Билль о правах.

БИЛЛЬ О ПРАВАХ

«Существуют личные права, которыми все могут пользоваться, как механизмом защиты при разрешении всевозможных конфликтов. Эти права отличаются от юридических прав. За защитой своих прав мы не можем обратиться к закону, а можем рассчитывать только на себя и на свои собственные возможности. Но для этого надо знать, на что вы имеете право.

ВЫ ИМЕЕТЕ ПРАВО:

Иногда ставить себя на первое место;

просить о помощи и эмоциональной поддержке;

протестовать против несправедливого обращения или критики; на свое собственное мнение и убеждения;

совершать ошибки, пока не найдёте правильный путь;

предоставлять людям решать свои собственные проблемы;

говорить: «НЕТ, спасибо», «извините, НЕТ»;

не обращать внимания на советы окружающих и следовать своим собственным убеждениям;

побыть одному (одной), даже если другим хочется вашего общества;

иметь свои собственные чувства независимо от того, понимают ли их окружающие;

менять свои решения или избирать другой образ действий;

добиваться перемены договорённости, которая вас не устраивает.

ВЫ НИКОГДА НЕ ОБЯЗАНЫ:

быть безупречным (ой) на 100%;

следовать за толпой;

любить людей; приносящих вам вред;

делать приятное неприятным людям;

извиняться за то, что были самим собой;

выбиваться из сил ради других;

чувствовать себя виноватым за свои желания;

мириться с неприятной ситуацией;

жертвовать своим внутренним миром ради кого бы то ни было;

сохранять отношения, ставшие оскорбительными;

делать больше, чем вам позволяет время;

делать что-то, чего на самом деле не можете сделать;

выполнять работу, за которую не платят;

выполнять неразумные требования;

отдавать что-то, что на самом деле не хочется отдавать;

нести на себе тяжесть чьего-то неправильного поведения;

отказаться от своего «Я» ради кого-то, или чего бы это ни стоило;

Заявляя о своих правах, надо помнить: они есть у всех остальных людей. Учитесь уважать личные права других так же, как вы хотите, чтобы уважали ваши.