еще можно изменить к лучшему? Сделать свою жизнь и себя самого интереснее для окружающих.
Рассел Дэвис, колумнист журнала Wired, дает несколько советов.
Для начала Дэвис р ...
Категория:
Прочее
01.08.2019 21:47
427
Любое дело – это всегда преобразование. При любом деле мы отказываемся от старых форм объекта или явления и создаем его новые формы. Отсюда, при организации дела нам надо четко представлять, что мы хотим изменить, от чего отказаться и что получить. Также нам надо составить план пошаговых действий, выполнение которых приведет к заветной цели.
Иными словами, нам нужна целостная картина деятельности, которой мы собираемся заня ...
Категория:
Прочее
01.08.2019 13:56
478
Если вам надоело плыть по течению и не хватает в жизни драйва — значит пора свернуть с посредственной дороги и пойти по тропе незаурядности. Это не просто, но по силам каждому. Главное — желать и начать. А как это сделать — подскажет Джон Эйкафф, человек, который давно на «ты» с незаурядностью.
1. Найдите посредственность
Решили расстаться с посредственность ...
Категория:
Прочее
01.08.2019 12:40
381
Вебинар для учителей
Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!
Полезное для учителя
Реализация образовательных программ осуществляется с применением исключительно электронного обучения и ДОТ
