СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Домашнее задание урок № 2

Нажмите, чтобы узнать подробности

Урок №11

Легкая атлетика. "Ходьба и бег".

1. Структура движений в ходьбе и беге (цикличность, периоды, фазы, моменты).

2. Механизм отталкивания в ходьбе, беге, стартовая сила.

3. Скорость передвижения, взаимосвязь длины и частоты шагов.

4. Сходства и различия движений в ходьбе и беге.

5. Особенности ходьбы и бега на различные дистанции и по различному покрытию.

Категория: Физкультура
23.04.2020 14:45


Рекомендуем курсы ПК и ПП