СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Урок №11
Легкая атлетика. "Ходьба и бег".
1. Структура движений в ходьбе и беге (цикличность, периоды, фазы, моменты).
2. Механизм отталкивания в ходьбе, беге, стартовая сила.
3. Скорость передвижения, взаимосвязь длины и частоты шагов.
4. Сходства и различия движений в ходьбе и беге.
5. Особенности ходьбы и бега на различные дистанции и по различному покрытию.
© 2020, Огородников Александр Анатольевич 316